Dalam percakapan, kami secara berkala menggunakan kata-kata "harga diri" dan "harga diri", menyiratkan bahwa seseorang dengan kualitas ini benar-benar bahagia dan menyenangkan dalam komunikasi. Mereka yang tidak memiliki kualitas seperti itu, saya ingin tahu bagaimana Anda dapat meningkatkan harga diri Anda. Anda dapat melakukan ini dengan melakukan upaya untuk mendidik diri sendiri. Benar, Anda harus takut pada harga diri yang berlebihan, jadi jangan berlebihan.
Seberapa berbahayanya melebih-lebihkan harga diri?
Tampaknya harga diri yang rendah, kemampuan untuk mempertahankan sudut pandang mereka, bukan dengan menaikkan nada, tetapi hanya dengan mengorbankan otoritas mereka sendiri? Pada prinsipnya, tidak ada yang negatif dalam hal ini, jika hanya harga diri tidak menjadi berlebihan. Maka itu bisa menjadi masalah. Rasa harga diri yang hipertrofik ini akan mencegah Anda menilai situasi secara objektif, dan ini akan menyebabkan kesalahan, yang akan berdampak negatif pada karier dan kehidupan pribadi Anda.
Bagaimana mengembangkan harga diri dan harga diri?
Itu terjadi bahwa orang tua bahkan tidak berpikir bagaimana menumbuhkan harga diri pada anak. Akibatnya, orang dewasa sudah menghadapi banyak masalah yang disebabkan oleh kurangnya harga diri. Tapi itu perlu diubah, dan oleh karena itu kita segera mulai bekerja pada diri kita sendiri.
- Seseorang yang tidak memiliki harga diri, biasanya memiliki harga diri yang rendah, jadi pertama-tama kita mulai berjuang dengan ini. Ingat kualitas positif Anda, mereka 100% Anda miliki. Tuliskan pada lembaran, dan di seberang setiap kualitas menunjukkan apa yang telah mereka bantu Anda capai dalam hidup. Kebanggaan dalam kesuksesan Anda adalah langkah pasti menuju peningkatan harga diri.
- Memiliki daftar lengkap kualitas positif Anda, Anda akan dapat mengevaluasi area tambahan dari aplikasi mereka. Pikirkan, pasti, Anda bisa menggunakan bakat Anda dengan lebih baik dan mencapai lebih banyak lagi. Dan jangan berpikir bahwa pengalaman dan keterampilan Anda tidak diperlukan di tempat lain, tidak demikian.
- Tetapkan tujuan baru sebelum Anda, lebih baik yang ingin Anda capai dalam waktu dekat. Setelah setiap kemenangan, pastikan untuk memuji diri sendiri, merasa bangga dengan fakta bahwa selangkah demi selangkah Anda keluar dari reruntuhan kesedihan dan penghinaan diri.
- Seringkali orang lemah secara rohani, tidak merasa aman dalam diri mereka sendiri, mencoba untuk naik di atas orang lain dengan meremehkan kebaikan mereka. Dengan orang seperti itu, Anda akan selalu merasa seperti orang bodoh yang tidak berguna. Oleh karena itu, dengan orang-orang seperti itu Anda tidak berada di jalan, cobalah untuk berkomunikasi dengan mereka, sesedikit mungkin.
- Berkomunikasi lebih banyak dengan teman, orang yang memahami dan menghargai Anda. Dari mereka, jika Anda mendengar sesuatu yang tidak memihak, maka kritik akan adil, itu akan membantu Anda untuk naik ke langkah baru.
Dan di saat-saat yang sulit, teman-teman pasti akan mendukung Anda, yang sangat penting pada tahap mendidik diri sendiri dalam harga diri. - Mulailah dengan tulus percaya bahwa Anda akan mencapai segalanya berkat bakat Anda. Simulasikan situasi serupa, bayangkan dalam semua perincian perasaan Anda. Ingat apa yang Anda rasakan, itu akan membantu Anda untuk percaya pada diri sendiri, dan dengan cepat memenuhi keinginan Anda.
- Jika Anda sudah mengembangkan kebiasaan melayani, menahan penghinaan, maka inilah saatnya untuk mengakhirinya. Sekarang, setiap kali sebelum melakukan sesuatu, pertimbangkan apakah itu sesuai dengan keinginan Anda atau tidak. Jika seseorang menunjukkan kepada Anda kekurangan Anda, mengevaluasinya secara sadar, apakah itu benar-benar ada, atau ini merupakan upaya seseorang untuk menyatakan diri mereka atas biaya Anda. Jika demikian, maka tindakan semacam itu harus dihentikan terhadap Anda. Lakukan apa yang tidak Anda sukai, Anda tidak boleh dan tidak ada yang dapat memaksa Anda, dan untuk mempermalukan Anda, tidak ada yang memiliki sedikit pun hak. Ini bukan kebanggaan, tapi rasa harga diri yang mendasar.