Pose "wanita di atas"

Teknik pose "wanita di atas" tidak mungkin untuk semua dan tidak segera. Pada awalnya, banyak orang tidak mengerti apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara bergerak untuk mencapai hasil yang optimal. Eksekusi yang benar dari posisi ini biasanya datang dengan pengalaman - kemudian gadis itu juga mendapat pemahaman tentang bagaimana tidak merasa lelah dalam posisi ini untuk waktu yang cukup lama.

Posisi untuk seks "wanita di atas"

Inti dari semua posisi rencana ini hanya dua variasi: baik wanita dari atas menghadap pasangan, atau kembali padanya. Lalu ada berbagai macam kombinasi kaki bengkok, tangan, titik dukungan dan banyak lagi.

Penting untuk menemukan pilihan Anda sendiri: satu lebih nyaman ketika mitra duduk di kursi - dalam hal ini ada kesempatan untuk bersandar di lantai; yang lain lebih suka berdiri berlutut; Yang ketiga adalah nyaman, ketika satu kaki bertumpu pada lutut, dan yang kedua - berdiri di atas kaki. Penting untuk mencoba seluruh spektrum untuk menemukan milik Anda sendiri.

Anda dapat bergerak ke atas dan ke bawah, atau Anda dapat - bolak-balik. Cobalah berbagai gerakan dan temukan gerakan Anda sendiri.

Varian posisi wanita di atas wajah:

Pilihan posisi seorang wanita di punggungnya:

Pose "wanita dari atas": rahasia

Pertanyaan tentang bagaimana bergerak dalam posisi "wanita di atas", akhirnya menghilang dengan sendirinya. Untuk mempersingkat waktu ini, coba metode berikut:

1. Lakukan squat setiap hari - tiga set 20 kali. Idealnya, Anda harus mendaftar di klub kebugaran dan berolahraga di seluruh tubuh secara umum, karena ketidakmampuan untuk bergerak dalam posisi ini, atau kelelahan cepat dari itu, hanya mengatakan bahwa otot Anda terlalu lemah dan memerlukan pelatihan.
2. Lakukan peregangan: lakukan latihan di rumah selama 15 menit sehari sebelum tidur, atau ikuti pelatihan tari oriental, strip-plastik, yoga, atau peregangan . Ini akan memungkinkan Anda menjadi lebih lentur dan menggerakkan pinggul tidak dengan cara yang sama, tetapi dengan variasi berbeda yang hanya akan menambah kesenangan Anda dan pasangan Anda.
3. Tarik harga diri Anda : banyak gadis yang merasa malu dengan posisi ini, rumit karena tubuh mereka. Dalam hal ini Anda akan membantu seorang psikolog, atau membaca literatur tentang topik dan melatih kiat dari itu (misalnya, buku "Heal Your Life" oleh Louise Hay).
4. Di awal hubungan, bahwa Anda dan pasangan Anda hanya tidak memahami ritme satu sama lain, sehingga Anda tidak dapat bertindak dengan cara yang terkoordinasi. Dalam hal ini, saran hanya satu - lebih banyak latihan! Saat bercinta, jangan menghindari posisi ini, tetapi cobalah sedikit.
5. Dorong orang itu untuk membantu Anda: letakkan tangannya di pinggul atau pinggang Anda dan isyaratkan apa yang Anda suka ketika ia secara aktif berpartisipasi dalam membimbing Anda.

Dengan menggunakan serangkaian tindakan ini, Anda mungkin akan dengan mudah menguasai posisi baru untuk Anda dan akan melakukannya dengan sangat menyenangkan, membuat pria Anda semakin kuat setiap saat.