Jus segar dari sayuran dan buah-buahan merupakan simbiosis dari vitamin, minyak esensial, enzim, garam mineral dan banyak zat lain yang berguna bagi tubuh manusia. Mereka jauh lebih baik daripada konstituen mereka, karena mereka lebih mudah dicerna, jauh lebih bermanfaat daripada selai dan kompot, karena mereka tidak mengalami perlakuan panas, di mana bagian dari vitamin hilang. Jus yang baru disiapkan dicerna selama 10-15 menit, tanpa memuat sistem pencernaan, dan penggunaannya menjamin kesehatan yang baik dan umur panjang.
Сокотерапия - sifat obat dari jus
Selain rasanya yang enak dan khasiatnya yang bermanfaat, jus memiliki kemampuan untuk menyembuhkan penyakit tertentu.
- Untuk organ pernapasan sangat berguna kentang dan jus wortel.
- Bronkitis, asma dan batuk saja dapat menyembuhkan sari buah dari paprika, serta campuran jus mentimun dan lobak dengan madu.
- Ini menurunkan suhu jus tubuh dari grapefruit atau cranberry.
- Diabetes mellitus, insomnia, penyakit ginjal - semua ini akan membantu menyembuhkan jus labu.
- Jus wortel bersifat universal: dapat diambil dalam kasus masalah dengan penglihatan, dan dengan kelelahan saraf. Produk ini akan mengisi daya dengan kelincahan dan memperpanjang awet muda kulit.
- Ulkus lambung akan menyembuhkan jus kentang.
Sokoterapiya adalah teknik yang sangat berguna untuk menurunkan berat badan, karena jus yang baru diperas membuyarkan proses metabolisme dan memurnikan tubuh, yang berkontribusi pada hilangnya kelebihan kilogram. Minum 2 gelas makanan per hari selama 2 bulan, dan timbangan akan menyenangkan. Memperkuat buah , buah dan sayuran, memiliki efek pencahar ringan.
Socoterapi juga digunakan untuk mengobati sendi, meskipun hanya campuran jus, misalnya seledri, kubis, peterseli dan jus bit, yang diambil dalam rasio 7: 4: 3: 2, dapat membantu.
Rekomendasi
- Sangat penting untuk memilih komponen untuk jus, dengan mempertimbangkan pengaruh mereka pada berbagai organ, misalnya, terapi jus bit yang digunakan dalam hipertensi dapat memiliki dampak negatif pada gula darah, yang merupakan kontraindikasi bagi penderita diabetes.
- Jus harus diminum dalam 5 menit setelah persiapan, karena nanti kehilangan khasiatnya yang berguna.
- Norma harian jus adalah 1,5 liter, tetapi dalam satu kasus dianjurkan untuk menggunakan tidak lebih dari satu gelas.
- Saat mencampur jus, gunakan tabel kompatibilitas.
