Kapan saya dapat memberikan jus bayi?

Jus buah dikenal sebagai produk yang sangat berguna. Mereka mengandung berbagai vitamin dan mineral, karbohidrat dan asam organik. Dan banyak orang tua ingin memberikan semua manfaat ini kepada anak mereka sesegera mungkin. Mari kita pertimbangkan pertanyaan kapan Anda dapat mulai memberikan jus bayi Anda.

Kapan memberi jus pada anak?

Pada hari-hari ibu dan nenek kita, diyakini bahwa jus dapat dan harus diberikan kepada anak itu sejak dua bulan kemudian. Namun, sejak saat itu, banyak penelitian telah dilakukan, yang membuktikan bahwa jus sama sekali tidak berguna pada usia muda. Sebaliknya, mereka bahkan dapat membahayakan bayi, dan inilah dia.

Pada bulan-bulan pertama kehidupan seorang anak, sistem pencernaan hanya berfungsi, dan enzim pankreas yang diperlukan untuk pembelahan fruktosa sama sekali tidak diproduksi. Karena ini, anak mungkin memiliki masalah dengan pencernaan makanan (sembelit, kembung, kolik), sering ada efek pencahar.

Enzim yang diperlukan mulai diproduksi dari sekitar 4 bulan, dan iming-iming itu tidak pernah diperkenalkan sebelum waktu ini. Berikan anak-anak jus hanya setelah iming sudah diperkenalkan saus buah. Kemudian ini terjadi dan semakin banyak produk pada saat ini dalam pola makan bayi, semakin baik sistem pencernaannya akan merasakan jus. Beberapa dokter bahkan menyarankan untuk tidak minum jus sampai bayinya berumur satu tahun.

Jus apa yang harus diberikan kepada seorang anak?

Yang terbaik adalah mulai dengan jus apel, pir, dan wortel. Ketika bayi terbiasa dengan mereka, Anda dapat mencoba jenis lain (peach, plum, cranberry). Pilihan yang ideal adalah jus produksi industri, yang dirancang khusus untuk makanan bayi, dan itu diinginkan untuk dilakukan tanpa "eksotis" jeruk, nanas dan jus lainnya. Jus segar untuk anak-anak cukup agresif, dan mereka harus diencerkan dengan air dalam proporsi 1: 1, setidaknya sampai anak berusia 3 tahun.

Berapa banyak jus yang bisa diberikan kepada anak kecil?

Bagian pertama jus seharusnya hanya beberapa tetes saja. Maka dosis ini selama 2 minggu secara bertahap ditingkatkan menjadi satu sendok teh, dll. Seorang anak berusia satu tahun dapat minum 100 ml jus sehari. Jus dapat diberikan tidak setiap hari, tetapi, misalnya, setiap hari, bergantian dengan kompot. Jangan terbawa dengan jus kemasan: mereka tidak dimaksudkan untuk anak-anak di bawah 3 tahun, dan sering mengandung gula dan asam sitrat. Ini memiliki efek berbahaya tidak hanya pada pencernaan, tetapi juga pada keadaan gigi anak.

Dengan demikian, jus bukanlah produk yang tidak ofensif, meskipun tentu berguna.