Pembersihan rutin penting tidak hanya untuk mempertahankan daya tarik estetika ruangan, tetapi juga untuk kesehatan. Ada barang-barang yang jarang dibersihkan, tetapi ada sejumlah besar mikroba di dalamnya.
Banyak yang yakin bahwa benda-benda paling kotor adalah toilet dan tempat sampah, tetapi penelitian telah membuktikan bahwa pendapat ini menipu. Di sekitar ada sejumlah besar hal yang orang gunakan secara teratur, tetapi mereka jarang dibersihkan. Kami mengusulkan untuk melakukan pemeriksaan dan menemukan barang-barang yang harus dimasukkan dalam pembersihan untuk menyingkirkan konsentrasi bakteri dan mikroba berbahaya.
1. Gagang pintu dan sakelar
Banyak yang terkejut dengan informasi bahwa dengan jumlah mikroba tempat-tempat ini di rumah dapat bersaing dengan karpet di bawah pintu. Mereka tersentuh oleh orang-orang pada siang hari beberapa kali, meninggalkan polusi.
Apa yang harus saya lakukan? Saat merencanakan pembersihan, disarankan untuk memulainya dengan desinfeksi pegangan pintu dan sakelar. Untuk melakukan ini, gunakan agen khusus atau larutan alkohol.
2. Layar ponsel cerdas
Jajak pendapat menunjukkan bahwa orang-orang menghapus layar ponsel mereka hanya jika memiliki silau, yang mengganggu tampilan gambar normal. Namun, beberapa orang berpikir tentang berapa banyak kotoran yang terkumpul, karena kami menggunakan smartphone di tempat yang berbeda, dan kontak layar tidak hanya dengan jari, tetapi dengan pipi dan telinga. Akibatnya, dapat menyebabkan ruam dan iritasi.
Apa yang harus saya lakukan? Para ahli merekomendasikan secara teratur menyeka smartphone dengan serbet antibakteri. Untuk membersihkan konektor headphone dan speaker, gunakan penyeka kapas atau tusuk gigi. Mereka harus dibasahi terlebih dahulu dalam larutan antibakteri.
3. Mesin pencuci piring
Jika teknik ini bagus untuk membersihkan piring, ini tidak berarti bahwa itu bersih. Bahkan, di grid dan grid ada partikel makanan dan kotoran lainnya. Mengingat lingkungan yang lembab dan hangat, tidak mengherankan bahwa jumlah mikroba berkembang pesat. Akibatnya, piring dapat dibersihkan dari sisa makanan, tetapi akan ada kuman di atasnya.
Apa yang harus saya lakukan? Setelah setiap penggunaan mesin pencuci piring, bersihkan dengan lap kering. Untuk perawatan yang lebih menyeluruh, penting untuk menghilangkan residu makanan, memberi perhatian khusus pada lubang pembuangan. Setelah Anda mengambil piring kecil, tuangkan soda dan tuangkan cuka. Mulai mesin untuk siklus penuh. Akibatnya, mesin akan dibersihkan dari kuman dan bau yang tidak menyenangkan.
4. Memotong papan
Lima hal paling kotor di rumah termasuk papan potong, konsentrasi bakteri yang 200 kali lebih banyak daripada di dudukan toilet. Untuk melindungi diri Anda dari munculnya berbagai masalah kesehatan, mereka perlu dirawat dengan benar.
Apa yang harus saya lakukan? Beli beberapa papan untuk memotong berbagai produk: ikan, daging, sayuran, dan roti. Adapun bahan dari mana mereka dibuat, lebih baik untuk memilih plastik atau logam bukan kayu. Selain itu, bersihkan papan secara teratur, cuci dengan larutan soda kue atau cuka anggur.
5. Kartu plastik
Semakin banyak orang mengganti uang dengan kartu, yang digunakan untuk perhitungan di tempat yang berbeda. Selain itu, ada sejumlah besar kartu diskon, perjalanan dengan metro, dan sebagainya. Jika Anda memiliki kesempatan untuk melihat permukaan kartu Anda di bawah mikroskop, gambar yang Anda lihat jelas akan mengejutkan.
Apa yang harus saya lakukan? Berikan kartu Anda prosedur sederhana - perlakukan permukaan dengan desinfektan, hindari mendapatkan pada pita magnetik. Itu bisa dihapus dengan penghapus sekolah biasa.
6. Aksesoris Olahraga
Untuk pelatihan di rumah, mata pelajaran yang berbeda digunakan: karpet, dumbel, karet elastis, gelang tangan dan sebagainya. Semuanya selama kelas menyerap keringat, partikel lemak dari kulit dan sebagainya. Selain itu, mereka berada di lantai dan menerima polusi tambahan.
Apa yang harus saya lakukan? Dumbbell dan karet bersihkan dengan larutan alkohol. Adapun karpet, harus direndam dengan larutan sabun, dan kemudian bersihkan dengan kain bersih untuk menyingkirkan sisa sabun, dan biarkan kering.
7. Tirai di kamar mandi
Saat membersihkan, banyak orang mencuci lantai, ubin, dan saluran air, melupakan benda seperti tirai mandi, meskipun ada banyak mikroba di atasnya.
Apa yang harus saya lakukan? Jika tirai terbuat dari kain, maka disarankan untuk mencuci atau, dalam kasus yang ekstrim, bersihkan dengan larutan amonia.
8. Tas olahraga
Dari kebiasaan datang dari pelatihan dan mengirim formulir ke binatu, dan tas tetap tak tersentuh? Coba ingat kapan terakhir kali dia dibersihkan. Kantong itu mengumpulkan mikroba, bakteri, bau tidak menyenangkan dan debu, yang akan mencemari semua hal.
Apa yang harus saya lakukan? Jika tas itu compang-camping, maka mereka dapat dicuci dalam mesin cuci, tetapi jika produk tidak memungkinkan paparan kasar, maka cukup bersihkan dengan kain lembab menggunakan desinfektan.
9. Tempat tidur
Para ilmuwan menyebut tempat tidur "tempat untuk kehidupan mikroba yang nyaman." Selama tidur, pengelupasan kulit terjadi, dan partikelnya tetap di tempat tidur, dan tidak perlu melupakan keringat, yang menciptakan kondisi ideal untuk penyebaran agen infeksi.
Apa yang harus saya lakukan? Wajib mengisi bahan bakar di tempat tidur, melindungi seprei dari debu dan berbagai kotoran. Jangan berbaring di bajunya, keluar dari jalan, dan sebelum tidur, mandi. Penggantian sprei dianjurkan setidaknya sekali seminggu, tetapi dua lebih baik.
10. Kunci
Apakah Anda pernah membersihkan kunci Anda? Jika Anda mengajukan pertanyaan ini di jalan ke orang yang berbeda, sebagian besar jawabannya akan negatif. Sekarang pikirkan berapa kali kunci-kunci yang sama ini jatuh di jalan, di pintu masuk dan di tempat lain, melekatkan diri pada berbagai sampah.
Apa yang harus saya lakukan? Tentu saja, Anda dapat mencuci kunci dalam larutan sabun, tetapi ada cara yang lebih efektif yang tidak akan meningkatkan pembentukan karat pada logam dan akan lebih efektif mengatasi bakteri. Campurkan air jeruk nipis dan garam dan dapatkan campuran di permukaan kunci, lalu bersihkan. Lakukan pembersihan seperti itu secara teratur.
11. Dompet dan uang
Para ilmuwan telah melakukan penelitian dan menerima hasil mengejutkan: ternyata untuk 1 persegi. lihat rekening uang kertas untuk 300 ribu mikroba. Sepanjang hidupnya, uang kertas dapat berada di tangan ratusan atau bahkan ribuan orang yang berbeda, sehingga pada permukaannya mungkin patogen berbagai penyakit dan bahkan cacing. Semuanya pergi ke dompet tempat uang disimpan.
Apa yang harus saya lakukan? Jauhkan uang dari barang-barang, misalnya, banyak yang suka menyimpannya di laci dengan pakaian dalam atau linen. Jangan tinggalkan uang di meja, rak dan sebagainya. Setelah setiap kontak, cobalah untuk mencuci atau lap tangan Anda dengan tisu desinfektan. Tempat di mana uang disimpan, dari waktu ke waktu, bersihkan dengan serbet antiseptik.
12. Baki untuk mencuci bubuk
Seperti dalam kasus mesin pencuci piring, bakteri dapat terakumulasi dalam teknik ini. Misalnya, nampan cetakan dapat terbentuk di baki bubuk, yang tidak hanya terlihat tidak estetis, tetapi juga dapat menyebabkan kerusakan pada kesehatan.
Apa yang harus saya lakukan? Setelah setiap mencuci, biarkan baki bubuk terbuka untuk memungkinkannya benar-benar kering. Selain itu, sebulan sekali, dianjurkan untuk menghapus baki dan mencucinya di bawah keran. Tempat-tempat yang sulit dijangkau dapat dibersihkan menggunakan sikat gigi.
13. Keyboard
Dalam banyak kasus, orang-orang membersihkan keyboard ketika berhenti berfungsi dengan benar atau jelas terkontaminasi. Secara teratur antara kunci tersumbat dengan debu, remah makanan, bulu hewan dan lemak kulit. Jika seseorang bekerja di luar rumah, jumlah kotoran akan meningkat. Akibatnya, selama bekerja di tangan akan terus-menerus bakteri.
Apa yang harus saya lakukan? Anda dapat menghapus remah-remah dengan sikat, atau lebih baik - penyedot debu. Di toko komputer, Anda dapat membeli silinder udara terkompresi yang memiliki hidung panjang dan dapat dengan mudah menghilangkan kotoran bahkan di tempat-tempat yang sulit dijangkau. Permukaan keyboard dapat dilap dengan serbet alkohol atau alat khusus dan lap. Untuk pembersihan lebih menyeluruh, Anda dapat melepas kunci dan mencucinya dalam larutan sabun di luar dan di dalam.
14. Menangani troli di supermarket
Percobaan telah menunjukkan bahwa gagang gerobak dan keranjang belanja disertakan di atas tempat yang paling tercemar. Ini dijelaskan secara sederhana: setiap hari tersentuh oleh sejumlah besar orang yang kesehatannya tidak diketahui oleh siapa pun. Akibatnya, pergi ke toko dapat menyebabkan ruam, rinitis, keracunan dan sebagainya.
Apa yang harus saya lakukan? Meskipun ini mungkin terlihat aneh dari luar, tetapi entah bagaimana melindungi diri Anda sendiri, sebelum Anda mengambil kereta, seka pegangan dengan serbet antibakteri. Ketika Anda pulang, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mencuci tangan Anda. Tidak dianjurkan untuk menempatkan anak-anak di gerobak, karena mereka akan berhubungan dekat dengan banyak mikroba.
15. Spons dan sikat untuk mencuci piring
Setiap hari untuk menghilangkan lemak dan kontaminan lainnya dari piring menggunakan spons dan sikat yang berbeda, struktur berpori yang mengambil banyak bakteri. Adalah suatu kesalahan untuk percaya bahwa kontak konstan dengan detergen dan air panas menghilangkan kontaminasi. Akibatnya, seiring waktu, jumlah bakteri hanya meningkat, dan spons menjadi berbahaya bagi kesehatan.
Apa yang harus saya lakukan? Cara yang mudah dan murah untuk membersihkan kuman - spons harus dipanaskan dalam microwave selama satu menit. Adapun sikat, mereka dapat dibersihkan dengan menggunakan campuran cuka dan deterjen.
16. Sikat dan spon makeup
Ahli kosmetologi telah lama mendesak orang untuk tidak berbagi kosmetik, karena ini adalah hal-hal yang murni individu. Seniman make-up profesional memiliki alat khusus yang mereka gunakan untuk merawat sikat untuk menghilangkan sisa-sisa kosmetik dari mereka. Pada saat yang sama di tumpukan adalah partikel-partikel kulit, sekresi kelenjar sebaceous, berbagai infeksi dan mikroba yang dapat ditransfer ke kulit yang sehat, menyebabkan peradangan.
Apa yang harus saya lakukan? Untuk merawat kulit dengan benar, dianjurkan setelah setiap penggunaan untuk menyeka spons dan sikat dengan make-up remover atau Anda dapat membeli sikat khusus. Sekali seminggu, akan berguna untuk melakukan perawatan yang lebih menyeluruh. Anda perlu mencuci dalam larutan khusus, yang mencampur sampo bayi, minyak zaitun, dan air. Basahi kuas di dalamnya dan gosok bulu di telapak tangan sampai busa menjadi bersih.
17. Sikat gigi
Mengerikan adalah fakta, tetapi mulut adalah bagian tubuh yang lebih kotor daripada tangan. Jutaan bakteri menghuni rongga mulut, dan mereka masuk melalui makanan, udara yang dihirup dan karena banyak kebiasaan buruk, misalnya, banyak yang suka membuka paket dengan mulut mereka. Partikel plak dan makanan yang dikeluarkan dari mulut tetap berada di sikat, yang menjadi sarang bakteri. Mereka meluas ke kaca atau berdiri di mana ia berada.
Apa yang harus saya lakukan? Dokter menyarankan mengganti sikat gigi setiap dua bulan. Itu harus disimpan secara eksklusif dalam posisi tegak, sehingga semua air dapat mengalir darinya. Untuk membersihkan sikat, dianjurkan untuk menurunkannya setiap dua hari dalam obat kumur atau selama beberapa menit - dalam air mendidih. Rak sikat secara teratur dicuci dalam air mendidih, dan untuk desinfeksi, itu dapat dicuci dengan larutan soda (0,5 tbs air panas dan 1 sdt soda).