Meskipun nama menggugah, sindrom kaki gelisah - penyakit ini cukup serius. Berhadapan dengannya banyak, tetapi tidak ada yang akan menangani spesialis. Masalah utamanya adalah para pasien menuliskan gejala-gejala Sindrom Kaki Gelisah pada badai magnetik, hari-hari yang berat, kelelahan, sepatu yang tidak nyaman, bahkan tanpa berusaha sampai ke inti masalah. Karena itu, penyakit ini secara bertahap berubah menjadi tahap yang kompleks, mulai memberikan lebih banyak ketidaknyamanan dan lebih sulit diobati.
Penyebab kaki yang gelisah
Sindrom Ekbom, atau yang juga disebut sindrom kaki gelisah, adalah penyakit neurologis. Hal ini dibedakan oleh peningkatan aktivitas motorik ekstremitas bawah dalam keadaan istirahat. Sederhananya, kaki pasien tidak bisa tetap tenang dan membutuhkan gerakan konstan.
Untuk mengatakan apa yang menyebabkan kaki gelisah, para ahli bingung. Kemungkinan besar, gerakan tungkai menyebabkan proses biokimia tertentu terjadi di otak. Fenomena ini dapat diamati dengan tidak adanya zat besi, dopamin - zat yang bertanggung jawab untuk aktivitas motorik - atau dengan kelebihan urea di dalam darah.
Aktivitas kaki yang berlebihan terjadi pada pria dan wanita, tetapi tetap seks yang adil dari sindrom Ekbom lebih sering menderita. Menurut statistik, seperempat pasien dengan sindrom kaki gelisah diwariskan. Zona risiko juga termasuk wanita hamil, orang yang kelebihan berat badan , pasien yang menderita cedera sumsum tulang belakang.
Gejala Sindrom Kaki Gelisah
Gejala utamanya adalah ketidaknyamanan pada kaki, karena itu seseorang tidak dapat tidur dengan normal di malam hari. Pasien merasakan kesemutan, rasa terbakar, nyeri yang menyakitkan. Beberapa pasien mulai mengidap otot pada malam hari di kaki mereka. Gejala penyakit muncul hanya dalam beberapa menit setelah penghentian gerakan dan penerimaan posisi yang nyaman.
Gejala terkuat dari kaki gelisah muncul di malam hari. Di pagi hari tubuh menjadi sedikit tenang, dan pada hari semua manifestasi penyakit hilang sama sekali. Hanya pada tahap akhir pasien dapat menggerakkan kakinya terus-menerus - bahkan di siang hari.
Sensasi yang tidak menyenangkan menghilang selama gerakan. Obat terbaik untuk sindrom Ekbom adalah berjalan. Beberapa pasien dibantu oleh perubahan posisi, tetapi dalam banyak kasus pasien masih harus bergerak: berjalan, berlatih di simulator, meregang, membungkuk, berjongkok. Karena itu, kebanyakan pasien dengan sindrom kaki gelisah mengembangkan insomnia.
Idiopathic gelisah sindrom kaki juga ditandai dengan gerakan kaki secara periodik dalam mimpi. Memperbaiki mereka, para ahli menentukan tingkat keparahan penyakit:
- pada tingkat yang mudah pasien melakukan tidak lebih dari 5-20 gerakan per jam;
- pada rata-rata 20-60 gerakan;
- dengan berat - 60 gerakan atau lebih.
Mengobati kaki yang gelisah
Pertama-tama, perlu untuk menentukan penyebab "kecemasan" pada kaki. Tergantung pada ini, metode perawatan yang paling tepat dipilih. Jadi, dengan kekurangan zat besi akan membantu terapi obat, dan dengan sindrom keturunan yang gelisah dianjurkan untuk bertarung dengan pijatan dan
Ada cara lain untuk mengobati sindrom Ekbom:
- Sensasi yang tidak menyenangkan bisa diatasi, tertidur dalam posisi yang tidak biasa.
- Menenangkan kaki yang gelisah dengan pancuran kontras, yang ditujukan pada betis dan betis.
- Tidak akan berlebihan untuk mengubah diet. Pada sindrom kaki gelisah, Anda tidak boleh makan berlebihan untuk malam hari, gunakan makanan dan minuman berkafein.
- Dalam beberapa kasus, Anda dapat menggunakan hipnotik .