Pengobatan sinusitis di rumah

Sinusitis (sinuitis) - peradangan sinus paranasal, dapat terjadi sebagai komplikasi dari pilek, flu, demam berdarah, campak dan penyakit menular lainnya. Dapat berupa virus atau bakteri, jamur, alergi atau campuran di alam. Tergantung pada lokasi peradangan, bentuk sinusitis berikut ini dibedakan: sinusitis (radang rahang atas, atau sinus maksilaris), frontalitis (radang sinus parietalis frontal), etmoiditis (radang tulang sinus), sphenoiditis (radang sinus sphenoid), hemisinitis (radang semua sinus dengan satu sisi wajah), pansinuitis (radang semua sinus dari kedua sisi). Paling sering terjadi sinusitis dan frontalitis.

Pengobatan sinusitis pada anak-anak

Tergantung pada tingkat keparahan dan perjalanan penyakit, dokter meresepkan beberapa bentuk pengobatan untuk penyakit, yang biasanya direduksi menjadi kombinasi antibiotik, vasokonstriktor dan obat antiseptik, imunostimulan dalam kombinasi dengan lavages sinus dan fisioterapi.

Kami dalam artikel ini akan berbicara tentang apa yang bisa kita lakukan di rumah untuk meningkatkan efek mengobati sinusitis. Efek yang baik dalam pengobatan sinusitis diberikan oleh lavage, kompres, pijat dan senam pernapasan.

Membilas hidung dengan sinusitis

Siapkan larutan obat sesuai dengan salah satu resep berikut:

  1. Dengan kaldu herbal: Ledum, oregano, St John Wort, calendula, chamomile, eucalyptus dan tanaman obat lainnya dengan efek anti-inflamasi. 4 sendok makan herbal kering tuangkan 1 sdm. air mendidih, dibungkus atau dipanaskan dalam bak air selama 20-30 menit, disaring, membawa volume cairan yang tersisa hingga 200 ml. Solusi seperti itu dengan baik menghilangkan peradangan sinus, tetapi lebih baik tidak menggunakannya untuk sinusitis alergi.
  2. Dengan garam, kuliner atau laut: 1-2 sdt. pada 1 sdm. air hangat.
  3. Dengan baking soda: 1 sdt. pada 1 sdm. air hangat.

Anda juga bisa menggunakan air mineral garam yang sedikit hangat untuk mencuci.

1-2 kali sehari, cuci hidung dengan larutan medis. Anda dapat menuangkannya ke telapak tangan Anda dan mengendusnya atau menggunakan jarum suntik. Setelah prosedur, diperlukan blow-out aktif.

Mengompres dengan sinusitis

Anda dapat membuat kompres medis dari ramuan obat yang dikukus menurut salah satu resep berikut:

  1. Mentimun, chamomile, daun kismis hitam, elecampane, birch, juniper, thyme, ekor kuda lapangan, semanggi obat - dalam proporsi 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1.
  2. Medunitsa, mentimun, daun kismis hitam, chamomile, calendula, ekor kuda, mallow, semanggi manis, mullein, daun blackberry - dalam rasio 3: 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2.

Campurkan semuanya, tuangkan air mendidih yang sedikit curam dan bungkus dengan baik selama 30 menit. Kemudian peras, berbaring di atas kain atau 3-4 gram kasa berlapis, tutup dengan satu lapisan lagi dan oleskan pada wajah, di daerah proyeksi sinus yang meradang, selama 15 menit.

Pijat dengan sinusitis

Efek yang baik, terutama dengan genyantritis dan frontis, memberikan pijatan pada hidung dan wajah.

Akupresur dengan sinusitis dan frontal

Selama 10 hari, 1-3 kali sehari, selama 1-5 menit, pijat dengan gerakan menenangkan rotasi, cukup menekan, tiga poin utama:

  1. Titik simetris di atas pusat sinus maksila terletak sekitar 1,5 cm di bawah kelopak mata bawah.
  2. Tunjuk di tengah dahi, terletak 2 cm di bawah permulaan pertumbuhan rambut.
  3. Titik simetris di atas pusat sinus frontal terletak 1-2 cm di atas tepi bagian dalam alis.

Latihan pernapasan

Dengan pernapasan hidung terhalang dengan genyantritis, senam pernapasan Strelnikova membantu. Berikut adalah deskripsi singkat tentang beberapa latihan Strelnik:

  1. Latihan «Ladoshki» . Berdiri di "pose paranormal": tangan, sedikit membungkuk di siku, maju ke depan, telapak tangan "ke penampil." Buat nafas pendek, berisik, kuat di hidung, sambil meremas tangannya ke kepalan tangan. Segera dengan tenang menghembuskan napas melalui hidung atau mulut, rilekskan telapak tangan. Ulangi 4 kali, lalu istirahat 3-5 detik. Totalnya perlu untuk membuat 24 pendekatan, Anda akan mendapatkan 96 napas-napas - yang disebut "Strelnik seratus".
  2. Latihan "Pogonchiki" . Berdiri tegak, tekan tinju ke pinggang. Pada saat inhalasi bising yang kuat, dengan tajam mendorong tangannya ke lantai, seolah menjatuhkan sesuatu, sementara secara bersamaan melepaskan tinjunya dan menyebarkan jari-jarinya lebar-lebar. Pada napas tenang kembali ke posisi awal. Buat 12 pendekatan untuk 8 napas pernafasan.
  3. Latihan "Kucing" . Berdiri tegak, lengan sedikit ditekuk di siku, diturunkan. Pada inspirasi kuat yang berisik, putar tubuh dan kepala ke kanan, sambil sedikit jongkok dan membuat gerakan melempar dengan tangan. Saat bernapas kembali ke posisi awal. Ulangi cara lain. Buat 12 pendekatan untuk 8 napas pernafasan atau 6 pendekatan untuk 16 napas-napas.
  4. Latihan "Balik kepala" . Berdiri tegak. Pada nafas pendek yang berisik, putar kepalamu ke kanan. Saat bernapas kembali ke posisi awal dan ulangi dengan lancar, tanpa jeda, ke arah lain. Buatlah 3 set 32 ​​napas pernafasan.
  5. Latihan "Si brengsek Cina . " Berdiri tegak. Pada nafas pendek yang berisik, memiringkan kepalanya ke kanan, telinga menjangkau ke bahu. Saat bernapas kembali ke posisi awal. Ulangi cara lain. Buat 12 pendekatan untuk 8 napas-pernafasan atau 3 pendekatan untuk 32 napas-pernafasan.