Melon selama kehamilan di kemudian hari

Ketika waktu melahirkan bayi berakhir, tubuh, lelah setelah berbulan-bulan, tidak bisa selalu cukup mengatasi produk yang cukup berat. Secara khusus, ini menyangkut hadiah musim panas, yang bisa sangat berat bagi organ pencernaan. Banyak kontroversi menyebabkan melon selama kehamilan di trimester ke-3. Mari menimbang pro dan kontra penggunaannya oleh calon ibu.

Bisakah saya memiliki melon selama kehamilan?

Penggunaan melon untuk tubuh jelas, karena dalam komposisinya mengandung zat yang berguna seperti kalsium, besi, silikon, fosfor, natrium, dan vitamin A, B, C, PP, E. Sejumlah kecil melon juga menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, membantu menyingkirkan edema, dan juga menstimulasi saluran pencernaan, menghilangkan konstipasi.

Tetapi Anda harus tahu bahwa melon selama 38 minggu kehamilan dan kemudian, atau lebih tepatnya kelebihannya, dapat, sebaliknya, menyebabkan pembengkakan dan diare berlebihan, dan karenanya nada yang tidak diinginkan untuk bayi.

Beberapa wanita hamil umumnya melewati konter dengan buah yang harum ini. Alasan utama untuk ketakutan semacam itu adalah ancaman keracunan makanan. Teori ini masuk akal jika Anda membeli melon di luar musim atau di musim dingin, karena dalam hal ini diangkut dari jauh, dan mengandung banyak bahan kimia berbahaya bagi wanita hamil.

Tetapi jika melon dijual pada Agustus-September, risikonya akan diracuni olehnya, karena secara alami matang di bawah terik matahari. Tetapi diharapkan untuk tidak makan produk seperti itu dengan perut kosong, dan juga tidak menggabungkan dengan makan siang atau makan malam. Setelah makan terakhir, pergilah setidaknya selama dua jam, sehingga perut memiliki waktu untuk menurunkan sedikit.

Menggunakan melon selama kehamilan di kemudian hari (setelah 26 minggu), Anda perlu melakukan ini seminimal mungkin, dan sehari itu bisa dimakan tidak lebih dari 300 gram, karena itu benar-benar cukup berat untuk perut dan hati. Setelah 37-38 minggu, menambahkan melon ke diet wanita hamil tidak dianjurkan.

Penggunaan buah manis ini dalam batas yang wajar hanya akan membawa kesenangan bagi wanita hamil kapan saja, tetapi tidak dalam beberapa minggu terakhir, ketika tubuh sedang mempersiapkan untuk melahirkan, dan makanan harus seringan mungkin.