Apakah mungkin untuk memiliki mayones untuk ibu yang menyusui?

Yang paling penting, keinginan seorang wanita yang baru-baru ini merasakan kebahagiaan ibu adalah kesehatan bayinya yang kuat. Kadang-kadang untuk pelaksanaannya mumi yang baru, di samping merawat dan menyusui bayi, dipaksa untuk beberapa waktu untuk secara radikal mengubah preferensi rasanya ke arah kegunaan dan kealamian mereka. Semua tidak ada apa-apanya, tetapi godaan makanan, terutama pada hari libur, begitu besar sehingga sangat sulit untuk ditolak, misalnya, sebelum beberapa salad kecil yang lezat dan lezat dengan dasar mayones. Dan segera muncul pertanyaan: "Apakah mungkin untuk memiliki mayones untuk ibu yang menyusui?". Baiklah, kami menjawab!

Produk yang tidak direkomendasikan: siapa yang berada di "zona risiko"?

Dalam mencari jawaban atas pertanyaan apakah mungkin untuk memberi makan mayones, ada satu fakta yang tak terbantahkan - setiap sumber informasi mengklaim bahwa produk ini ada dalam daftar yang tidak direkomendasikan. Untuk mengecualikan dari diet mayones pada makan thoracal perlu untuk ibu menyusui cenderung untuk reaksi alergi, mengalami masalah dengan GASTROINTESTINAL TRACT dan mereka kepada siapa pada akhir kehamilan istilah diagnosis "gestosis" telah didiagnosis.

Mengapa tidak bisa laktat mayones?

Alasan utama untuk "larangan" untuk makan mayones sebagai orang menyusui adalah risiko tinggi reaksi alergi bayi terhadap bahan-bahan yang terkandung dalam saus. Saat memasukkan bayi dengan ASI, telur dalam komposisi mayones, sebagai salah satu alergen yang paling umum, dapat memicu alergi. Oleh karena itu, dokter anak bersikeras bahwa sebelum bayi mencapai usia 3 bulan mereka digunakan oleh ibu secara eksklusif dalam baking, teknologi yang memungkinkan untuk menghancurkan protein dan meminimalkan efek alergen. Tidak dapat diduga dapat menyebabkan tubuh cuka bayi dan mustar, juga termasuk dalam mayones.

Alasan lain untuk pengecualian dari menu mayones selama menyusui adalah bahwa produk tersebut sering mengandung sejumlah besar aditif makanan, yang termasuk pengawet, pewarna dan rasa. Bahaya dari mereka untuk bayi beberapa kali lebih besar daripada dampak negatifnya pada tubuh orang dewasa. Mengingat ketidakmatangan saluran pencernaan, mereka membuatnya bekerja lebih keras, yang membuatnya sulit bagi bayi untuk mencerna makanan. Ekskresi dari tubuh anak dari zat-zat seperti itu buruk untuk ginjal. Selain itu, suplemen nutrisi juga bisa memicu munculnya alergi anak. Ada pendapat bahwa, sementara menahan cairan dalam tubuh, mereka menghambat laktasi itu sendiri, melanggar proses alami produksi susu.

Solusi alternatif

Jika, meskipun informasi tentang konsekuensi makan mayones untuk ibu menyusui, Anda belum kehilangan keinginan untuk makan saus ini, Anda dapat mengambil kesempatan. Dalam hal ini, lebih baik menyiapkan mayonnaise sendiri, sambil mengubah telur ayam menjadi puyuh hypoallergenic, cuka hingga jus lemon, dengan mempertimbangkan risiko alergi terhadap buah jeruk.

Makan sedikit produk, lalu pastikan untuk mengikuti kondisi umum anak: tidak ada ruam, tidur normal dan kursi - itu berarti Anda dapat memiliki mayones, tetapi sebaiknya jangan menyalahgunakannya. Nya, pada pandangan pertama, utilitas dalam mengisi stok lemak dengan bantuan minyak nabati alami, tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan bahaya yang mungkin terjadi pada tubuh dan ibu serta bayinya. Sebagai alternatif untuk mayones "dipermalukan" bagi ibu menyusui, produk yang bermanfaat seperti krim asam, yogurt, minyak sayur dapat bertindak.

Kami berharap, demi manfaat kesehatan rapuh remah-remah Anda, Anda akan membuat pilihan yang tepat!