Meteozavisimost - gejala, pengobatan

Meteozavisimost adalah kepekaan terhadap perubahan kondisi cuaca. Pertimbangkan gejala utama meteorologi dan cara perawatannya.

Tanda-tanda meteorologi

Masalah kesehatan tertentu muncul karena alasan berikut:

• perbedaan tekanan atmosfir;
• lompatan suhu;
• perubahan kelembaban udara dan kandungan oksigen;
• badai magnetik.

Tanda ketergantungan meteorologi yang paling umum adalah sakit kepala. Dan pada orang yang berbeda, kepala mulai sakit di bawah pengaruh berbagai faktor alam: misalnya, banyak menderita migrain sebelum hujan, yang lain mengeluh sakit di pelipis dan di tengkuk ketika cuaca panas, dll Selain itu, di antara gejala meteorologi:

• nyeri di punggung bawah, tulang, otot;
• sikap apatis;
• kegembiraan gugup;
• mengantuk;
• mual;
• eksaserbasi penyakit kronis, dll.

Pengobatan ketergantungan meteorologi

Jangan mengabaikan kondisi kesehatan yang buruk ketika cuaca berubah. Dokter menyarankan pertama-tama untuk mengembangkan dan memperkuat kemampuan organisme mereka sendiri. Bantuan dalam memecahkan masalah ini dirancang untuk:

• latihan pagi atau joging yang menyegarkan;
• penerimaan mandi yang kontras;
• cukup tinggal di udara segar;
• mimpi bermutu tinggi;
• nutrisi yang tepat;
• ketaatan rutinitas sehari-hari;
• gaya hidup sehat.

Penting! Jangan mencoba untuk memerangi manifestasi ketergantungan meteorologi dengan bantuan minuman beralkohol. Perbaikan sementara tubuh cepat berlalu, dan setelah beberapa saat, semua gejalanya diperparah.

Untuk meringankan gejala meteorologi, obat-obatan dirawat. Jadi pasien hipertensi diperlihatkan diuretik dan obat lain yang mengurangi tekanan dengan cara langsung. Hasil yang baik diamati pada orang yang memakai obat untuk pengobatan meteorologi, normalisasi tekanan darah. Di antara mereka:

• Lucetsam;
• Cavinton ;
• obat homeopati Tonginal.

Untuk pengobatan ketergantungan meteorologi dari jenis neurotik, tablet berhasil digunakan:

• Novo-Passit;
• Sedavit;
• Valerian.

Dengan kepekaan terhadap cuaca saluran pencernaan, tablet arang aktif, bertindak sebagai adsorben, mengambil udara berlebih dari organ berongga.

Perlakuan ketergantungan meteorologi oleh obat tradisional

Untuk menghilangkan gejala ketergantungan meteorologi, pengobatan dengan obat tradisional dilakukan.

Anda dapat mengurangi tekanan dengan mengonsumsi teh hijau, jus, diuretik. Selain itu, pengurangan tekanan darah diarahkan untuk dimasukkan dalam diet minuman dengan rasa asam:

• teh karkade;
• minuman buah berry, pertama-tama, dengan chokeberry;
• teh dengan lemon.

Hipotonik direkomendasikan untuk membuat mandi konifer dan menerapkan adaptogen dalam bentuk phytostases dari:

• Rhodiola rosea;
• ginseng;
• anggur magnolia;
• Eleutherococcus.

Dengan manifestasi neurotik, infus herbal dengan tindakan sedatif-hipnosis digunakan:

• melompat;
• motherwort;
• akar valerian;
• bunga gairah;
• oregano;
• pohon linden;
• lemon balm;
• mint.

Hasil menenangkan yang sangat baik diberikan dengan teh hangat dengan susu dan setangkai mint atau lemon balm.

Untuk mengurangi neurotisisme, ada baiknya mencoba menyalakan lampu aroma dengan minyak ini:

• mint;
• lemon balm;
• lavender;
• geranium;
• Leuzeaux.

Mengatasi rasa kantuk dan sikap apatis membantu secangkir teh yang diseduh atau kopi hitam alami. Efek menyegarkan render dengan penambahan beberapa minyak esensial, di antaranya di tempat pertama:

• ylang-ylang ;
• bergamot;
• mandarin;
• ketumbar;
• anyelir.

Bagi mereka yang memiliki meteodependensi dalam bentuk otot dan nyeri tulang, kami menyarankan Anda untuk mandi sebelum mandi dengan penambahan 0,5 kg garam kasar.