Dengan perkembangan industri pakaian, banyak bidang kehidupan menjadi lebih nyaman, dan olahraga adalah salah satunya. Jika Anda bingung dengan pertanyaan tentang pakaian apa yang harus dipilih untuk berlari di musim dingin, maka tumpukan kelelawar dan celana ketat tradisional sudah tidak sesuai lagi dengan Anda. Jadi, pertimbangkan fitur-fitur pentingnya dan beberapa merek paling populer yang dapat ditemukan.
Pakaian apa yang kamu butuhkan untuk lari?
Lapisan pertama . Tugas utamanya adalah menghilangkan kelembaban. Paling baik untuk ini adalah pakaian dalam yang cocok atau linen polos dengan sedikit elastane. Karena hygroscopicity dan permeabilitas udara yang baik, keringat selama latihan akan melewati luar tanpa hambatan, mencegah reproduksi bakteri.
Lapisan kedua . Fungsinya untuk menjaga panas. Untuk melakukan ini, gunakan sweatshirt, sweatshot,
pakaian apa pun yang
terbuat dari bulu domba atau dilapisi dengan itu. Lapisan ini berfungsi sebagai penghalang antara tubuh dan lingkungan, itu tidak memungkinkan hipotermia, tetapi mempertahankan sendiri, suhu yang nyaman untuk tubuh.
Lapisan ketiga . Tersedia untuk perlindungan terhadap kondisi cuaca: salju, angin, hujan. Perannya dimainkan oleh rompi dan jaket khusus dengan lapisan khusus seperti Windstopper dan sebagainya.
Bagaimana cara memilih pakaian untuk berlari di musim dingin?
Pakaian dan alas kaki untuk berlari di musim dingin harus sesuai dengan sejumlah poin. Ini akan membantu Anda menghindari ketidaknyamanan selama pelatihan. Ini termasuk fakta bahwa:
- Socks tidak boleh menjadi wol, model semi-sintetis yang cukup, dan sebaiknya - tanpa jahitan. Dalam beberapa merek, kaus kaki telah diperkuat sisipan pada tumit dan di jari-jari kaki.
- Sepatu tidak boleh terlalu ketat. Jika Anda berencana untuk berlari pada suhu di bawah -15 derajat, Anda mungkin perlu memakai sepasang sepatu kaus kaki tambahan yang harus dirancang untuk ini.
- Pakaian harus seperti apa yang akan Anda kenakan, jika suhunya 10 derajat lebih tinggi. Sangat penting untuk tidak berlebihan dengan pemanasan, jika tidak akan sulit bagi Anda untuk bergerak - tubuh akan terlalu santai.
- Tambahan panas di bawah celana olahraga harus dipakai hanya jika suhu di bawah -15-20 derajat (perkiraan keseluruhan kepekaan terhadap dingin).
- Pastikan untuk merawat aksesori: sarung tangan, syal atau topi khusus dengan celah untuk mulut dan mata. Sukacita kecil akan datang dari kondisi tubuh yang baik, jika Anda memiliki tangan dan wajah yang dipukul cuaca.
Merek
- Baju olahraga untuk berlari di musim dingin Nike . Ini dikembangkan dengan teknologi DriFit yang sama, yang digunakan untuk pakaian pelatihan mereka, tank, legging dan barang-barang sejenis lainnya. Garis produk musim dingin disebut Hyperwarm. Ini memiliki lapisan yang mengisolasi panas yang diciptakan oleh tidur siang yang lembut. Ciri khas jaket Nike adalah ketika dilipat, mereka terlihat sangat kompak.
- Baju untuk berlari di musim dingin Adidas . Dalam merek ini, diwakili oleh koleksi Climaheat. Secara umum, strukturnya sama dengan merek lain. Namun, Adidas tidak hanya memberikan kenyamanan, tetapi juga kepraktisan - bagian bawah celana mereka terbuat dari bahan sintetis seperti itu, yang mudah dibersihkan tanpa perlu dicuci.
- Pakaian untuk joging di musim dingin di Saucony Street. Dalam perusahaan ini, desainer secara khusus menunjukkan kepada konsumen pentingnya ketiga lapisan untuk latihan yang nyaman - dalam pakaian mereka dialokasikan 3 tingkat: Jalankan Kering, Jalankan Hangat dan Jalankan Perisai, yang masing-masing melakukan tugasnya.
- Pakaian untuk jogging di musim dingin New Balance . Untuk berdiri keluar dari mayoritas, merek ini bergerak sedikit lebih jauh dalam perkembangannya: misalnya, dalam satu model jaket Shadow Run mereka, di sepanjang seluruh lapisan, ada hexagon warna putih yang mengeluarkan keringat. Skema ini bekerja dalam arah yang berlawanan - tidak peduli bagaimana jaket basah, itu tidak akan menempel pada tubuh, sesuai dengan keyakinan para pencipta.
