Kadang-kadang hidup tidak dapat diprediksi dan, dalam permainan kami, secara tak terduga bagi kami, mengubah plot dari karakter utama. Tampaknya hanya kemarin lelaki tercinta Anda yang dengan setia melihat Anda, berjanji untuk mencintai selama sisa hari-harinya, tetapi bagaimana melupakan sekarang bahwa Anda adalah wanita yang ditinggalkan. Sangat mungkin bahwa sekarang Anda tidak mengerti di mana menemukan kekuatan, untuk hidup, untuk membuat dan lagi untuk mencintai seseorang. Dan hal yang paling sulit untuk dipahami adalah apa yang perlu dilakukan untuk melupakan orang yang dengannya banyak hal telah terhubung.
Hidup terus berjalan
Adalah bodoh untuk menyangkal fakta bahwa kehilangan cinta, berpisah dengan seorang kekasih, menyerang pukulan serius terhadap kondisi mental seseorang. Ia mampu untuk waktu yang lama, berbulan-bulan, bertahun-tahun untuk menumpulkan perasaan bahagia, cinta, memagari warna-warna yang sangat cerah. Tetapi penting untuk diingat bahwa ada skema yang membantu mengatasi tragedi perpisahan. Kami meminta nasihat dari seorang psikolog yang akan membantu membuka napas kedua Anda, dan Anda akan memahami bagaimana cara melupakan pria tercinta Anda.
- Freud menulis bahwa sangat penting "merobek energi psikis dari orang yang dicintai, tetapi sekarang menjadi objek yang hilang." Tetapi mustahil untuk keluar dari lautan kekecewaan dan kesedihan, tanpa menyerahkan diri ke gelombang gila. Oleh karena itu, Aturan # 1 di jalan menuju kehidupan yang lebih baik tanpa dia, kekasihmu, adalah membiarkan dirimu sedih, berduka, mengingat yang terbaik dan terburuk yang ada di antara kamu. Ingat semua yang ingin mereka katakan, tetapi mereka tidak berani. Percayalah, lebih baik untuk melepaskan emosi Anda daripada menyembunyikannya di suatu tempat di kedalaman esensi Anda. Cepat atau lambat mereka akan membuat diri mereka merasa, tetapi dapat terjadi bahwa penampilan ini tidak akan tepat waktu.
- "Bagaimana melupakan seorang pria setelah berpisah, terutama jika perasaan itu tidak mendingin padanya?" - pertanyaan ini membuat sejumlah besar wanita. Namun selalu ada cahaya di ujung terowongan, di setiap situasi ada jalan keluar. Karena itu, ketika ketajaman pertama dari hilangnya objek cinta mereda, menjadi kejam dan membebaskan diri dari semua foto-foto itu, hal-hal yang menjadi miliknya. Jika kategoris tangan tidak naik untuk menghancurkan semua ini, pak dan kirim semuanya kepada orang yang memutuskan hubungan Anda. Tolak dirimu untuk pergi ke halaman sosialnya. Putus hubungan dengan kenalan umum Anda. Tidak ada jaminan bahwa ini akan diberikan kepada Anda dengan mudah. Tapi, percayalah, ketika hubungan dengan nilai-nilai material dari ingatan Anda tentang mantan kekasih menghilang, Anda akan siap untuk terus hidup dengan cara baru.
- Psikolog mengacu pada tahap ketiga pembebasan dari perasaan dan emosi lama, fase "Pemisahan." Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa mulai sekarang dalam pikiran Anda ada dua aliran kehidupan - satu yang bersama orang yang Anda cintai dan saat ini, tanpa itu. Sekali dalam sekejap Anda, mengejutkan diri sendiri, akan memahami bahwa Anda dapat tanpa rasa sakit di hati Anda, melihat ke belakang. Ketika ini terjadi, Anda tidak akan lagi menjadi pahlawan utama masa lalu Anda, tetapi hanya pengamat, penjaga ingatan. Tapi sekarang tidak lagi.
- Tidak dikecualikan bahwa Anda akan mempertimbangkan opsi seperti "Dan jika saya masih memanggilnya?". Buanglah "jika-tiba-tiba." Lari dari mereka. Tidak pernah melihatnya.
Terus maju tanpa mundur.
Penting untuk dicatat bahwa para psikolog sangat menyarankan, setelah kehilangan berat, berpisah untuk tidak membangun hubungan baru dengan tujuan mengubah pasangan Anda, katakanlah, menjadi "plester" dari luka mental Anda. Hubungan ini tidak akan berakhir bahagia. Anda akan dapat dengan cepat melupakan pria favorit Anda, tetapi segera setelah Anda membiarkan jiwa untuk bersantai, pikirkan kembali apa yang terjadi, dapatkan pengalaman dan menjadi lebih kuat. Semuanya membutuhkan waktu. Tetapi jangan lupa bahwa setiap orang membutuhkan interval waktu yang berbeda untuk masing-masing: seseorang selama beberapa bulan, dan seseorang hanya dalam setahun akan merasa seperti kepribadian yang diperbarui.