Bagaimana cara memilih bra yang tepat?

Untuk memilih bra yang tepat sama pentingnya dengan memilih bentuk blus dan panjang rok, memilih warna lipstik, menemukan aroma Anda - semua ini menciptakan tampilan unik Anda. Selain itu, kualitas lingerie dengan ukuran Anda dapat menyesuaikan bentuk payudara, membuatnya bahkan lebih menggoda untuk lawan jenis.

Bagaimana cara memilih ukuran bra yang tepat?

Tidak semua wanita tahu bagaimana memilih ukuran bra yang tepat, selalu terjerat dalam angka dan huruf yang menunjukkannya. Untuk menentukan ukuran yang Anda butuhkan untuk mengetahui ketebalan di bawah dada, lingkar di titik-titik tertinggi dari dada dan perbedaan di antara mereka. Perbedaan ini dilambangkan dengan angka atau huruf, angka biasanya adalah angka dua digit, menunjukkan ketebalan rata-rata di bawah dada. Jadi, Anda memiliki ukuran:

AA (0), jika perbedaannya adalah 10-12 cm,

A (1) adalah 12-13 cm,

Dalam (2) - 13-15 cm,

Dengan (3) - 15-17 sm,

D (4) - 18-20 cm,

DD (5) - 20-22 cm,

E (6) berukuran 23-25 ​​cm,

F (6+) - 26-28 cm.

Selain itu, dua bra dengan ukuran yang sama dapat terlihat sangat berbeda pada Anda, jadi Anda tidak boleh mengabaikan pemasangan. Bra yang dipilih dengan benar tidak boleh crash di mana saja, dan itu terlalu banyak untuk bangkit dari belakang, dan tali bahu tidak boleh jatuh.

Pemegang dada besar harus tali lebar, jika tidak payudara akan dibiarkan tanpa dukungan. Jika, ketika mengangkat lengan, dada keluar dari cangkir, lalu Anda atau ukurannya

Bagaimana cara memilih bra untuk ibu hamil?

Aturan utama untuk bra selama periode ini adalah kain alami, katun yang lebih baik, karena kulit payudara, mulai dari trimester kedua, menjadi sangat sensitif. Bahkan dalam bra seperti itu seharusnya tidak ada lubang - mereka melukai dada dan dapat menyebabkan retensi susu. Ada berbagai model bra yang dirancang khusus untuk wanita hamil, beberapa akan dengan sempurna mendukung payudara di siang hari, yang lain akan nyaman dipakai di malam hari - Anda harus memilih model yang nyaman untuk Anda.

Bagaimana cara memilih bra pascapartum?

Bra seperti ini juga harus terbuat dari kain alami, juga harus memberikan dukungan payudara yang baik - memiliki tali yang lebar dan dasar, dan masih memiliki desain yang nyaman untuk menyusui.

Banyak ibu lebih suka bra dengan katup, yang bisa dilepas dari atas atau bawah. Dan pilihan yang paling sukses adalah bra dengan katup yang akan mudah dilepas dengan satu tangan - yang kedua akan diambil oleh bayi. Jika Anda lebih suka model yang terbuat dari sintetis, maka perhatikan bahwa hanya sisi luarnya saja, di dalam cangkir harus lembut, terbuat dari katun dan tanpa jahitan.

Ukuran bra yang benar sama pentingnya dengan desain yang nyaman bagi Anda. Terlalu ketat akan mengganggu sirkulasi ASI, dan terlalu longgar tidak akan mendukung payudara. Juga pada pemilihan perlu dipertimbangkan, bahwa tempat dalam cangkir harus cukup untuk khusus, menyerap susu, daun lepas. Secara terpisah, Anda harus memilih bra untuk tidur, itu harus berbeda dari siang hari. Biasanya ini adalah bagian atas yang nyaman tanpa jahitan dan cangkir yang dibentuk, dengan sempurna menopang payudara.

Bagaimana cara memilih bra olahraga?

Bra olahraga harus dipilih, berdasarkan jenis olahraga apa yang akan Anda ikuti. Karena bra olahraga ada perbedaan derajat fiksasi, dan untuk tingkat aktivitas fisik yang berbeda sesuai dengan tingkat fiksasinya. Jadi, untuk yoga dan callanetics, tingkat fiksasi yang lunak adalah cocok, latihan aerobik dan beban membutuhkan tingkat fiksasi rata-rata, tetapi untuk braces, dukungan yang kuat adalah wajib.

Ada juga bra tekan dan pendukung. Peras membutuhkan wanita dengan ukuran payudara yang kecil dan dengan latihan ringan, jika ukurannya tidak lebih dari ke-3, dalam semua kasus lain Anda membutuhkan bra yang mendukung. Penting juga untuk memilih bra dengan ukuran yang tepat agar dada tidak meremas dan tidak tetap tanpa penyangga.

Disarankan untuk memberikan preferensi pada bra olahraga dengan kandungan bahan alami yang tinggi, karena sintetis akan menyumbat pori-pori, yang selama aktivitas fisik intens sama sekali tidak baik. Tulang dan jahitan pada kelopak dalam olahraga tidak diizinkan. Sisanya harus ditutup.