Bagaimana cara berhenti menjadi korban?

Kadang-kadang seseorang sering berpikir bahwa dia terus-menerus tidak berhasil dalam hidup: tidak ada yang keluar, semuanya berjalan buruk. Seringkali orang dapat merasa tergantung pada orang lain, dari pasangan. Untuk menjadi orang yang sukses, orang harus percaya pada diri sendiri. Sukses dicapai oleh mereka yang maju tanpa berhenti pada kesulitan dan kegagalan. Bagaimana cara berhenti menjadi korban dalam suatu hubungan dan belajar bagaimana melawan dan mendapatkan kepercayaan diri - pertanyaan-pertanyaan ini dan lainnya dijawab oleh ilmu psikologi.

Psikologi korban - bagaimana bisa tidak?

Berikut ini beberapa kiat sederhana untuk orang-orang yang ingin mengubah hidup mereka:

  1. Bagaimana tidak menjadi korban dalam suatu hubungan . Jangan khawatir tentang apa yang dipikirkan orang lain tentang Anda. Jika seseorang ingin menikmati kebahagiaan, dia harus berusaha berhenti memikirkan bagaimana orang lain akan bereaksi terhadap tindakannya. Anda tidak bisa menyenangkan semua orang dan, mencoba melakukan ini, seseorang menjadi korban pendapat orang lain. Tentu saja, hubungan dengan orang-orang dekat membutuhkan kompromi dan konsesi tertentu, tetapi orang harus selalu berpikir tentang diri sendiri, tentang keinginan, tujuan, dan impian seseorang. Orang yang bersemangat dan percaya diri menjadi menarik bagi orang lain, dan mereka akan memperhitungkan pendapatnya. Penting untuk menganalisa mereka yang sangat khawatir apakah mereka layak untuk pengalaman dan pengorbanan seperti itu.
  2. Bagaimana tidak menjadi korban dalam sebuah pernikahan . Keluhan konstan tentang segala sesuatu di sekitar dan pencarian intens untuk negatif mempengaruhi saraf pasangan dan membuat korban merasa lebih tidak bahagia. Untuk seseorang yang ingin menjadi orang yang bahagia, menginginkan kebahagiaan dalam suatu hubungan, mutlak perlu untuk menyingkirkan harga diri dan keluhan terus-menerus. Tentu saja, setiap orang dalam hidup mengalami saat-saat dan situasi yang sulit, tetapi sangat diinginkan untuk mempertahankan sikap positif dan keyakinan yang terbaik.
  3. Kami hidup saat-saat indah . Rutin dan monoton, masalah di tempat kerja dan di keluarga menekan seseorang. Keletihan dari monoton kehidupan harus secara periodik dihilangkan. Jangan terus-menerus memikirkan masalah, kadang-kadang Anda harus mengatakan pada diri sendiri "berhenti" dan mengatur istirahat untuk jiwa dan tubuh. Ini tidak membutuhkan uang dalam jumlah besar atau terlalu banyak waktu. Anda selalu dapat meluangkan waktu untuk melakukan sesuatu untuk diri sendiri. Jangan mencari alasan, jika kita berpikir tentang cara berhenti menjadi korban, kita harus bertindak!
  4. Pertemuan dengan teman-teman . Bagi banyak orang, kebahagiaan manusia adalah hiburan yang menyenangkan di sebuah perusahaan orang-orang yang positif. Oleh karena itu, Anda diharapkan untuk mengelilingi diri Anda dengan mereka yang memahami Anda dengan baik, dan dengan siapa Anda merasa nyaman. Bahkan jika itu sekelompok kecil beberapa orang. Tidak perlu mencoba menyenangkan semua orang. Jumlah teman juga tidak membuktikan apa-apa.
  5. Jangan kecewa dengan kegagalan . Banyak orang yang sulit ditekan karena kegagalan dan masalah. Kegagalan yang tidak berhasil akan berakhir dan layak untuk dilewatkan dengan bermartabat.
  6. Kerjakan sendiri . Setiap orang, menjadi lebih baik, menjadi lebih percaya diri. Pekerjaan konstan pada diri Anda membantu Anda untuk percaya pada diri sendiri, kekuatan Anda dan menyingkirkan kompleks korban.