Dalam kehidupan setiap ibu menyusui, mungkin ada situasi ketika menjadi perlu untuk mengekspresikan ASI. Ini adalah prosedur yang rumit, yang diinginkan untuk tidak dilakukan tanpa kebutuhan khusus. Dan tentu saja, Anda perlu tahu bagaimana melakukannya dengan benar untuk menghindari konsekuensi dan komplikasi yang tidak diinginkan.
Mengekspresikan ASI selama menyusui
Jadi, sebelum kita mulai memahami bagaimana mengekspresikan ASI dengan benar, mari kita cari tahu situasi apa yang biasanya diperlukan:
- selama periode laktasi, payudara harus secara teratur dinyatakan lunak;
- dengan laktostasis, ketika kelenjar susu tersumbat dan pemadatan muncul di dada;
- Penyakit ibu, yang membutuhkan obat-obatan intensif, misalnya, antibiotik;
- dalam kasus ketika anak tidak bisa menyusu. Situasi semacam itu timbul jika bayi lahir prematur atau dengan diagnosis, di mana menyusui dilarang (penyakit jantung, trauma lahir, dll.).
Larangan terakhir adalah karena fakta bahwa mengisap susu dari payudara adalah pekerjaan yang membutuhkan usaha keras dari remah-remah. Dan terkadang itu bisa memancing komplikasi.
Mengekspresikan susu setelah menyusui
Hingga saat ini, masih ada pendapat bahwa setelah masing-masing memberi makan sisa-sisa susu harus diungkapkan. Tetapi sebagian besar dokter anak tidak setuju dengan ini dan dengan lebih percaya diri menyatakan bahwa itu tidak boleh dilakukan.
Tubuh ibu memproduksi susu yang sama persis dengan kebutuhan bayi. Ini memang demikian. Tetapi untuk menstabilkan laktasi, waktu dibutuhkan. Biasanya ini terjadi selama bulan pertama. Dan dalam periode ini, setiap wanita harus membayangkan apa yang terjadi. Faktanya adalah bahwa segera setelah kelahiran bayi, susu datang sangat intensif. Seringkali diproduksi lebih dari sekedar bayi dapat makan. Dan jika Anda tidak mengungkapkannya setelah setiap makan, maka:
- Pertama, Anda bisa mendapatkan masalah serius dengan payudara (laktostasis, mastitis).
- Kedua, susu bisa terbakar. Dan dalam seminggu, ketika kebutuhan remah akan meningkat, itu akan dilewatkan.
Jadi, pada saat pertama, dekantasi susu harus dilakukan setelah menyusui bayi.
Satu-satunya syarat adalah Anda tidak perlu mengekspresikan payudara Anda sampai akhir untuk menghindari hiperlaktasi.
Teknik pengekspresian ASI
Mengekspresikan ASI selama menyusui dapat dilakukan dengan bantuan pompa payudara dan tangan.
Bagaimana cara menyusui ASI?Kini apotek menjual berbagai model pompa payudara: listrik, baterai, piston, vakum, dll. Masing-masing disertai dengan instruksi, yang menjelaskan secara detail teknik ekspresi.
Namun demikian, ada aturan umum untuk mengungkapkan ASI dengan bantuan pompa payudara:
- Sebelum penggunaan pertama, pompa payudara harus disterilkan;
- ketika Anda mengekspresikan ASI Anda, ibu Anda tidak boleh terluka;
- bilas seluruh peralatan dengan sabun dan bilas dengan air mendidih;
- perincian pompa payudara yang bersentuhan dengan susu, sebaiknya disimpan di lemari es.
Mengekspresikan pompa payudara merupakan kontraindikasi untuk retakan di puting.
Ekspresi ASI yang benar dengan tanganSebelum Anda mulai memompa, Anda perlu melakukan pijatan kecil pada payudara dan puting. Ini merangsang pelepasan oksitosin, hormon yang memperluas saluran dan memfasilitasi aliran susu.
Mengekspresikan harus dilakukan dengan lembut, tanpa usaha. Jari jempol dan jari telunjuk berada pada lingkaran di atas dan di bawah masing-masing. Susu dinyatakan sebelumnya. Jari-jari yang tersisa menangkap dada dari bawah dan memeras susu dari lobus ke dalam saluran susu.
Perhatian khusus diperlukan dan penyimpanan ASI setelah dipompa. Ini harus disimpan dalam wadah tertutup, pada suhu kamar sekitar 6-8 jam, dan dalam lemari es hingga 2 hari.