Meski mendengkur bukanlah penyakit independen, itu harus diobati. Untuk menghilangkan sindrom rohnopathy dapat dalam beberapa cara dan pada saat itu tidak terlalu sulit.
Metode mengobati mendengkur:
- Metode tradisional mengobati mendengkur menggunakan produk alami.
- Perawatan laser mendengkur.
- Intervensi bedah.
- Gunakan perangkat khusus untuk hidung dan mulut, yang membantu menjaga saluran udara tetap terbuka dan mencegah getaran jaringan lunak nasofaring.
- Perawatan gelombang radio mendengkur.
- CIPAP-therapy.
- Perawatan obat.
- Latihan pernapasan harian.
Pertimbangkan cara-cara untuk mengobati mendengkur dengan lebih detail.
Mendengkur - pengobatan obat tradisional:
1. Menggunakan kubis:
- benar-benar memotong 3-4 daun kubis segar;
- campurkan bubur yang dihasilkan dengan satu sendok makan madu;
- ambil campuran sebelum tidur;
- melanjutkan perawatan selama 1 bulan.
2. Pengobatan mendengkur dengan minyak buckthorn laut:
- di setiap lubang hidung, teteskan 5 tetes minyak sea-buckthorn 4 jam sebelum tidur;
- mencoba untuk melemparkan kembali kepala dan menarik udara dengan udara sehingga minyak menembus sedekat mungkin ke nasofaring;
- jalannya pengobatan yang diusulkan adalah 21 hari.
3. Kudapan herbal dari mendengkur:
- 5 g tangkai akar yang dihancurkan;
- 1 sendok makan elderberry hitam;
- 5 gram ekor kuda;
- 2 sendok makan burdock;
- Semua bahannya digiling, dicampur dan direbus dalam air;
- Bersihkan kaldu selama 40 menit;
- Ambil 15 g hingga 5 kali sehari.
4. Menggunakan wortel:
- setiap hari sebelum makan makan wortel rata-rata, dipanggang di oven;
- melanjutkan perawatan selama 2 minggu.
Perawatan mendengkur dengan laser dan gelombang radio
Inti dari metode laser terletak pada fakta bahwa banyak luka bakar kecil dibuat pada jaringan mukosa lidah palatine dan pada kulit langit-langit itu sendiri dengan bantuan sinar laser. Akibatnya, jaringan membengkak dan menjadi meradang. Penyembuhan luka bakar berikutnya mengarah pada fakta bahwa jaringan yang rusak menyusut dan berkurang ukurannya, yang akan mencegahnya bergetar saat tidur.
Perawatan laser dapat efektif hanya dalam bentuk-bentuk yang tidak rumit dari rinnopathy dan membutuhkan sesi yang berulang 3-4 kali.
Metode gelombang radio memberikan efek fisik pada jaringan lunak melalui gelombang radio. Gelombang diarahkan frekuensi tinggi memprovokasi penguapan cairan intraseluler, tanpa merusak jaringan sekitarnya. Dengan demikian, peningkatan lumen di nasofaring tercapai.
Perawatan bedah atau bedah mendengkur
Selama operasi, ada eksisi dari langit-langit lunak yang berlebih dari langit-langit, kadang-kadang lidah palatal diangkat. Efektivitas metode ini sangat tinggi dan memungkinkan Anda untuk menghilangkan dengkuran bahkan dengan patologi anatomi yang serius dari nasofaring. Satu-satunya kekurangan intervensi bedah dapat dianggap sebagai periode panjang pemulihan dan risiko komplikasi.
Lampiran:
- Piring untuk hidung.
- Yang disebut puting, melakukan fungsi-fungsi benda asing di mulut dan tidak membiarkan lidah jatuh.
- Kapy untuk memperbaiki posisi rahang bawah yang benar.
Obat-obatan:
- Rinser untuk rongga mulut berdasarkan minyak alami.
- Tetes di hidung dan semprotan.
- Semprotan khusus untuk merangsang otot-otot langit-langit mulut.
Latihan untuk mengobati mendengkur:
- Setiap hari selama 3 menit secara intensif menggerakkan lidah di mulut sepanjang lingkar.
- Gerakkan rahang bawah ke depan dan ke belakang selama 5 menit.
- Tarik ujung lidah sedekat mungkin dengan lidah palatine dan tahan selama beberapa detik.