Bagaimana menjadi lebih berani?

Sangat sering rasa malu dan keraguan kita bisa menjadi hambatan untuk mewujudkan rencana hidup. Dan tampaknya banyak yang tidak mungkin untuk menyingkirkannya, tetapi ini sepenuhnya salah. Jika Anda tidak tahu bagaimana menjadi lebih berani, Anda harus memperhatikan saran dari psikolog.

Bagaimana menjadi lebih berani dan lebih percaya diri?

Para ahli berpendapat bahwa jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana menjadi lebih berani dan lebih tegas terletak di permukaan. Anda hanya perlu percaya pada diri sendiri. Tapi ini hanya tugas yang mustahil bagi banyak orang. Psikolog menyarankan: gunakan waktumu, bertindak secara bertahap:

Untuk menjadi lebih berani, Anda harus mengakui ketakutan Anda dan melihatnya langsung di wajah. Tanpa mengatasinya, Anda tidak bisa berubah. Coba metode irisan: takut pada orang asing - mulai aktif membuat kenalan baru, takut pada bos - mulailah menemuinya setiap hari dengan saran untuk bekerja, dll.

Sesuaikan diri Anda dengan fakta bahwa tidak semuanya akan menjadi seperti yang Anda inginkan. Kegagalan, membuat kesalahan, mendapat masalah adalah normal, itu tidak terjadi hanya dengan mereka yang tidak melakukan apa-apa. Jangan menyalahkan diri sendiri, jangan merasa menyesal, jatuhkan, dan bergerak maju. Pujilah diri Anda lebih sering, jangan takut untuk mencoba sesuatu yang baru, tidak biasa, berusaha untuk keluar dari zona nyaman.

Bagaimana menjadi lebih berani dengan seorang pria?

Banyak gadis pemalu sangat tertarik pada bagaimana menjadi lebih berani dan lebih mudah bergaul dengan pria. Pertama, tentu saja, berubah lahiriah - orang muda seperti wanita cerdas. Anda perlu menemukan gaya Anda sendiri. Kedua, masukkan ke dalam percakapan terlebih dahulu. Ini harus menarik dengan Anda, jadi perluas wawasan Anda, tetapi cobalah untuk tidak mengganggu. Ketiga, mampu secara memadai menolak serangan: lelucon, tertawa sebagai tanggapan atas lelucon yang tidak berbahaya, tajam, tetapi dengan sopan menempatkan ham.