Selama kehamilan, wanita sangat ingin mulai memperlakukan makanan mereka, memikirkan manfaat dan bahaya yang membawa masing-masing produk yang mereka gunakan.
Untuk produk yang menyebabkan keraguan - apakah mereka dimakan atau tidak, bawang putih juga berlaku.
Apa alasan untuk sikap ini terhadap tanaman yang tampaknya berguna ini dalam segala hal?
Alasan larangan tersebut
Untuk memahami mengapa diyakini bahwa bawang putih tidak dapat dikonsumsi selama kehamilan, Anda perlu mencari tahu properti apa yang dimilikinya. Faktanya adalah bahwa bawang putih disebut tanaman yang mempromosikan peningkatan aktivitas uterus. Selama bertahun-tahun sebelum melahirkan, mereka disarankan untuk menggunakan bawang putih untuk menyebabkan kontraksi uterus. Tapi kemudian ternyata bawang putih berdampak buruk pada rasa ASI dan praktik ini "telah tenggelam terlupakan."
Selain itu, bawang putih adalah produk yang dapat menyebabkan alergi. Oleh karena itu, Anda perlu berhati-hati tentang hal itu selama kehamilan: bahkan jika seorang wanita tidak pernah memiliki alergi, maka selama periode ini dia bisa tiba-tiba muncul. Risiko mengembangkan alergi terutama meningkat menjelang akhir kehamilan.
Ketika ditanya apakah bawang putih dapat digunakan selama kehamilan , perlu dicatat bahwa bawang putih dapat menyebabkan sakit perut, nyeri ulu hati dan gangguan dispepsia lainnya.
Oleh karena itu, dalam kehamilan, semua mukosa lambung yang mengiritasi dan produk beracun, termasuk bawang putih dan bawang, harus dikeluarkan dari makanan sejauh mungkin.
Juga, bawang putih memiliki sifat melunturkan darah. Dan jika seorang wanita memiliki kecenderungan untuk mimisan atau koagulasi darah yang buruk, maka lebih baik untuk tidak menggunakan bawang putih.
Juga dipercaya bahwa rasa bawang putih "tidak suka" anak-anak, dan mereka bereaksi keras terhadap kedatangan tubuh ibunya. Jika seorang wanita telah memperhatikan pola yang sama pada dirinya, maka lebih baik jangan khawatirkan anak itu dan menyerah bawang putih.
Dan apa gunanya?
Meskipun semua "bahaya" bawang putih masih merupakan produk yang berharga dan bermanfaat, termasuk untuk wanita hamil. Ini mengandung banyak vitamin, termasuk asam folat, sangat diperlukan selama kehamilan.
Semua orang tahu betapa berguna bawang putih dalam memerangi penyakit virus. Oleh karena itu, untuk pilek selama kehamilan, banyak bidan menyarankan seorang wanita untuk memperkuat kekebalan untuk makan sejumlah kecil bawang putih. Tapi itu tidak perlu dikunyah.
Bawang putih juga memiliki sifat mempertahankan tekanan darah, mengurangi risiko pembekuan darah, dan ini selama kehamilan cukup relevan.
Ada bukti bahwa bawang putih meningkatkan sirkulasi darah, sehingga berkontribusi terhadap pertumbuhan dan perkembangan janin.
Temukan mean emas
Jadi apa yang bisa ibu hamil lakukan, bagaimana mereka memutuskan apakah akan makan bawang putih atau tidak? Melanjutkan dari semua hal di atas, kita dapat mengatakan bahwa bawang putih selama kehamilan itu mungkin. Satu-satunya pertanyaan adalah bagaimana dan berapa jumlahnya.
Tentu saja, tidak ada wanita hamil yang akan memakannya di beberapa kepala per hari, menambah setiap hidangan. Jika sehari makan satu siung bawang putih, tidak ada hal buruk yang tidak bisa terjadi. Setelah semua, semuanya baik-baik saja dalam moderasi.
Sejumlah kecil bawang putih tidak menimbulkan bahaya selama membawa bayi. Dan setelah perlakuan panas, bawang putih umumnya menjadi tidak berbahaya.
Pada kehamilan lanjut, bawang putih harus diperlakukan dengan hati-hati. Tapi, jika seorang wanita tidak bisa melakukannya tanpanya, maka jangan sepenuhnya mengecualikan bawang putih dari diet Anda.
Saat ini, para dokter semakin setuju bahwa jika seorang wanita hamil tidak memiliki intoleransi terhadap bawang putih, maka ia dapat dikonsumsi, tetapi tetap layak menggunakan dosis yang masuk akal.