Tidak heran mereka terlihat sangat cantik!
Wanita ramping minum tidak hanya air dengan lemon dan teh hijau. Berikut beberapa minuman beralkohol yang mereka pesan tanpa risiko pada gambar.
1. Koktail buah segar
"Saya mencoba memilih minuman dengan minimum gula, karena saya lebih suka makan kalori dan tidak meminumnya," jelas Victoria Brown, seorang instruktur sepeda latihan. "Saya memesan koktail hanya jika terbuat dari buah segar, dan bukan dari sirup beraroma. Dan hari berikutnya Anda tidak perlu menghabiskan waktu dengan pelatihan untuk kehilangan kalori berlebih. "
2. Tumpukan vodka
"Saya kadang-kadang bisa minum vodka," kata Anna Victoria, pelatih kebugaran. "Aku tidak suka rasa alkohol, jadi aku minum sesuatu yang ringan, lalu aku minum setumpuk vodka dan terus bersenang-senang."
Seminggu sekali, Anna dapat melewatkan beberapa gelas anggur putih saat makan malam dengan temannya, dan minum lebih banyak minuman keras hanya beberapa kali setahun di pesta dengan teman-teman, sementara dia minum vodka tidak dengan perut kosong dan selalu memiliki camilan untuk menghindari mabuk pada hari berikutnya.
3. Anggur
Bree Branker, instruktur utama studio sepeda latihan, lebih suka anggur daripada koktail.
"Ketika saya minum anggur, saya tahu bentengnya, saya tidak meragukan kualitas dan kandungan gula," jelas Bree, yang minum segelas anggur hampir setiap malam, tetapi tidak saat makan malam, kalau tidak dia akhirnya akan mencambuk anggur, seperti air, mencuci makanan mereka. "Aku tidak menghabiskan tempat yang berharga di perutku dengan alkohol," tambah Bree.
Sunina Yang, seorang instruktur yoga, juga memperlakukan dirinya untuk pecinta anggur, meskipun dia jarang minum.
"Dari alkohol saya memerah, jadi saya hanya minum dalam kasus yang jarang dan mencairkan anggur dengan air."
4. Vodka dengan soda, jus grapefruit dan jeruk nipis
Lindsay Buckley, pelatih lain dari saikla, mencoba untuk menghindari koktail manis, dari mana dia mengalami mabuk. Jika dia menginginkan sesuatu yang lebih kuat daripada anggur, dia memesan vodka dengan soda, jus grapefruit dan dua irisan jeruk nipis. Pada saat yang sama, Lindsay tidak minum saat makan malam, tetapi makan di muka.
5. "Obeng"
Malam musim panas, Astrid Swan, pelatih kebugaran, kadang-kadang memesan "obeng" dengan gin dan air jeruk nipis, meminumnya dengan tendangan voli.
"Jika saya meregangkan minuman, saya akan menari di atas meja," kata Lindsay.
Dia mencoba untuk makan sebelumnya, dan minum segelas energi setelah koktail untuk mengisi persediaan vitamin dan mineral sebelum tidur.
6. Tequila dengan es dan jeruk nipis
"Saya suka rasa tequila yang baik," kata Alexa Silver-Feigan, seorang instruktur kebugaran. "Ini adalah satu-satunya minuman beralkohol yang saya tidak punya sakit kepala untuk hari berikutnya."