Pelanggaran fungsi memurnikan tubuh dapat menyebabkan berbagai penyakit yang menyulitkan kehidupan sehari-hari dan mempengaruhi keadaan umum dan mental. Salah satu gangguan ini adalah konstipasi spastik.
Definisi dan tanda-tanda penyakit
Konstipasi spastik adalah gangguan usus secara periodik, bukan disebabkan oleh penyakit apa pun. Paling sering, penyebab sembelit kejang dapat:
- situasi stres dan pengalaman emosional;
- diet ketat;
- merokok;
- keracunan industri (sebagai hasil dari aktivitas profesional).
Setiap orang memiliki ritme individualnya sendiri untuk membersihkan tubuh. Namun tidak adanya pengosongan selama 3-4 hari bisa menjadi gejala sembelit kejang. Secara umum, simtomatologi sembelit jenis ini sangat beragam. Selama periode ini seseorang dapat merasakan satu atau beberapa tanda:
- pembengkakan atau beratnya perut;
- mual;
- sakit kepala;
- kolik di perut;
- penurunan kinerja.
Buang air besar selama gangguan ini paling sering sulit dan disertai dengan peningkatan upaya dari otot-otot rongga perut dan perineum. Ketika mengosongkan usus, dengan sembelit spastik, kotorannya mengalami dehidrasi, memiliki volume kecil dan dapat ditutupi dengan selaput lendir. Seringkali berkunjung ke toilet dengan sembelit kejang tidak membawa bantuan yang diinginkan.
Pengobatan sembelit spastik
Untuk memulai pengobatan untuk sembelit kejang, akar penyebab kemunculannya harus ditetapkan. Cukup sering itu cukup untuk menyesuaikan nutrisi, untuk normalisasi usus. Jika konstipasi terjadi sebagai respons terhadap guncangan psikoemosional, maka, sejalan dengan diet, penggunaan obat penenang dapat diresepkan . Ini adalah:
- Novopassit;
- Tenoten;
- ekstrak valerian, dll.
Diet dengan konstipasi spastik adalah sebagai berikut:
- Konsumsi makanan berlemak, digoreng, dan terigu berkurang.
- Sejumlah sayuran rebus dan buah-buahan segar digunakan, yang sebelumnya sudah digiling.
- Disarankan untuk memasak sup pada sayuran, dan bukan kaldu daging.
- Tidak termasuk produk astringen (beras, cokelat, teh kuat, daging merah, buah delima, dll.).
- Roti putih diganti dengan gandum utuh atau roti hitam.
- Untuk sarapan, diinginkan untuk makan oatmeal yang dimasak di atas air, dengan penambahan buah-buahan kering (plum, apel kering), yang memiliki efek longgar.
- Dalam diet ini diperkenalkan produk susu dengan kandungan rendah lemak (whey, bifid, kefir, dll).
Juga dokter menyarankan:
- Minum sehari dari 1,5 liter air bersih.
- Tambahkan dedak (gandum, oat) ke ransum.
- Tingkatkan aktivitas fisik (berjalan).
Selain itu, diinginkan untuk sepenuhnya menghilangkan konsumsi minuman beralkohol dan minuman energi.
Sebagai pencahar yang mudah, apotek berdasarkan bahan herbal dapat digunakan. Ini adalah:
- Bisacodyl;
- Guttalax;
- Regulax, dll.
Perawatan dengan obat tradisional
Dalam pengobatan obat tradisional sembelit spastik dapat menggunakan resep tersebut:
- Dua sendok makan liquorice dan satu sendok teh
Buang bijinya dan campurkan. Satu sendok makan campuran ini harus diisi dengan segelas air mendidih dan, dibungkus, dibiarkan untuk malam. Minum infus di siang hari, setengah jam setelah makan setengah gelas. - Efek pencahar ringan dimiliki oleh apel yang dipanggang. Untuk melakukan ini, mereka dipanggang dalam oven atau oven microwave sampai lunak.
- Tambahkan biji pisang dan tuangkan setengah cangkir air mendidih. Bersikeras 20-30 menit dan minum sekaligus.
- Dengan konstipasi yang berkepanjangan atau kronis, ambil satu sendok teh jus lidah buaya 15-30 menit sebelum makan selama 2-4 minggu.