Kadar kolesterol darah normal adalah 5,2 mmol / l darah. Jika angka ini dalam analisis Anda lebih tinggi, Anda perlu mengambil tindakan. Tidak perlu segera mencari resep untuk dokter. Ketika Anda tahu cara mengurangi kolesterol dengan obat tradisional, tablet mungkin tidak diperlukan.
Herbal yang mengurangi kolesterol dalam darah
Pertama-tama, Anda harus beralih ke phytotherapy. Mengambil, sesuai dengan resep, kaldu dan tincture tanaman, Anda dapat dengan mudah melacak perubahan dalam kesejahteraan, selain itu akan secara psikologis nyaman untuk mengetahui bahwa Anda sedang menjalani suatu rangkaian perawatan. Ada beberapa jejak yang menurunkan kadar kolesterol. Ini adalah tanaman seperti:
- kumis emas;
- dandelion;
- pohon jeruk nipis;
- mistletoe;
- tansy;
- Immortelle dan lainnya.
Resep untuk ramuan penurun kolesterol
Herba apa yang mengurangi kolesterol, kita telah menemukan, tetap mencari resep obat yang tepat dari dasar mereka. Salah satu yang paling aktif - berdasarkan kumis emas:
- Daun tanaman, panjang 20-30 cm, harus dituangkan dengan satu liter air mendidih, tutup, bungkus dan bersikeras 4-6 jam.
- Setelah pendinginan lengkap, tuangkan infus ke dalam botol kaca gelap dengan tutup yang tertutup rapat, masukkan ke dalam kulkas.
- Ambil 1 sdm. sendok 3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan. Kursus ini adalah 2 bulan, setelah itu Anda harus beristirahat selama beberapa minggu, kemudian melanjutkan perawatan sesuai skema yang sama.
Ini membantu menurunkan tingkat kolesterol dari linden:
- Giling bunga linden kering di penggiling kopi.
- Ambil 1 sdm setiap hari. sendok tepung ini, diencerkan dalam 0,5 gelas air bersih pada suhu kamar. Penerimaan fasilitas ini dapat dilanjutkan hingga enam bulan.
Dandelion, lebih tepatnya, akar tanaman ini, membantu dengan segera mengurangi tingkat kolesterol dalam darah. Resep untuk persiapan obat ini cukup sederhana, tetapi harus digunakan dengan hati-hati: lompatan tajam dalam indeks dapat menyebabkan kemerosotan kesejahteraan. Jadi:
- Grind dalam penggiling kopi akar kering dari dandelion dibeli di apotek.
- Ambil 1 sendok bubuk ini sebelum makan.
Lamanya pengobatan tidak terbatas, tetapi peningkatan yang signifikan sudah dicatat pada hari-hari pertama setelah dimulainya penggunaan obat, dan efek maksimum terjadi dalam setengah tahun.
Mistletoe, tansy, bunga dari immortelle dan herbal lain, yang memiliki sifat choleretic, mempengaruhi tingkat kolesterol, menormalkan kerja hati dan kantong empedu. Oleh karena itu, setelah membeli cholagogue di apotek, dan mengambilnya, sesuai dengan petunjuk, Anda dengan cepat dan efektif menyamakan kadar kolesterol dalam darah.
Bagaimana cara menurunkan kolesterol dengan metode lain?
Ada banyak cara untuk mengurangi kolesterol dengan obat tradisional. Metode yang paling sederhana adalah melakukan diet vegetarian untuk sementara waktu, sambil makan banyak ikan laut berminyak (makarel, capelin, salmon) dan kacang.
Tetapi ada obat tradisional lain untuk menurunkan kolesterol. Misalnya - menggunakan kacang:
- Ambil 1 cangkir kacang kering, isi dengan air dan biarkan selama 3-4 jam.
- Tiriskan cairan dan tuang kacang dengan bagian segar dari air segar segar, tambahkan 0,5 jam soda sesekali agar perawatan tidak menyebabkan perut kembung.
- Rebus kacang dalam air ini hingga matang, dingin.
- Bagilah produk jadi menjadi 2 bagian, makanlah sepanjang hari.
- Menggunakan hanya 100 g kacang per hari, Anda akan benar-benar menyingkirkan kelebihan kolesterol dalam darah.
Ada cara yang lebih sederhana - cukup beberapa kali sehari untuk makan 4-5 buah buah ashberry merah.
Jika Anda ingin tidak hanya menormalkan tingkat kolesterol, tetapi juga untuk memastikan diri melawan pilek, siapkan tingtur bawang putih dan lemon:
- Lewatkan penggiling daging 1 kg lemon dan 200 g bawang putih kupas.
- Campur semua bahan sampai merata, masukkan ke dalam stoples kaca dengan penutup yang ketat.
- Harian encerkan 1 sdm campuran ini dalam 1 gelas air dan minum sebelum makan.
Perjalanan pengobatan berakhir pada saat yang bersamaan dengan obat - sampai Anda makan semuanya, Anda tidak boleh berhenti.