Masalah utama pengetahuan diri adalah proses yang panjang dan sulit yang tidak semua orang bisa lakukan, beberapa sudah lelah pada awal perjalanan, dan perkembangan kepribadian mereka sangat terhambat atau benar-benar berhenti.
Inti dari pengetahuan diri dan pengembangan pribadi
Dalam psikologi, pengetahuan diri seseorang adalah mempelajari karakteristik fisik dan mental seseorang. Ini dimulai dengan momen kelahiran dan berlangsung seumur hidup. Ada dua tahap pengetahuan diri:
- Pratama - seseorang mengenal dirinya sendiri melalui orang lain, membentuk gambaran dirinya sepenuhnya dari kata-kata orang lain;
- sekunder - perubahan pendapat tentang diri sendiri sebagai hasil introspeksi, pada tahap ini seseorang tidak lagi bergantung pada pendapat orang lain, tetapi mendefinisikan dirinya sendiri.
Dengan demikian, pengetahuan orang lain dan pengetahuan diri saling terkait erat. Seseorang dapat eksis tanpa yang lain, tetapi dalam hal ini gagasan orang itu tentang dirinya tidak akan lengkap. Tujuan dari pengetahuan diri tidak hanya untuk memperoleh informasi tentang diri Anda, tetapi juga dalam pengembangan lebih lanjut dari individu , tidak masuk akal untuk memperoleh informasi jika tidak ada rencana untuk penggunaan lebih lanjut.
Dasar dari pengetahuan diri adalah pengamatan diri diikuti dengan introspeksi. Juga, dalam proses mengetahui diri sendiri, ada perbandingan diri dengan beberapa ukuran atau orang lain, dan mengklarifikasi karakteristik seseorang. Pada tahap selanjutnya, ada kesadaran bahwa setiap kualitas memiliki sisi positif dan negatif. Ketika menemukan keunggulan kualitas yang sebelumnya dianggap negatif, proses penerimaan diri disederhanakan, yang juga merupakan momen penting pengetahuan diri.
Buku tentang pengetahuan diri
Cara lain yang terjangkau untuk belajar lebih banyak tentang diri Anda dan menguraikan cara-cara pengembangan lebih lanjut adalah buku-buku tentang pengetahuan diri. Ada banyak dari mereka dan setiap tahun ada lebih banyak dan lebih, di antara mereka komposisi berikut dapat dicatat.
- "The Way of a Peaceful Warrior" oleh D. Millman.
- Carlos Castaneda, 11 volume, termasuk "Tales of Power", "Journey to Ixtlan", "Silence Power" dan lainnya.
- Edisi oleh Erich Fromm, misalnya, "Escape from Freedom", "The Art of Love".
- Friedrich Nietzsche "Manusia, terlalu manusia."
- Richard Bach "Hypnosis untuk Mary."
Selain itu, membaca buku dan introspeksi, ada latihan lain untuk pengetahuan diri, namun, mereka diterima dalam esoterik, dan psikologi modern tidak serius bagi mereka. Di antara latihan-latihan tersebut adalah meditasi, sebagai metode konsentrasi tertinggi pada setiap masalah, latihan untuk konsentrasi dan banyak metode lain untuk melatih pikiran Anda sendiri.