Kebanyakan orang tua yang ingin anak mereka sepenuhnya berkembang menghadapi dilema: "Mana yang lebih baik memilih olahraga?". Preferensi dipengaruhi oleh berbagai faktor - ini adalah karakteristik fisik anak, dan aktivitasnya.
Saat ini, bagian bola basket untuk anak-anak sangat populer. Tentu saja, kami mengambil posisi, dibandingkan dengan pengakuan bola basket di AS, tetapi kami masih bergerak menuju mempopulerkan olahraga ini. Bagian bola basket anak-anak saat ini ada di hampir setiap lembaga pendidikan dan klub olahraga. Aktivitas dan skala mereka dengan jumlah atlet meningkat setiap tahun.
Basket dan anak-anak
Anak-anak aktif memilih permainan tim lebih sering. Misalnya, bola basket, yang, pada gilirannya, memperkuat sistem kardiovaskular dan pernapasan anak. Selain itu, pendudukan olahraga ini akan mengembangkan daya tahan pada anak Anda, memperkuat otot-otot kaki dan panggul. Pelajaran basket untuk anak-anak tidak akan berlebihan untuk pengembangan sistem muskuloskeletal, sambil meningkatkan koordinasi gerakan dan postur.
Ajari anak bermain bola basket tidak akan menyulitkan pelatih yang berpengalaman. Pada dasarnya, orang-orang yang secara sadar datang ke bagian bola basket menangkap dengan cepat semua dasar-dasar olahraga.
Seragam anak-anak untuk basket
Pakaian anak-anak untuk basket, pertama-tama, harus gratis, sehingga anak akan merasa nyaman melakukan olahraga di dalamnya. Karena jenis ini menyiratkan gerakan konstan, pakaian harus terbuat dari bahan bernapas yang baik, sehingga tidak menimbulkan iritasi pada kulit.
Pemilihan sepatu anak-anak yang penting untuk basket. Gerakan cepat, berhenti mendadak, manuver - ini semua dapat menyebabkan cedera yang mungkin terjadi. Terutama yang rentan terhadap cedera ini adalah pergelangan kaki. Persyaratan wajib untuk pemilihan sepatu basket - tumit keras, sol elastis dan lembut. Cobalah untuk menjaga sepatu kets memperbaiki seluruh kaki, sementara ujung sepatu harus lembut dan mudah ditekuk.
Jika anak lebih cenderung bermain bola basket di dalam ruangan, pastikan bahwa telapak sepatu tidak tergelincir. Jika sebagian besar waktu pelatihan berlangsung di jalan, maka perhatikan pemilihan sepatu kets dengan resistensi yang sangat baik terhadap penghapusan, jadi Anda tidak perlu membeli beberapa pasang per musim. Dalam versi permainan di rumput berumput setiap sepatu lari yang lunak sendiri dan tidak akan menahan gerakan seorang atlet pemula akan lakukan.