Jika Anda membaca artikel ini, itu berarti "tulisan hijau" telah mencapai Anda! Pertama-tama, mungkin, Anda ingin tahu apakah kopi hijau membantu menurunkan berat badan. Tanpa ragu Anda dapat menjawabnya sendiri, jika Anda mengalaminya sendiri. Keajaiban tidak terjadi, jika Anda ingin terus makan sebelum tidur dan seluruh gym Anda berkurang untuk membaca artikel tentang kebugaran, kopi hijau, sayangnya, tidak akan membantu. Tetapi jika Anda siap untuk tindakan aktif untuk mencapai harmoni dan kesehatan, maka Anda bersama kami!
Tentang properti
Jadi, kopi hijau - kopi hitam yang sama, tidak digoreng dan pada saat yang sama, mempertahankan semua minyak, asam dan vitamin yang berguna, yang hilang selama perlakuan panas. Yang paling berguna dalam kopi hijau adalah asam klorogenat, yang merupakan stimulator proses metabolisme, pemecahan lemak dan melindungi hati dari obesitas. Dalam kombinasi dengan kafein, asam ini menekan rasa lapar dan menyegarkan di pagi hari. Komposisinya juga mengandung asam tannic, yang mempertahankan nada umum, mengaktifkan aktivitas fisik dan mental kita. Jika lebih mudah, maka kopi hijau, memang, membantu membakar lemak, tetapi untuk ini kita juga perlu bekerja.
Cara kerja kopi hijau untuk pound ekstra bisa dimengerti, tetapi bukan itu saja! Karena komposisinya, minyak kopi hijau digunakan untuk tujuan kosmetik untuk memperkuat rambut dan kuku, serta untuk memberikan elastisitas pada kulit. Dan kopi hijau dapat menyelamatkan Anda dari selulit. Untuk melakukan ini, makanan (bubuk kopi) dengan gerakan pijat digosokkan ke kulit di tempat-tempat "bermasalah". Asam klorogenat membagi lemak subkutan dan bagian luar.
Bagaimana cara meminum kopi hijau?
Tetapi sampai Anda berlari ke toko untuk obat ajaib ini, kita akan mencari cara untuk minum kopi hijau.
Yang terbaik, beli biji kopi hijau dan giling sendiri. Dalam bisnis ini, Anda hanya bisa memercayai diri sendiri. Dan akan lebih efektif untuk mengkonsumsi biji-bijian segar sebanyak mungkin (ini hanya terjadi di Brasil), daripada kopi segar, semakin banyak vitamin yang dikandungnya.
Grinding green coffee sangat sulit.
Untuk memasak, kami melakukan semuanya di sini, seperti dengan "teman" hitam.
Jangan membeli kopi hijau larut, di dalamnya kandungan kafein jauh lebih tinggi. Dan juga dapatkan hanya kopi hijau asli untuk menurunkan berat badan dan hanya di toko khusus. Itu lebih murah, dan ada kemungkinan itu akan bisa menggilingmu.