Saat ini kata "kolesterol" dapat ditemukan dalam program televisi yang didedikasikan untuk kesehatan, baik dalam iklan dan dalam bentuk tulisan pada kemasan produk: "Tidak mengandung kolesterol." Ada banyak informasi tentang konsekuensi mengerikan dari kelebihan kolesterol: untuk aterosklerosis, infark miokard, gangren ekstremitas, dan bahkan serangan jantung.
Namun demikian, kolesterol terkandung dalam darah hewan, termasuk manusia, dan seseorang tidak dapat mengarahkan perang melawan kolesterol untuk menyesuaikan kesehatan hanya dengan satu cara - untuk mengurangi kuantitasnya. Orang Yunani kuno benar ketika dalam diskusi filosofis mereka, mereka memutuskan bahwa mean emas penting dalam segala hal. Memang, seperti yang ditunjukkan praktek, kolesterol rendah berbahaya bagi kesehatan dan terlalu tinggi. Mari kita lihat lebih dekat topik ini dan tentukan laju substansi ini, cari tahu mengapa kita membutuhkannya dan pertimbangkan apa yang memengaruhi levelnya.
Apa itu kolesterol dan mengapa ia membutuhkan seseorang?
Norma kolesterol dalam darah seseorang memastikan aktivitas sel normal. Faktanya adalah bahwa kolesterol adalah dasar membran sel, dan oleh karena itu, jika isinya menurun, maka "bahan bangunan" akan menjadi lemah dan sel-sel tidak akan berfungsi dengan baik, cepat rusak. Sel tidak dapat dibagi tanpa kolesterol, sehingga dalam ketiadaannya, pertumbuhan tidak mungkin, yang menyiratkan bahwa itu penting untuk anak-anak pada khususnya. Tubuh manusia itu sendiri memproduksi kolesterol di hati (itu juga mampu mensintesis semua sel kecuali sel darah merah, tetapi dibandingkan dengan hati, mereka memasok sejumlah kecil zat ini), dan pada gilirannya juga berpartisipasi dalam pembentukan empedu.
Kolesterol juga membantu kelenjar adrenal untuk menciptakan hormon steroid dan terlibat dalam pembentukan vitamin D3, yang memungkinkan jaringan tulang menjadi kuat.
Mengingat informasi ini, pertanyaan yang logis muncul: mengapa kadar kolesterol lebih rendah?
Tapi di sini ternyata semuanya jauh lebih rumit, karena kelebihan zat ini mengarah ke penuaan: terakumulasi dalam membran sel, mengendap di pembuluh dan membentuk plak yang mengganggu pertukaran oksigen, dan karena itu seluruh tubuh menderita. Karena itu, Anda tidak perlu berkelahi dengan kolesterol, perlu diatur.
Tes darah untuk kolesterol dan nilai normal
Untuk memantau tingkat kolesterol, Anda perlu secara berkala memberikan darah untuk analisis yang akan menunjukkan isi berbagai bentuk zat ini:
- kolesterol total;
- HDL cholesterol (high-density lipoprotein);
- LDL-cholesterol (low-density lipoprotein);
- trigliserida.
Hari ini, ada pendapat bahwa beberapa bentuk kolesterol berbahaya, sementara yang lain bermanfaat. Ketika menjelaskan norma (lebih jauh), posisi ini akan diperhitungkan.
Apa norma kolesterol dalam darah dengan satuan ukuran mol / l?
Di beberapa laboratorium, kolesterol diukur dalam satuan mmol / L. Pra-donasi darah tidak bisa sekitar 6-8 jam dan membebani diri dengan latihan fisik, tk. ini bisa mempengaruhi levelnya.
- Jika Anda memiliki kolesterol total dalam darah dari 3,1 hingga 6,4 mmol / l, maka ini adalah norma, dan untuk kekhawatiran tidak ada alasan.
- Norma kolesterol LDL yang diizinkan dalam darah - untuk wanita dari 1,92-4,5 mmol / l, dan untuk seks yang lebih kuat - dari 2,25 hingga 4,82 mmol / l. Dipercaya bahwa ini adalah kolesterol yang paling "berbahaya", berbahaya bagi kesehatan, karena itu membentuk plakat di kapal.
- Kolesterol HDL pada pria adalah normal, jika terkandung dalam kisaran 0,7-1,73 mmol / l, dan norma kolesterol ini pada wanita adalah 0,86-2,28 mmol / l. Ini adalah apa yang disebut kolesterol "berguna", namun, semakin rendah itu, semakin baik.
- Perlu juga dipertimbangkan bahwa beberapa dokter berpendapat bahwa untuk usia yang berbeda ada norma kolesterol dan juga gula dalam darah, tetapi mereka juga mengakui bahwa lebih baik mengupayakan norma biologis umum. Oleh karena itu, jika di laboratorium parameter parameter yang terlalu tinggi dari zat-zat ini didefinisikan, diharapkan untuk ditujukan kepada beberapa dokter untuk menentukan gambaran kesehatan yang dapat diandalkan.
Apa norma kolesterol dalam darah dengan satuan mg / dl?
- Kolesterol total dalam sistem pengukuran ini normal, jika angkanya tidak lebih tinggi dari 200 mg / dl, tetapi nilai maksimum yang diizinkan adalah 240 mg / dl.
- HDL harus setidaknya 35 mg / dl.
- LDL - tidak lebih dari 100 mg / dl (untuk seseorang dengan penyakit kardiovaskular) dan tidak lebih dari 130 mg / ml (untuk orang sehat).
Jika angkanya meningkat dari 130 menjadi 160 mg / dl, itu berarti bahwa tingkat kolesterol berada pada tingkat maksimum yang diizinkan dan perlu disesuaikan dengan diet. - Trigliserida normal jika mereka terkandung dalam darah hingga 200 mg / dL, dan nilai maksimum yang diijinkan di sini adalah dari 200 hingga 400 mg / dl.
Berapa banyak, dan juga apakah kadar normal kolesterol dalam darah, akan memberi tahu rasio LDL dan HDL: jika yang pertama lebih rendah dari yang kedua, maka ini adalah prognosis yang menguntungkan (ini dilakukan untuk menilai risiko penyakit vaskular).