Bagaimana cara menghitung hari ovulasi?

Pertanyaan tentang bagaimana menghitung dengan benar hari ovulasi, cukup sering menarik wanita yang merencanakan kehamilan. Setelah semua, hanya pada siang hari dari saat pelepasan oosit dari folikel adalah mungkin untuk memupuknya. Kemudian, kematian sel seksual wanita terjadi, tahap berikutnya dari siklus menstruasi dimulai, yang berakhir dengan keluarnya darah di luar (bulanan). Mari kita lihat lebih dekat proses itu sendiri dan memberi tahu Anda cara menghitung hari ovulasi dengan benar.

Apa cara untuk menentukan kapan ovula meninggalkan folikel?

Untuk memulainya, perlu dicatat bahwa proses itu sendiri sangat dipengaruhi oleh banyak faktor. Jadi, misalnya, sering overtrain, situasi stres sering bisa menyebabkan apa yang disebut ovulasi prematur. Selain itu, karena berbagai alasan, ini mungkin terjadi lebih lambat dari tanggal jatuh tempo. Itulah sebabnya banyak wanita mengalami masalah dengan konsepsi, terutama mereka yang memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur.

Untuk menghitung tanggal secara akurat seperti hari ovulasi, ada beberapa cara. Diantaranya, biasanya dialokasikan: kalender, dengan bantuan strip tes, menggunakan ultrasound.

Yang paling umum adalah metode kalender. Menurut dia, ovulasi di tubuh wanita harus terjadi langsung di tengah siklus menstruasi, yaitu. pada hari ke 14-16. Dalam hal ini, untuk menentukan dengan cara ini waktu pelepasan oosit dari folikel, cukup untuk mengambil 14 hari dari durasi siklusnya. Namun, perhitungan semacam itu sangat mendekati dan hanya membantu untuk secara tentatif membentuk ovulasi. Oleh karena itu, sebelum menghitung hari ovulasi dengan cara kalender, seorang wanita harus tahu persis durasi siklusnya, yang tentu harus permanen, yang dalam praktiknya sangat jarang.

Penggunaan kedua yang paling sering adalah metode dengan menggunakan strip tes khusus . Mereka sangat mirip dalam penampilan dengan yang digunakan untuk menentukan fakta kehamilan. Untuk menetapkan waktu ovulasi dengan tepat dengan bantuan alat ini, penting bagi seorang wanita, mulai dari hari ke 7 siklus, untuk melakukan penelitian setiap hari. Prinsip metode ini didasarkan pada definisi urin seorang wanita dari hormon seperti luteinizing, yang konsentrasinya meningkat secara dramatis pada malam pecahnya membran folikel. Sebenarnya, dia sendiri berkontribusi pada proses ini.

Jika kita berbicara tentang bagaimana menghitung hari ovulasi dengan siklus yang tidak teratur, maka metode andal utama dalam kasus seperti itu adalah USG. Dengan bantuan itu Anda dapat menentukan proses ini dengan hampir 100% kepastian. Ketika menggunakan metode ini, penelitian dimulai dari 10-12 hari siklus. Dalam hal ini, seorang wanita perlu mengunjungi dokter setiap 2-3 hari untuk prosedur pemeriksaan yang serupa.

Seberapa tepat untuk merencanakan kehamilan, mengetahui waktu ovulasi?

Setelah wanita itu dapat menghitung hari ovulasi dengan benar agar konsepsi terjadi dan dia berhasil hamil, yang terbaik adalah mencoba 2 hari sebelum batas waktu. Yang terbaik adalah melakukan hubungan seksual dua hari sekali. dengan hubungan intim yang lebih sering, kualitas sperma (kesuburan) memburuk dengan tajam.

Dengan demikian, seperti dapat dilihat dari artikel, untuk menetapkan hari ovulasi kepada seorang wanita secara mandiri tidak membuat banyak usaha. Namun, perlu diingat bahwa proses ini sangat tergantung pada faktor eksternal. Oleh karena itu, ketika merencanakan kehamilan, seorang wanita tidak boleh gugup dan melindungi dirinya dari kemungkinan situasi dan pengalaman yang menekan.