Jika Anda tidak pernah tahu apa itu sakit maag dan tidak menderita bersendawa, maka selama kehamilan Anda dapat "mengetahui" dengan penderitaan seperti itu.
Penyebab Heartburn pada Wanita Hamil
Bisa ada dua di antaranya:
- gizi buruk, dan sebagai hasilnya, kurangnya nutrisi dalam tubuh;
- kehamilan terlambat.
Pada minggu-minggu terakhir kehamilan buah yang cukup besar mulai "menekan" dari bawah ke perut, asam dari lambung memasuki kerongkongan dan mulas dimulai. Rantai ini memungkinkan Anda untuk memahami mengapa sakit maag terjadi pada wanita hamil di periode selanjutnya. Masa ketika kehamilan mulai mulas, biasanya pada trimester kedua atau ketiga kehamilan.
Mari kita beralih ke simtomatologi dan mencari tahu mengapa mulas terjadi pada wanita hamil. Asam lambung, yang memasuki esophagus, mulai "mengiritasi" dindingnya, yang menyebabkan sensasi tidak menyenangkan di dada dan perut. Sedikit kemudian, mulas memanifestasikan dirinya dalam bentuk rasa eructation dan asam di dalam mulut. Setuju, sensasi tidak menyenangkan.
Bagaimana cara mengatasi mulas selama kehamilan ?
Jika Anda mengerti, mengapa mulas pada ibu hamil, maka sekarang Anda perlu mencari cara untuk menghadapinya.
Jika alasannya terletak pada pola makan yang salah, maka Anda perlu menghapus dari diet berlemak, goreng, pedas dan asin. Jangan makan sebelum tidur dan minum segelas air. Jika langkah-langkah ini tidak membantu, pada tahap pertama Anda harus mengecualikan kopi hitam selama kehamilan , coklat, bumbu perendam dan rempah-rempah.
Jika Anda menderita sakit maag saat hamil, jangan membeli obat tanpa berkonsultasi dengan dokter. Dalam kasus ekstrim, Anda dapat menggunakan resep rumah. Misalnya, minum sebelum makan segelas air dengan madu yang dilarutkan di dalamnya atau parutan wortel (tanpa gula). Ada pilihan yang lebih rumit: tuangkan 5 sendok biji rami dengan segelas air mendidih dan bersikeras selama satu jam. Kemudian kita minum satu sendok makan sepanjang hari. Jus kentang juga bisa membantu.
Sering ada kasus ketika gejala tidak menyenangkan kembali lagi, bahkan jika Anda mengikuti diet khusus dan tepat. Jadi mengapa mulas "kembali" selama kehamilan? Alasan untuk semuanya adalah restrukturisasi hormonal dalam tubuh seorang wanita. Agar dia tidak datang kepada Anda "pada kunjungan" lagi, tindakan pencegahan harus diikuti:
- makan produk susu;
- makan malam tidak lebih dari 3 jam sebelum tidur;
- hanya menyediakan makanan segar untuk diri sendiri dan anggota keluarga Anda.
Tetapi pilihan apa pun yang Anda pilih, ingatlah bahwa sekarang Anda harus berhati-hati bukan hanya tentang kesehatan Anda, tetapi juga tentang masa depan bayi yang belum lahir.