Berlari di musim dingin adalah salah satu olahraga non-profesional yang paling berguna. Selain fakta bahwa Anda sedang diisi ulang dengan kesehatan dan energi di udara dingin yang segar, Anda lebih cepat dan lebih ceria dan mendukung diri Anda dengan nada yang tidak bisa tetapi mencerminkan suasana hati yang baik dan penampilan yang segar. Namun, selama musim dingin, ancaman pilek dan hipotermia sangat meningkat. Oleh karena itu sangat penting untuk berpakaian dengan benar untuk lari dalam cuaca dingin. Lemari pakaian terbaik untuk joging di musim dingin adalah pakaian dalam termal. Pakaian seperti itu ringan, elastis dan suhu dikontrol di bawah cucian. Mengenakan pakaian dalam termal untuk lari musim dingin, Anda dapat yakin bahwa itu dapat dipercaya dan dilindungi secara kualitatif dari pilek dan beku.
Bagaimana cara memilih pakaian dalam wanita untuk lari musim dingin?
Agar pakaian dalam termal berfungsi, harus dipilih dengan benar. Untuk ini, kriteria berikut harus diikuti:
- Tidak ada lapisan alami . Agar pakaian dalam termal berjalan di musim dingin untuk menghilangkan kelembapan dan menjaga tubuh tetap kering, seharusnya hanya mengandung bahan sintetis. Pilihan terbaik adalah model yang terbuat dari poliester atau polypropylene. Pakaian yang terbuat dari kain seperti itu memiliki banyak kelebihan. Pertama, itu tidak meregang. Kedua, pakaian dalam termal ini mengering dengan cepat. Pakaian ini bisa dicuci beberapa jam sebelum latihan. Juga pakaian dalam termal yang terbuat dari poliester atau polypropylene tidak menyerap bau keringat , dan berkat perawatan antibakteri itu tidak melukis kulit, tidak menumpahkan atau mengubah strukturnya.
- Ukuran yang benar . Terlepas dari kenyataan bahwa setiap pakaian dalam termal cukup elastis, penting untuk memilih ukuran Anda sendiri. Lagi pula, jika modelnya kecil, terlalu banyak peregangan jaringan dapat mempengaruhi disfungsinya. Ukuran besar tidak akan cukup ketat untuk tubuh.
- Tidak ada relief . Sangat penting ketika menggunakan pakaian dalam termal sangat cocok untuk kulit. Oleh karena itu, ada baiknya memperhatikan saat membeli, sehingga semua tag, label, dan jahitan berada di luar.
- Sesuai dengan sifat pelatihan . Hari ini, perusahaan yang berbeda menawarkan pakaian dalam termal untuk berbagai keperluan. Dan, meski itu mungkin mengejutkan, bahkan lari musim dingin mungkin berbeda. Misalnya, untuk model pekerjaan cepat aktif dengan gradasi sutra lebih baik. Pakaian dalam termal paling kualitatif dari kategori ini adalah gaya Helly Henson dan Burton. Untuk jangka panjang lebih baik untuk mengambil model merek Skandinavia Aclima atau Brynje, yang menawarkan pakaian dalam termal dari kategori berat dan berat polar. Pilihan ini memungkinkan Anda untuk tidur di tempat dingin di tenda dan tidak khawatir tentang dingin dan hipotermia.
| | | |
| | | |
| | | |
