Pertanyaan tentang apa yang bisa dimakan setelah operasi caesar, menggairahkan hampir semua ibu baru. Sejumlah besar masalah yang muncul tidak mengherankan, karena operasi caesar - ini merupakan proses persalinan dan operasi. Oleh karena itu, diet setelah operasi caesar harus dihitung sebagai rehabilitasi setelah operasi, dan pada awal menyusui.
Hari setelah operasi
Dokter menyarankan untuk tidak makan pada hari pertama setelah operasi. Serta diet segera sebelum caesar, makanan segera setelah operasi hanya melibatkan air. Jangan takut - ini hanya hari pertama. Tubuh Anda kemungkinan akan pergi setelah anestesi dengan operasi caesar , sehingga Anda tidak merasa ingin makan. Disarankan untuk minum air mineral tanpa gas, jika diinginkan, tambahkan lemon ke dalam cairan.
Catu daya berikutnya
Pada hari kedua dan ketiga diet setelah caesar tidak boleh terlalu tinggi kalori. Disarankan untuk makan kaldu ayam rendah lemak, keju cottage rendah lemak dan yogurt alami. Hindari makanan yang bisa menyebabkan kembung. Gas dalam usus akan memberi tekanan pada sendi yang masih lemah, dan ini pada gilirannya akan mengarah pada munculnya rasa sakit.
Diet berikutnya di seksio sesarea tidak berbeda dari persalinan dengan cara alami. Anda juga harus mengecualikan semua produk dari kelompok risiko yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada bayi, tetapi secara umum makanan harus penuh. Fokus utamanya adalah pada makanan kaya kalsium dan vitamin lainnya, yaitu - daging, keju, keju cottage, sayuran dan buah-buahan. Terlepas dari cara penyampaiannya, sekarang tugas utama Anda adalah memberikan bayi dengan zat yang bermanfaat, sehingga makanan Anda harus mengandung cukup kalori dan seimbang mungkin.