Sedikit, yang tidak tahu sakit pinggang di punggung bawah dengan beban fisik yang tajam atau perubahan suhu, serta selama hipotermia. Lumbago atau nyeri tajam pada tulang belakang lumbar adalah penyakit yang, selain nyeri, juga ditandai oleh ketegangan otot punggung sedemikian rupa sehingga sering kali seseorang tidak dapat mengubah posisi yang tidak nyaman atau berdiri tegak. Kejang seperti itu berlangsung selama beberapa hari, dan tanpa perawatan yang memadai situasinya hanya diperparah.
Penyakit Lumbago - bagaimana cara mengobati?
Hal utama adalah diagnosa kualitatif yang akan membantu untuk menentukan penyebab pasti dari penyakit dan memilih perawatan yang diperlukan. Dengan sakit pinggang, ada janji wajib untuk perawatan di rumah. Pertama-tama, dalam hal apapun, pasien diberi istirahat di tempat tidur. Dan Anda tidak harus berbaring di bulu-bulu bulu, tetapi pada permukaan yang cukup keras. Dokter sering merekomendasikan menggunakan kasur tipis, meletakkan di bawahnya papan kayu. Pada beban fisik hari ini, Anda bahkan tidak bisa berpikir.
Obat-obatan untuk sakit pinggang
Jangan bertahan dengan sakit pinggang dan dari pengobatan. Pengobatan simtomatik dimulai dengan penunjukan obat berikut:
- analgesik non-narkotik (Analgin, Barralgin, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen, Piroxicam, Diclofenac, dll.) - untuk menghilangkan rasa sakit dan mengurangi peradangan;
- pil tidur - untuk melawan insomnia, yang sering terjadi dengan rasa sakit yang hebat;
- penenang - dengan kecemasan dan kondisi gelisah yang parah;
- antispasmodik (Papaverin);
- obat-obatan untuk mengurangi tonus otot (Midokalm).
Selain persiapan untuk pemberian oral, salep yang diberikan secara topikal juga diresepkan. Mereka mengandung obat anti-inflamasi yang sama dan memungkinkan lebih cepat untuk menghilangkan rasa sakit. Ketika sakit pinggang juga dapat diobati dengan suntikan - cara pemberian obat anti-inflamasi lebih aman dan obat bekerja lebih cepat.
Prosedur lokal
Metode fisioterapi tidak memiliki kemanjuran yang terbukti 100% untuk sakit pinggang, tetapi pengobatan tersebut masih diterapkan secara universal. Ini termasuk:
- aplikasi dengan ozocerite dan parafin;
- menerapkan dingin (biasanya handuk yang direndam dalam air dingin);
- terapi vakum;
- moxotherapy (pengobatan cacing).
Akupunktur digunakan bersama dengan terapi manual, hirudotherapy (perawatan dengan lintah) dan pijat. Hal utama bahwa perlakuan semacam itu dilakukan oleh ahli, memiliki pengalaman yang cukup dalam lingkup yang diberikan. Semua metode ini dirancang untuk menghilangkan sindrom nyeri, meredakan peradangan dan meningkatkan aliran darah dan getah bening di daerah lumbar. Pijatannya biasanya lembut, durasinya kecil, dan gerakannya sangat lembut dan dilakukan tanpa tekanan dan kekuatan.
Tidak sehari tanpa senam
Dalam periode akut, aktivitas fisik tentu saja merupakan kontraindikasi. Tapi setelah penghilangan peradangan dan rasa sakit, perlu untuk melakukan latihan senam kompleks sederhana (latihan fisik) setiap hari, yang tugasnya adalah memperkuat otot punggung, dan seluruh korset otot. Setelah pemulihan penuh, dokter tentu merekomendasikan pasien latihan harian moderat (berenang, pilates ).
Perawatan Lumbago dengan obat tradisional
Metode tradisional yang digunakan di lumbago adalah salep, ramuan herbal dan infus yang efektif meredakan peradangan, memiliki efek anti-pembengkakan dan obat penenang. Tanaman yang digunakan untuk tujuan ini adalah:
- bunga calendula;
- daun pisang;
- rumput ekor kuda;
- daun cranberry ;
- mint;
- bunga chamomile;
- jelatang;
- lavender;
- eukaliptus;
- valerian;
- tunas birch;
- St. John's wort;
- celandine.