Waktu cepat berlalu, dan sekarang remah favorit Anda memiliki enam bulan. Dengan setiap bulan berlalu, itu semakin berkembang, berubah. Perubahan juga memengaruhi pola makan. Dan itu wajar - sekitar usia enam bulan, remah-remah mulai memperkenalkan makanan pelengkap, yang membuat kebutuhan ASI atau campuran menurun. Anak menjadi lebih aktif, menghabiskan lebih banyak energi, dan karena itu dietnya mengalami perubahan. Dan agar ibu muda tidak mengalami kesulitan, kami akan memberi tahu Anda secara detail tentang diet bayi selama 6 bulan.
Menyusui pada 6 bulan
Enam bulan adalah usia ketika bayi memulai masa transisi sebelum diet orang dewasa, ketika ransum harian terdiri dari sarapan, makan siang, teh sore dan makan malam. Pada saat ini, bayi, sebagai suatu peraturan, perlu memperkenalkan makanan pendamping , dimulai dengan pure sayuran atau buah, sereal bebas susu (tergantung pada karakteristik individu bayi). Seperti yang Anda ketahui, hidangan baru diberikan kepada seorang anak dengan dosis kecil - ¼-1/2 sendok teh. Secara bertahap, volumenya harus ditingkatkan menjadi ukuran sarapan pagi atau makan siang, yaitu 150 gram. Kemudian, makanan lain diganti dengan iming-iming. Lebih baik memberi iming-iming sebelum Anda meletakkannya di dada Anda ketika bayi lapar. Dan hanya kemudian memuaskan keinginannya untuk menghisap ibu tercintanya "sisyu."
Dengan demikian, rejimen pemberian makanan pada 6 bulan mungkin terlihat seperti ini:
- 6.00 menyusui pertama kali: ASI;
- 10:00 makan kedua: buah puree, menyusui;
- 14:00 makan ketiga: bubur atau bubur sayuran;
- 18:00 menyusui keempat: ASI dan pure buah (sekitar 30 g);
- 22:00 pemberian makan kelima: ASI.
Kira-kira demikian, rejim makanan anak berumur enam bulan akan terlihat seperti itu. Tentu saja, waktu makan untuk anak Anda mungkin tidak sesuai dengan yang diusulkan. Namun, penting bahwa antara asupan makanan interval waktu 3,5-4 jam diamati, sehingga bayi secara bertahap terbiasa dengan rezim dewasa. Selain itu, idealnya, anak, setelah meletakkan payudaranya di malam hari, tidur tanpa bangun, hingga pagi hari. Namun, banyak bayi membutuhkan payudara di malam hari, dan tidak boleh menolak remah mereka.
Pola makan bayi berusia enam bulan dengan makan buatan
Seperti yang Anda ketahui, anak-anak pada nutrisi buatan diperkenalkan makanan pendamping sedikit lebih awal - dari 4 atau 5 bulan pada rekomendasi dokter anak, karena nutrisi dan nutrisi di dalamnya tidak cukup. Pada usia enam tahun, anak-anak sudah akrab dengan berbagai pure buah dan sayuran, jus, susu dan sereal bebas-susu, kuning telur, sayuran dan mentega, biskuit, dan keju cottage. Itulah sebabnya, dalam rejim pemberian makan bayi selama 6 bulan pada pemberian makan buatan, pola makannya lebih beragam daripada bayi:
- 6:00 makan pertama: campuran yang disesuaikan (susu fermentasi atau susu) atau kefir;
- 10:00 makan kedua: bubur susu dengan mentega, pure buah;
- 14:00 makan ketiga: sup sayuran pada kaldu sayuran atau daging, pure sayuran dengan minyak sayur, ½ kuning telur, jus buah;
- 18:00 makan keempat: campuran yang diadaptasi atau kefir, biskuit, keju cottage, jus buah;
- 22:00 pemberian makan kelima: campuran yang disesuaikan (susu fermentasi atau susu) atau kefir.
Seperti yang Anda lihat, secara bertahap makanan olahan susu akan digantikan oleh hidangan buah, sayuran, dan daging. Saat memberi makan anak-anak tiruan, dianjurkan untuk mengamati antara waktu makan empat jam. Jangan memberi camilan, agar bayi merasa lapar dan memakan makanan yang diusulkan dengan nafsu makan. Beberapa anak pada usia ini membutuhkan campuran di malam hari. Jika anak Anda bangun, jangan menolak remah favorit Anda di dalam botol campuran.