Bisakah saya mendapatkan peterseli hamil?

Hanya seorang wanita yang belajar bahwa segera dia ditakdirkan untuk menjadi seorang ibu, dia mulai mengambil sikap yang sangat bertanggung jawab terhadap apa yang termasuk dalam dietnya. Sudah lama diketahui bahwa peterseli, yang sering ditambahkan ke hidangan pertama dan kedua, dapat sangat memengaruhi kehamilan. Dalam hal ini, muncul pertanyaan alami - dapatkah peterseli segar, serta semua jenis bumbu dengan penggunaannya.

Manfaat peterseli segar

Komposisi kimia dari tanaman mencakup semua vitamin C yang diperlukan, dan dalam jumlah besar. Ini berarti peterseli sangat diperlukan untuk avitaminosis pegas dan membantu tubuh untuk meningkatkan kekebalan, yang sangat penting dalam kehamilan.

Selain itu, peterseli mengandung banyak zat besi dalam bentuk yang mudah dicerna, dan semua orang tahu bahwa wanita hamil sering menderita anemia, dan buah - dari hipoksia karena rendahnya kandungan zat besi dalam darah. Selain itu, asam folat, yang sangat diperlukan pada awal kehamilan untuk pembentukan sistem saraf yang tepat, juga ditemukan dalam kehijauan peterseli segar. Jadi jawaban untuk pertanyaan apakah mungkin untuk makan peterseli selama kehamilan itu sederhana - ya, tentu saja, itu mungkin dan perlu, karena tanaman pedas yang menyehatkan ini membuat sendiri keseimbangan mineral dan vitamin dalam tubuh.

Bahaya dari peterseli dalam kehamilan

Agar tidak membahayakan bayi, ada parsley dalam kehamilan jika Anda dapat mengamati norma yang diperlukan. Ini berarti hijau tidak sakit, jika Anda menambahkannya sedikit ke salad dan sup, tetapi tanpa fanatisme.

Tapi ada sekelompok tandu peterseli, karena dalam jumlah besar dapat menyebabkan kejang otot dan bahkan keguguran karena tonus uterus meningkat. Hal ini dapat terjadi kapan saja, tetapi kebanyakan dari semua perhatian mengacu pada trimester pertama. Jadi sayuran harus digunakan dengan kompeten, dan kemudian hanya akan bermanfaat bagi ibu dan pertumbuhan bayi.