Apakah mungkin memberi makan sup oksalat ibu?

Selama memberi makan bayi yang baru lahir, semua wanita sangat memperhatikan diet mereka. Karena beberapa produk dilarang untuk mereka, banyak ibu muda cenderung melakukan diversifikasi menu mereka dengan hidangan lezat dan sehat yang disiapkan dengan tambahan sayuran alami.

Dari ibu menyusui hijau bisa mendapatkan jumlah maksimum vitamin, mineral dan nutrisi yang diperlukan untuknya dan bayinya. Dill, seledri, peterseli, selada, bayam, coklat kemerah-merahan - semua ini pada menyusui dapat dan harus makan sebanyak mungkin. Sementara itu, tidak semua orang suka mengkonsumsi sayuran untuk makanan dalam bentuk murni mereka, banyak yang lebih suka menambahkannya ke sup. Pada saat yang sama, beberapa wanita meragukan apakah mungkin memberi makan ibu menyusui dengan sup oksalat, dan cara memasaknya dengan benar, agar tidak membahayakan bayi yang baru lahir. Dalam artikel ini kami akan mencoba memahami hal ini.

Apakah mungkin memberi makan ibu sup dari coklat kemerah-merahan?

Di banyak forum perempuan, sering kali dimungkinkan untuk mengadakan diskusi tentang apakah mungkin memberi makan sup oksal atau sup kubis hijau. Bahkan, untuk makan hidangan yang disiapkan atas dasar coklat kemerah-merahan, dengan menyusui tidak hanya mungkin, tetapi juga diperlukan.

Ini, pada pandangan pertama, rumput biasa mengandung sejumlah besar vitamin B, C, K dan E, serta biotin, karoten, tanik, oksalat dan asam lainnya. Selain itu, coklat kemerah-merahan adalah gudang elemen mineral yang nyata, seperti magnesium, besi, kalsium, fosfor dan lain-lain.

Namun demikian, sup kubis hijau bisa makan tidak lebih dari satu porsi per hari - terlalu banyak coklat kemerah-merahan dapat memancing perut kembung pada bayi.

Resep sup oksalat untuk ibu menyusui

Untuk menyiapkan sup yang sangat lezat dan bermanfaat dari coklat kemerah-merahan, Anda dapat menggunakan resep berikut. Sup yang enak tidak akan menghabiskan banyak waktu, tetapi tentu akan menyenangkan semua anggota keluarga.

• coklat kemerahan - 250 g;
• air - 2 l;
• daging sapi segar - 400 g;
• kentang - 3 pcs.;
• telur - 6 buah;
• garam - 1 sendok teh "dengan slide";
• krim asam - 50 g.

Daging sapi segar direbus dalam air asin, ambil dan dinginkan. Sorrel benar-benar membilas dan memotong halus. Kupas kentang dan potong dadu, tambahkan kaldu. Tambahkan daging rebus yang sudah dicincang halus ke panci yang sama. Setelah sekitar 15 menit, tambahkan coklat kemerah-merahan ke sup. Ketika kaldu mendidih, perlu untuk menuangkan telur yang sudah dikocok. Setelah 5 menit, sup dari coklat kemerah-merahan akan siap.

Telur yang tersisa harus direbus dalam panci terpisah dan didinginkan. Dalam setiap mangkuk sup sebelum disajikan, tambahkan telur rebus dan krim asam. Hidangan ini, jika diinginkan, dapat dimakan baik dalam panas dan dingin. Selamat makan!