Trimester pertama adalah tahap pertama kehamilan. Berapa ini trimester pertama kehamilan? Secara umum diterima bahwa 1 trimester berlangsung selama 12 minggu setelah pembuahan.
Selama periode ini, proses yang paling penting terjadi - semua sistem dan organ bayi di masa depan diletakkan. Oleh karena itu, selama periode ini sangat tidak diinginkan untuk mentolerir penyakit pada sifat catarrhal, virus, infeksi, dan untuk mengambil obat. Antibiotik, alkohol, dan zat berbahaya lainnya pada trimester pertama kehamilan dapat berdampak buruk pada perkembangan dan kesehatan bayi Anda.
Fitur trimester pertama kehamilan
Trimester pertama berbeda dari periode berikut. Misalnya, pada trimester pertama, hormon progesteron aktif diproduksi, yang diperlukan untuk perkembangan embrio yang normal. Norma progesteron pada trimester pertama adalah 8,9-468,4 nmol / l, yang sedikit lebih tinggi daripada di trimester kedua. Itu tergantung pada apakah embrio berkembang normal atau jika kehamilan terganggu.
Fitur lain dari trimester pertama - wanita dalam banyak kasus mengeluarkan racun. Ini karena reaksi tubuh terhadap protein asing. Toksikosis menyertai wanita hanya di trimester pertama dan retret ke minggu ke-12. Ini memanifestasikan dirinya tidak hanya dalam mual dan muntah, tetapi secara umum kesejahteraan.
Biasanya pada trimester pertama kehamilan, wanita mengalami kelemahan umum, sakit kepala, mengantuk. Semua ini karena perubahan hormon dalam tubuh. Tetapi jangan berpikir bahwa ini akan menjadi seluruh kehamilan. Atur diri Anda untuk yang terbaik, segera Anda akan berhenti menderita toksikosis dan periode kehamilan yang paling bahagia akan datang - istilah kedua, ketika di pagi hari orang tidak merasa seperti berlari ke toilet, dan sepanjang hari Anda tidak harus membawa perut yang berat.
Sedangkan untuk seks di trimester pertama kehamilan, itu tidak diinginkan dalam beberapa momen "kritis". Ini termasuk periode 4-7 minggu dan 10-13 minggu. Dan yang terbaik dan sama sekali menolak seks pada trimester pertama. Janin hampir tidak menempel pada uterus dan sangat tidak diinginkan untuk menyebabkan nadanya, sehingga tidak menyebabkan terlepasnya telur janin.
Makan di trimester pertama
Menu untuk ibu hamil pada trimester pertama harus mencakup seluruh kompleks vitamin dan mikro yang diperlukan untuk perkembangan janin dan untuk kesejahteraan normal ibu hamil. Produk harus segar atau dimasak dengan sedikit penggunaan lemak. Sangat baik untuk memasak sayuran dan daging untuk pasangan. Nutrisi lengkap harus mencakup makanan yang kaya protein, serat, tinggi kalsium.
Tidak berlebihan untuk memiliki tambahan asupan vitamin kompleks, vitamin E dan asam folat. Vitamin E dan asam folat harus diambil pada tahap perencanaan kehamilan. Mereka mempromosikan konsepsi dan secara signifikan mengurangi risiko mengembangkan berbagai patologi perkembangan internal janin.
Menjadi seorang akuntan
Beberapa wanita percaya bahwa Anda tidak dapat terburu-buru untuk menjadi akun dalam konsultasi wanita, dan melakukannya sudah pada 12-13 seminggu. Namun, ini tidak selalu dibenarkan. Pada trimester pertama, ada risiko besar mengembangkan kehamilan stagnan,
Ini akan berlebihan dan pastikan bahwa kehamilan adalah uterus. Dengan kehamilan ektopik, semua gejala kehamilan bertahan - tidak ada bulanan, payudara pada trimester pertama meningkat, kadar hCG meningkat. Tetapi pada tahap tertentu, kehamilan seperti itu menjadi berbahaya bagi kesehatan dan bahkan kehidupan seorang wanita. Oleh karena itu, datang ke USG di trimester pertama, Anda dapat yakin bahwa kehamilan telah datang dan berkembang secara normal.