Hanya sedikit orang yang tahu bahwa asam folat adalah vitamin B9 yang larut dalam air. Hal ini diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan sistem kekebalan dan sirkulasi. Pentingnya asam folat untuk kehamilan sulit untuk melebih-lebihkan. Pertama-tama, diperlukan untuk pembentukan embrio yang benar, karena ia berpartisipasi dalam sintesis DNA. Asam folat juga berguna untuk proses aktif pembelahan dan pertumbuhan sel. Hal ini mampu mencegah janin mengembangkan berbagai cacat, termasuk cacat di otak dan tabung saraf. Selain itu, asam folat terlibat dalam pembentukan darah (pembentukan eritrosit, trombosit dan leukosit), sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan plasenta dan pembuluh baru di rahim. Asam folat diperlukan dalam periode peletakan otak dan sistem saraf janin.
Masuknya asam folat harus dimulai beberapa bulan sebelum kehamilan yang direncanakan dan melanjutkan seluruh trimester pertama kehamilan, karena selama periode ini komponen penting seperti otak dan sistem saraf bayi terbentuk.
Apa yang terjadi dengan kekurangan asam folat?
Gejala kekurangan asam folat pada tahap awal adalah kelelahan, kehilangan nafsu makan, iritabilitas. Dengan kekurangan asam berat, seorang wanita dapat mengembangkan anemia megaloblastik ketika sumsum tulang mulai memproduksi sel darah merah yang belum matang. Kondisi ini disertai dengan diare dan mual, sakit perut, rambut rontok, masalah ingatan dan munculnya bisul yang menyakitkan di tenggorokan dan mulut.
Dengan kekurangan asam folat kronis, seseorang sering mengalami depresi. Anak perempuan mungkin mengalami keterlambatan dalam pubertas. Pada wanita yang lebih tua, menopause dini terjadi, dan untuk orang tua, kekurangan vitamin B9 berbahaya untuk perkembangan aterosklerosis dan peningkatan risiko serangan jantung dan stroke.
Mengapa asam folat hamil?
Kekurangan asam folat selama kehamilan sangat berbahaya. Ini mengarah pada cacat dalam perkembangan tabung saraf bayi - tidak adanya otak, pembentukan hernia serebral, hidrosefalus, spina bifida. Mungkin ada cacat dari sistem tubuh lain: malformasi sistem kardiovaskular, pembentukan bibir kelinci dan langit-langit celah.
Peningkatan risiko keguguran, mengganggu perkembangan jaringan plasenta, ada risiko pelepasan plasenta, kelahiran mati atau pertumbuhan janin tertunda.
Dosis asam folat dalam kehamilan
Adapun dosis asam folat, itu harus ditentukan oleh dokter yang hadir. Asupan asam folat rata-rata untuk wanita hamil adalah 600 mkg. Jika wanita menunjukkan gejala defisiensi asam folat atau memiliki kasus kelahiran anak dengan malformasi yang terkait dengan insufisiensi folat, dosis asam folat meningkat menjadi 5 mg per hari. Dosis ini ditunjukkan pada periode persiapan untuk kehamilan, serta pada trimester pertama kehamilan.
Anda tidak dapat secara independen menilai tingkat risiko dan meresepkan obat tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda. Salah dan tidak terkontrol
Kelebihan asam folat selama kehamilan dapat menyebabkan kelahiran anak-anak yang sakit yang berisiko terkena asma sebelum usia 3 tahun. Pada anak-anak yang lahir dari wanita dengan kelebihan B9, risiko terkena penyakit pernapasan tinggi hingga delapan belas bulan.
Untungnya, folat berlebih sangat jarang. Dalam banyak kasus, jumlah yang berlebihan dibuang dari tubuh.