Kaki kita secara teratur mengalami beban berat. Stres, kebiasaan buruk, berjalan jauh atau, sebaliknya, berada dalam posisi duduk - semua ini mengarah pada pembentukan penyumbatan darah dan sistem drainase limfatik. Pembengkakan, perasaan berat konstan pada kaki, selulit - ini disebabkan oleh penurunan aliran keluar getah bening dan penarikan produk metabolik dari ruang antar sel.
Pijat kaki drainase getah bening
Jenis pijat ini terutama dilakukan di pusat tata rias dan kebugaran. Ada beberapa jenis perangkat keras pijat kaki limfodrain.
Pressotherapy
Pijatan jenis ini dibuat dengan setelan khusus (celana dan jaket). Untuk melakukan prosedur, klien memakai jas, mengambil posisi yang nyaman untuknya. Periode pijatan berlangsung selama 20-40 menit dan selama itu ruang pneumatik disuntikkan dengan udara, yang menciptakan efek gelombang vakum dan tekanan bergantian. Hasil dari pressotherapy adalah perluasan pembuluh untuk drainase limfa dan suplai darah aktif ke area-area bermasalah. Mempercepat proses ekspansi lemak dan meningkatkan nutrisi jaringan. Bahkan setelah prosedur pertama, Anda dapat melihat kehilangan kecil volume, karena menghilangkan bengkak, dan munculnya rasa mudah.
Pijat kaki vakum getah bening
Prosedur ini dilakukan dengan bantuan nozel khusus untuk peralatan yang menciptakan tekanan negatif. Pijat dapat menjadi stabil (dengan menahan nosel di satu tempat selama 2-4 detik), dan labil (lampiran bergerak pada garis pijat tanpa henti). Sebelum prosedur dimulai, permukaan kaki diperlakukan dengan minyak khusus atau gel, untuk dengan mudah menggeser nosel dan mencapai efek yang lebih baik.
Myostimulation
Ini adalah salah satu inovasi terbaru dalam teknik melakukan pijat kaki limfodrain. Dengan teknik pijat perangkat keras ini, arus listrik impuls ditularkan melalui lapisan karet, dan akan memungkinkan untuk mencapai lapisan otot yang lebih dalam. Persediaan variabel saat ini menstimulasi reduksi periodik mereka, dan ini secara sempurna menstimulasi kerja sistem drainase limfatik.
Pijat kaki getah bening manual
Meskipun pengembangan perangkat khusus dan perangkat untuk pijat, pijat manual dianggap yang terbaik dan paling efektif karena pendekatan individu untuk setiap orang. Pijat drainase limfatik manual, sebagai aturan, diterapkan pada seluruh tubuh dan mengaktifkan sistem drainase limfa secara keseluruhan. Namun pijat kaki anti selulit juga menggunakan teknologi drainase limfatik.
Pijatan tersebut terdiri dari kompleks gerakan santai, membelai dan menepuk yang digantikan oleh elaborasi dari lapisan otot yang lebih dalam dan kolektor limfatik. Untuk mendapatkan efek yang lebih baik, minyak esensial rosemary, grapefruit, lemon, dan jeruk digunakan. Pijat drainase limfa manual dilakukan setiap hari selama 4-5 minggu untuk mencapai efek yang langgeng dan berlangsung selama 1-1,5 jam.
Kontraindikasi untuk pijat drainase limfatik
Seperti halnya prosedur medis atau kosmetik, pijat drainase limfatik memiliki kontraindikasi:
- kehamilan;
- penyakit onkologi;
- pembentukan trombus;
- penyakit menular;
- dengan hati-hati dalam penyakit pada sistem reproduksi, jantung dan ginjal.
Pijat kaki limfa drainase untuk varises
Ada pendapat yang mapan bahwa dengan varises , efek mekanis pada pembuluh kaki merupakan kontraindikasi. Tapi, seperti yang ditunjukkan oleh praktik, pijat kaki limfodrenazhny, yang dilakukan oleh spesialis, pengobatan yang paling efektif dari penyakit ini dilakukan bersamaan dengan fisioterapi lainnya (terapi latihan dan akupunktur). Pijatan tidak bisa memberikan penyembuhan penuh untuk varises, tetapi menjamin penghilangan nyeri dan pembengkakan.