Tulang belakang adalah elemen penting dalam kerangka setiap orang. Dia membantu kita berjalan, duduk dan berdiri, tanpa itu hidup yang penuh itu tidak mungkin. Jika aparatus lokomotor mulai mengganggu Anda, maka salah satu alasannya bisa menyebabkan spasme otot-otot punggung. Ini adalah penyakit yang umum, disertai dengan rasa sakit yang parah.
Mengapa spasme otot punggung terjadi?
Kontraksi involunter otot-otot, yang menyebabkan sakit parah di belakang, disebut spasme. Ada dua jenis manifestasi penyakit:
- Spasme klonik, yang dicirikan oleh frekuensi fluktuasi tinggi pada tonus otot. Pasien merasa sedikit berkedut di area masalah.
- Kejang tonik memanifestasikan dirinya dalam bentuk rasa sakit yang parah, yang meliputi sekaligus seluruh punggung.
Dalam kasus apapun, sakit pinggang tersebut menyebabkan ketidaknyamanan yang parah. Ketika seseorang mengalami kejang otot punggung, penyebabnya bisa berbeda dan bergantung pada sifat manifestasi dan tempat eksaserbasi. Nyeri di tulang belakang muncul:
- dari faktor negatif (misalnya, konsep);
- dari perubahan tajam dalam posisi tubuh;
- dari kehilangan cairan di dalam tubuh;
- dari kurangnya kalsium;
- dari skoliosis , osteochondrosis, kyphosis, lordosis dan penyakit lain di punggung;
- dari posisi tubuh yang tidak nyaman untuk waktu yang lama.
Setelah cedera (bahkan jika itu terjadi beberapa tahun yang lalu), jaringan di lokasi benturan bisa untuk waktu yang lama mempertahankan keadaan terkompresi. Di bawah kondisi yang buruk, daerah yang meradang strain untuk melindungi daerah yang terkena dari cedera lainnya. Kemudian, pembuluh darah dan serabut saraf di tubuh manusia terpengaruh, sehingga memberikan sensasi yang menyakitkan.
Gambaran seperti itu menyebabkan kejang otot, alasan pembentukannya bisa seperti berikut:
- stres, ketika adrenalin dilepaskan di dalam tubuh, palpitasi menjadi lebih sering, dan otot menjadi tegang;
- hernia intervertebralis, yang mengiritasi ujung saraf, yang menyebabkan kontraksi otot;
- aktivitas fisik - setelah mengangkat benda berat atau pelatihan yang lama
Otot spasme di belakang - gejala
Stres atau spasme otot di belakang dapat memanifestasikan dirinya:
- sebagai nyeri menekan, sakit dan menajam di daerah tulang belakang, yang dapat secara bertahap menurun, dan kemudian meningkat lagi;
- dalam bentuk iradiasi (tercermin) rasa sakit di kepala, mata dan area bahu;
- kehilangan kemampuan untuk berjalan normal, putar kepalamu, gerakkan tanganmu dan sebagainya.
Dokter akan dapat mendeteksi zona pemicu selama pemeriksaan. Mereka terutama terletak di jaringan otot yang bertanggung jawab untuk mengangkat tulang belikat dan meluruskan punggung (area berbentuk trap, trapesium besar). Penyakit ini tidak hanya mempengaruhi jaringan ikat tubuh, tetapi juga organ dalam, jadi Anda perlu mencari bantuan dari seorang spesialis.
Spasme otot-otot punggung - pengobatan
Untuk menjawab pertanyaan tentang bagaimana menghilangkan spasme otot-otot punggung, penting untuk memahami penyebab asalnya. Jika Anda tidak tahu persis apa yang memicu rasa sakit, maka Anda akan perlu menjalani tes dan lulus tes, karena tahap lanjut membutuhkan perawatan yang rumit dan dapat menyebabkan ketidaknyamanan untuk waktu yang lama, dan bahkan selama sisa hidup Anda.
Jika Anda tidak tahu cara menghapus spasme otot di belakang, yang tidak lulus selama tiga hari, maka Anda perlu mengajukan permohonan ke dokter spesialis. Ada cara perawatan seperti itu, seperti:
- akupunktur ;
- pijat;
- perawatan obat;
- traksi tulang belakang;
- farmakopuran;
- menerapkan dingin atau panas.
Jika Anda memiliki spasme otot punggung yang kuat, maka Anda perlu mengambil posisi horizontal, yang akan memungkinkan Anda untuk bersantai sebanyak mungkin, dan beristirahat dengan baik. Anda dapat mencoba untuk menerapkan pada kompres noda tempat sakit pada dasar tunas birch, bunga poppy, adonis atau motherwort. Jaga agar Anda tidak perlu lebih dari setengah jam dan ulangi 2-3 kali sehari sampai ada bantuan.
Tablet dari kejang otot punggung
Obat untuk kejang otot punggung harus diresepkan hanya oleh dokter, setelah pemeriksaan lengkap. Untuk terlibat dalam pengobatan sendiri dengan penyakit semacam itu sangat berbahaya, karena setiap organisme adalah individu, dan penyebab ketidaknyamanan berbeda untuk semua. Spesialis pada dasarnya mengatur obat-obatan nonsteroid (NSAID) yang menghentikan dan mencegah proses peradangan, menembus jauh ke dalam perapian dan menghilangkan rasa sakit.
Untuk meringankan kondisi pasien, Anda dapat mengambil obat anestesi dan anti-inflamasi:
- Spazmalgon;
- Ketonal ;
- Diklofenak;
- Ketorol;
- Naproxen.
Cedera akibat spasme otot punggung
Dengan berbagai jenis cervicalgia dan ketidaknyamanan di punggung mengambil relaksan otot untuk meredakan kejang otot. Obat universal ini digunakan dalam kompleks dengan chondroproteterami untuk memulihkan jaringan kartilaginosa yang rusak. Suntikan dilakukan hanya ketika pasien tidak lagi dapat menahan rasa sakit. Obat, menembus tungku, melemaskan otot dan memfasilitasi kondisi.
Obat-obatan yang paling efektif adalah:
- analgesik (Baralgin, Aspirin);
- analgesik neurotropik (Vitamin B12 dan obat berdasarkan itu);
- antispasmodik myotropic (Baclofen, Sirdaloud);
- kortikosteroid (Prednisolone, Betamethasone);
- anestesi blokade (Novocaine, lidocaine).
Salep dengan spasme otot punggung
Jika Anda memiliki spasme otot punggung, perawatannya bisa bersifat lokal. Untuk melakukan ini, gosokkan salep, krim atau gel atas dasar obat anti-inflamasi non-steroid:
- Voltaren;
- Dolobien;
- Fastum;
- Finalgon;
- Nyz.
Obat-obat ini memiliki efek samping, dalam bentuk pengelupasan kulit, gatal, ruam dan kemerahan. Spasme otot punggung dapat menghilangkan obat-obatan yang memiliki efek pemanasan, mengalihkan perhatian dan menjengkelkan, serta obat-obatan homeopati yang memperbaiki jaringan tulang rawan. Salep yang paling efektif adalah:
- Tujuan dari T;
- Traumeel S.
Pijat dengan kejang otot punggung
Sangat sering, pasien tertarik pada cara menghilangkan spasme otot punggung tanpa menggunakan obat-obatan. Jika rasa sakitnya bisa ditoleransi, maka Anda bisa mengikuti pijat. Ini adalah alat yang efektif yang membantu meringankan kondisi dan menormalkan sirkulasi darah di jaringan yang dijepit. Lakukan prosedur seperti itu jika seorang profesional sesuai dengan peraturan teknis, agar tidak membahayakan tulang punggung pasien.
Latihan untuk kejang otot punggung
Untuk melemaskan tulang belakang, Anda dapat secara mandiri melakukan latihan untuk meredakan kejang otot-otot punggung:
- Untuk membuat wahana dan jembatan di fitball.
- Tunggu beberapa menit di bar.
- Buat lereng ke ujung kaki dan ke tumit.
- Cobalah untuk memeluk lutut Anda dengan tangan Anda.