Dalam kisaran apotek modern, Anda dapat menemui sejumlah besar kompleks multivitamin, yang dirancang khusus untuk wanita dalam posisi "menarik". Masing-masing obat ini memiliki karakteristik dan kontraindikasi sendiri, yang harus selalu dipertimbangkan ketika memilih dan membeli obat. Dalam artikel ini kami akan memberi tahu Anda tentang vitamin apa yang diperlukan untuk kehamilan, tergantung pada istilahnya.
Vitamin apa yang harus saya minum pada tahap awal kehamilan?
Karena konsepsi bayi yang sukses, ibu hamil perlu minum vitamin berikut:
- Vitamin E. Selama 3 bulan pertama kehamilan, itu meminimalkan kemungkinan keguguran dan mengambil bagian aktif dalam pembentukan plasenta berikutnya.
- Asam folat, atau vitamin B9, melindungi dari keguguran dan fading janin, dan juga membantu janin untuk berkembang dengan baik dan penuh. Jika asam folat masuk ke tubuh seorang wanita dalam posisi "menarik" dalam 4 minggu pertama dalam jumlah yang tidak mencukupi, anak itu sering mengembangkan anomali perkembangan sistem saraf pusat dan otak.
- Vitamin A harus diminum dalam 8 minggu pertama kehamilan, tetapi harus dilakukan dengan sangat hati-hati, karena kesehatan dan perkembangan bayi di masa depan dapat terkena dampak negatif bukan hanya karena kekurangannya, tetapi juga oleh kelebihan dosis.
Apa yang diminum vitamin pada kehamilan trimester kedua dan ketiga?
Dari trimester kedua, kebutuhan asam folat dan vitamin E berkurang secara signifikan, sehingga mereka biasanya dibatalkan. Konsumsi vitamin A selama periode ini juga tidak diperlukan, karena jumlahnya yang cukup biasanya datang dengan makanan. Karena semua organ dan sistem internal terbentuk dan mulai berfungsi dalam periode ini, yang lebih penting adalah asupan unsur-unsur penting dan berguna seperti besi, yodium dan kalsium.
Dalam 3 bulan terakhir kehamilan, vitamin A dan vitamin C biasanya diresepkan lagi untuk memperkuat kekebalan dan D untuk mencegah rakhitis pada bayi yang baru lahir.
Vitamin apa yang lebih baik untuk dikonsumsi selama kehamilan?
Jika Anda memutuskan untuk minum vitamin dalam bentuk kompleks yang dirancang khusus untuk ibu hamil, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter. Terutama hati-hati dengan pilihan obat yang harus dilakukan para gadis yang mengalami komplikasi kehamilan.
Paling sering, dokter merekomendasikan apotek berikut kepada pasiennya:
- Elevit;
- Femibion;
- Alfabet;
- Ibu gratis;
- Pregnavit;
- Multi-Tabs Prenatal;
- Centrum Materna;
- Emetal.
Vitamin - elemen penting dalam perkembangan janin bayi!