Semua wanita suka permen, dan setelah kelahiran anak, selama diet ketat, terutama Anda menginginkan yang manis, karena Anda tidak bisa memberi cokelat, gula, madu ke ibu menyusui. Kismis akan membantu mamalia memulihkan tubuh setelah kehamilan dan persalinan, bertindak sebagai obat penenang, dan selain itu memiliki rasa yang sangat baik. Ada banyak jenis anggur dari mana kismis dibuat, sehingga ibu menyusui dapat memilih berbagai kismis sesuai seleranya.
Mengapa perawat tidak bisa mengasuh menyusui?
Kismis dalam menyusui harus dimasukkan ke dalam diet dengan sangat hati-hati, karena dapat menyebabkan kembung dan usus besar pada bayi, tetapi tetap saja, jika Anda benar-benar menginginkannya, Anda perlu mencoba dan melihat reaksi anak. Lagi pula, kismis, selain rasanya yang luar biasa, juga memiliki khasiat penyembuhan. Ini kaya kalium, fosfor, dan juga mengandung asam nikotinat, yang memperkuat sistem saraf ibu menyusui. Setelah semua, banyak wanita setelah kelahiran anak mengeluh kelemahan umum, kelelahan konstan, depresi dan tidur yang buruk, dan kismis untuk ibu menyusui dapat membantu meningkatkan kekuatan kekebalan tubuh dan memperkuat saraf.
Apakah mungkin untuk kismis bagi ibu menyusui?
Ibu menyusui dapat dengan baik dicuci kismis, dikukus atau dikukus dengan air mendidih. Dokter menyarankan merebus beberapa menit kismis dalam air dan hanya setelah itu bawa untuk makanan.
Kismis dalam laktasi dapat ditambahkan ke apel panggang. Apel perlu dicuci, dipotong inti, tuangkan satu sendok teh kismis dicuci dan panggang dalam oven atau oven microwave. Juga, kismis untuk ibu menyusui dapat ditambahkan ke oatmeal, setiap bubur susu, keju cottage dan casserole curd atau hanya untuk berpesta teh. Anak-anak dapat masuk dalam menu kismis setelah 1 tahun, dalam bentuk kentang tumbuk, compotes dan menambah bubur.
Kismis memiliki terlalu banyak "kebajikan" untuk meninggalkannya selama menyusui. Kismis untuk menyusui bisa
Tetapi pertanyaannya adalah apakah kismis ibu menyusui dapat dijawab hanya oleh bayi dengan reaksinya terhadap pengenalan rasa manis ini ke dalam diet ibu. Omong-omong, dokter merekomendasikan ibu menyusui setelah 6 bulan menyusui untuk masuk ke menu buah-buahan kering. Menonton reaksi anak, Anda bisa mulai secara bertahap memperkenalkan kismis dalam bentuk kompot. Jika reaksi tidak mengikuti, maka Anda dapat mulai makan dalam jumlah kecil.