Merawat kaki adalah tahap yang sama pentingnya dalam menjaga kecantikan tubuh Anda sendiri, daripada merawat wajah, kuku atau dada. Ketiadaan perawatan dapat menyebabkan banyak fenomena yang tidak menyenangkan - tumit kasar, retak, kuku yang tidak rata, kulit kaki kering. Artikel ini menetapkan aturan dasar untuk merawat tumit dan kulit di kaki, ketaatan yang membuat kaki seorang wanita jauh lebih menarik.
Bagaimana cara merawat kakimu?
Perawatan kaki meliputi beberapa tahapan penting - perawatan tumit, perawatan kaki dan perawatan kuku pada kaki. Tumit merah muda yang lembut, kulit halus dan pedikur yang rapi adalah jaminan penampilan cantik dari kaki wanita. Untuk merawat kaki Anda, berbagai metode digunakan - kosmetik khusus untuk kaki dan obat tradisional.
Perawatan di rumah untuk kaki
- Mandi kaki yang menenangkan. Pemandian kaki secara teratur memungkinkan Anda untuk menghilangkan bengkak, menghilangkan kepenatan, dan menambah kekuatan. Air di bak mandi harus sangat panas. Untuk efek maksimum dalam air, tambahkan 1 sendok teh soda dan 2 sendok makan sabun parut. Setelah seharian bekerja keras dan berjalan di atas tumitnya, dianjurkan mandi garam panas - 3 sendok makan garam per 3 liter air. Efek menenangkan adalah infus herbal - chamomile, linden, kulit pohon ek. Mandi selama 20-30 menit memberikan perawatan menyeluruh untuk kaki dan kaki.
- Membersihkan kaki. Segera setelah mandi air panas, kaki harus digosok dengan baik dengan batu apung - ini memungkinkan Anda untuk mengangkat sel kulit mati di tumit dan mencegah munculnya kapalan dan jagung. Prosedur penting untuk perawatan kaki ini harus dilakukan minimal 2 kali seminggu. Untuk kaki perawatan kulit yang lebih lembut, harus dilumasi dulu dengan asam salisilat.
- Melembabkan kulit kaki. Kulit pada kaki, serta pada bagian tubuh lainnya, membutuhkan pembasahan. Kulit kering adalah langkah pertama untuk munculnya retakan, kapalan dan scaling. Untuk melembabkan, Anda bisa menggunakan masker berikut: 2 sendok makan kefir, 50 gram keju cottage, 1 sendok makan jus lemon. Bahan-bahan masker harus tercampur dengan baik, diterapkan pada kaki, dan ditutup dengan film makanan. Setelah 20 menit, masker dapat dibersihkan dengan air hangat.
Berarti untuk perawatan kaki
Mereka yang tidak punya waktu untuk menyiapkan krim dan tincture rumahan untuk kaki, Anda dapat membeli kosmetik siap pakai untuk kaki di toko atau di apotek. Perusahaan kosmetik modern menawarkan berbagai produk perawatan kulit untuk kaki, jari kaki dan kuku. Yang utama adalah penggunaan dana harus komprehensif dan teratur. Cara yang paling populer untuk perawatan kaki:
- berarti untuk jari-jari kaki . Untuk jari-jari kaki, sebagai aturan, berbagai krim pelunakan dan masker digunakan. Produk-produk ini termasuk minyak dan vitamin yang melembutkan kulit, menjenuhkannya dengan mikronutrien, meningkatkan sirkulasi darah dan membuatnya mudah untuk menghilangkan kutikula;
- berarti untuk tumit. Tindakan sarana untuk tumit ditujukan untuk menghilangkan sel-sel keratin dan melembutkan kulit kasar. Cara yang paling populer untuk kaki adalah scrub berdasarkan kopi atau partikel padat alami lainnya. Untuk kulit kasar, scrub harus digunakan minimal 2 kali seminggu.
Setiap wanita harus ingat bahwa selain menggunakan berbagai perawatan kosmetik dan rumah, Anda harus selalu menjaga kaki Anda bersih. Anda harus berhati-hati agar kaki tidak berkeringat, tetapi sepatunya nyaman. Hanya dalam hal ini Anda dapat mengandalkan fakta bahwa kaki akan terlihat rapi dan menarik.