Ibu masa depan seharusnya hanya mengelilingi dirinya dengan keindahan, semua orang tahu tentang kebenaran sederhana ini. Keharmonisan tenang dan suasana hati yang positif, sebagai hasilnya, meningkatkan kesejahteraan tidak hanya ibu masa depan, tetapi bayinya, tumbuh lebih tenang. Dan apa efek musik terhadap calon ibu? Apakah ini obat penenang?
Apakah musik bermanfaat selama kehamilan?
Hari ini, pengaruh musik pada kehamilan secara aktif dipelajari oleh psikolog dan ahli neonatologi. Terbukti bahwa hingga paruh kedua kehamilan bayi belum dapat mendengarkan musik, tetapi ia menangkap suasana hati sang ibu dan menenangkan dirinya ketika sang ibu tenang dan rileks. Setelah 30 minggu, bayi di perut sudah mulai mendengar suara, dan oleh karena itu, di akhir kehamilan, Anda dapat mengatakan bahwa Anda berdua mendengarkan musik. Dan ini sudah mempengaruhi kepribadian harmonis dari orang yang akan datang. Itu sebabnya pertanyaan apakah Anda perlu mendengarkan musik saat berada dalam posisi, tidak diragukan lagi. Tapi jenis musik apa untuk mendengarkan wanita hamil - ini adalah aspek yang lebih penting, yang perlu ditelusuri.
Musik yang bermanfaat untuk wanita hamil
Tentu saja, yang paling berguna dalam hal ini adalah musik yang tenang untuk wanita hamil. Melodi klasik, motif santai pilihan khusus, lagu pengantar tidur yang lembut, atau lagu-lagu indah dari vokalis terbaik dunia - semua ini adalah musik yang Anda butuhkan. Ini adalah musik agresif dan keras yang tidak dapat diterima selama kehamilan, terutama dalam istilah kemudian. Anda dapat menakut-nakuti anak Anda dengan suara yang terlalu keras dan berirama, dan sebagai hasilnya, ia dapat mulai aktif mengaduk dan, misalnya, memutar salah atau bahkan tersesat di tali pusat. Bahkan musik santai untuk wanita hamil tidak boleh terlalu keras.
Bagaimana cara benar mendengarkan musik untuk wanita hamil?
Musik dapat didengarkan di headphone, dan pada volume rendah melalui speaker. Dianjurkan untuk mengatur sesi relaksasi - untuk berbaring dengan nyaman, untuk memikirkan sesuatu yang menyenangkan. Sesi semacam itu akan memungkinkan Anda mengalihkan perhatian dari kekhawatiran. Musik santai yang bermanfaat untuk wanita hamil sebelum tidur, terutama jika calon ibu menderita insomnia. Anda dapat menempatkan nada favorit Anda pada pengatur waktu atau meminta orang yang Anda cintai untuk mematikan musik saat Anda tertidur.
Musik positif untuk wanita hamil adalah salah satu cara untuk meningkatkan kesejahteraan ibu hamil dan bayinya! Gunakan dalam kombinasi dengan cara relaksasi lainnya, dan kehamilan akan berlalu dengan mudah, dan anak Anda, ketika lahir akan lebih tenang.