Konflik intrapersonal dan cara mengatasinya

Jika seseorang hidup selaras dengan dirinya sendiri dan dunia di sekitarnya, dia bisa disebut orang yang bahagia. Namun, jika keraguan internal tidak memberi istirahat dan bahkan terkadang menyiksa jiwa, itu sudah menjadi masalah konflik intrapersonal. Kami menyarankan untuk memahami jenis konflik apa yang intrapersonal.

Apa itu konflik intrapersonal?

Spesialis dalam psikiatri mengatakan bahwa konsep konflik intrapersonal berarti konflik di dalam dunia psikis seseorang, yang merupakan tabrakan dari motif yang diarahkan secara langsung. Di antara motif semacam itu ada kebutuhan, minat, nilai, tujuan, dan cita-cita yang berbeda. Dalam psikoanalisis, tempat utama diberikan kepada konflik antara kebutuhan dan landasan sosial, serta antara kebutuhan orang itu sendiri.

Penyebab Konflik Intrapersonal

Merupakan hal yang umum untuk membedakan tiga jenis utama alasan terkait:

1. Internal - dinyatakan dalam kontradiksi antara motivasi yang berbeda dari seseorang tanpa adanya kesepakatan antara komponen struktur internal.
2. Eksternal - dikondisikan oleh posisi orang dalam kelompok. Di sini, konflik intrapersonal muncul dari ketidakmungkinan memenuhi kebutuhan seseorang.
3. Eksternal, dikondisikan oleh posisi seseorang dalam masyarakat, dikaitkan dengan konsep seperti kontradiksi intrapersonal yang timbul pada tingkat mikrosistem sosial dan berasal dari sifat sistem sosial dan kehidupan ekonomi.

Fungsi konflik intrapersonal

Mekanisme pertahanan psikologis intrapersonal berikut ini disebut fungsi konstruktif dan destruktif. Spesialis pertama di bidang psikiatri meliputi:

1. Komunikatif (informasi, atau menghubungkan) - orang bahkan lebih baik mulai mengenali satu sama lain, untuk memahami dan secara bertahap berkumpul bersama.
2. Fungsi stimulan dan kekuatan yang dapat mengatur perubahan sosial.
3. Fungsi untuk mempromosikan pembentukan keseimbangan yang diperlukan dalam masyarakat.
4. Menjamin perkembangan masyarakat dengan mengungkapkan berbagai kepentingan.
5. Bantuan dalam menilai kembali norma dan nilai lama.

Fungsi kedua biasanya:

1. Ketidakpuasan, kehilangan produktivitas, kondisi psikologis yang buruk.
2. Pelanggaran sistem komunikasi.
3. Pengabdian kepada kelompok sendiri dan kurangnya persaingan dengan orang lain.
4. Pemikiran orang lain sebagai musuh.
5. Lebih penting memenangkan konflik daripada memecahkan masalah.
6. tanda-tanda konflik intrapersonal

Konsep seperti itu sebagai konflik intrapersonal memiliki beberapa fitur berikut:

1. Berinteraksi semua elemen pandangan dunia batin individu.
2. Ada kontradiksi antara minat, tujuan, emosi dan keinginan.
3. Munculnya reaksi negatif.

Jenis konflik intrapersonal

Psikolog menyebut jenis konflik intrapersonal manusia seperti itu:

1. Motivasi - adalah perselisihan antara keinginan untuk memiliki dan keamanan.
2. Moral - tidak ada doking dari sikap pribadi dan moral.
3. Adaptasi - kompleksitas habituasi dalam lingkungan profesional dan masyarakat.
4. Harga diri yang tidak memadai adalah ketidaksepakatan antara penilaian kemampuan seseorang dan klaim seseorang.
5. Inter - role - ketidakmampuan untuk melakukan beberapa peran sekaligus.
6. Peran pribadi - inkonsistensi peran seseorang karena kemampuan, atau kehadiran keinginan.
7. Konflik kebutuhan - antara prinsip dan kebutuhan sosial.

Cara menyelesaikan konflik intrapersonal

Para ahli berbicara tentang bagaimana menyelesaikan konflik intrapersonal. Di antara cara-cara paling efektif:

1. Kompromi sangat penting pada waktunya untuk menyadari dan memecahkan masalah intrapersonal.
2. Perhatian - terkadang Anda perlu "melepaskan" situasi dan bahkan tidak mencoba menyelesaikannya.
3. Reorientasi adalah perubahan sikap seseorang terhadap suatu objek.
4. Sublimasi adalah transfer energi ke saluran yang signifikan secara sosial.
5. Idealisasi adalah fantasi, mimpi, pemisahan dari kenyataan.
6. Represi adalah pengaruh pada perasaan, keinginan dan aspirasi seseorang sendiri atas penindasan mereka.
7. Koreksi - sikap yang memadai untuk diri sendiri dan dunia batin Anda.

Konsekuensi dari konflik intrapersonal

Berbicara tentang hal seperti itu sebagai konflik intrapersonal, penting untuk mengatakan tentang konsekuensinya. Mereka menyebut hasil positif dan negatif. Di antara yang negatif:

• keterlambatan dalam pengembangan pribadi;
• disorganisasi;
• kecurigaan berlebihan, kecemasan dan stres;
• ketidakmampuan untuk melakukan fungsi publik dan pribadi;
• agresi atau penyerahan;
• ketidakpastian tentang kemampuan mereka sendiri;
• invisibilitas makna hidup;
• taciturnity dan penolakan dari setiap kritik di alamat mereka sendiri;
• tuduhan orang lain atas kegagalan mereka sendiri;
• kadang ada konflik intrapersonal dan neurosis.

Di antara konsekuensi positif:

• menempa kehendak dan karakter seseorang ;
• pengembangan diri dan pengembangan diri;
• mobilisasi sumber daya pribadi;
• stabilitas jiwa.