Pola makan bayi pada usia 8 bulan tergantung pada banyak faktor: pada makanan alami atau buatan bayi, pada usia berapa mereka mulai memperkenalkan makanan pelengkap, apakah remah-remah memiliki kecenderungan untuk reaksi alergi. Beberapa anak di usia 8 bulan sudah memiliki menu yang bervariasi, termasuk sereal, buah-buahan, sayuran, daging, kuning telur, produk susu asam, dan bahkan kue kering; orang lain pada usia ini akrab, kecuali untuk ASI, dengan hanya 2-3 produk baru.
Setiap ibu yang wajar dalam memutuskan pertanyaan "Bagaimana memberi makan anak dalam 8 bulan?", Tentu saja, diperiksa dengan rekomendasi dokter anak dan semua jenis tabel pelengkap. Untuk membuat jadwal memasukkan produk baru ke dalam diet bayi biasanya tidak terlalu sulit. Tetapi untuk memikirkan bagaimana memasak dengan nikmat dan beragam produk ini, buat menu untuk setiap hari, buat diet adalah tugas yang sedikit lebih rumit yang mengharuskan seorang ibu muda untuk serius memikirkan dan membuat kampanye kreatif.
Produk untuk anak dalam 8 bulan (sesuai urutan urutan masukan):
- bubur (oatmeal, soba, beras, jagung, dll.);
- susu sapi (hanya untuk memasak bubur);
- sayuran (kubis dan brokoli, zucchini, labu, kentang, wortel, bawang);
- sayur dan mentega;
- buah dan buah (apel, pir, pisang, aprikot, persik, plum, ceri, kismis hitam dan merah, blueberry, raspberry);
- daging (daging sapi muda, daging sapi, kelinci, ayam, dengan hati-hati - daging babi, hati sapi);
- kuning telur (2-3 kali seminggu);
- keju cottage;
- kefir dan minuman asam susu lainnya;
- ikan.
Rejimen diet dalam 8 bulan
Bayi pada usia 8 bulan harus diberi makan 5-6 kali sehari dengan selang waktu sekitar 4 jam. Berikut adalah perkiraan diet harian untuk bayi dalam 8 bulan:
- 6:00 - ASI atau susu formula;
- 10:00 - bubur (170-190 g), jus buah atau kentang tumbuk (50-70 ml);
- 14:00 - pure sayuran (170-190 g), dengan tambahan pure daging (sekitar 50 gram) atau tanpa itu, roti tawar atau roti putih; dalam pemberian makan yang sama Anda dapat memberi anak kuning telur (1/2 ayam atau seluruh puyuh);
- 18:00 - keju cottage (50-70 g, jika sudah dimasukkan), kefir (hingga 200 ml, jika sudah dimasukkan), 1 biskuit; atau kuning telur (1 / ayam atau seluruh burung puyuh, jika tidak diberikan saat makan siang), ditambah dengan ASI atau campuran;
- 22,00 - ASI atau campuran.
Beberapa anak lebih suka bangun dan makan pada jam 1.00-2.00 dan melakukan tanpa makan 6 jam, dan beberapa masih membutuhkan makan malam dan pagi hari.
Kursus untuk anak-anak 8 bulan
Manna bubur dengan blueberry untuk sarapan
Bahan-bahan:
- 2 sendok makan semolina menepuk;
- 0,5 sdm. susu;
- 0,5 sdm. air;
- 1 sdm. gula;
- 1 sdm. blueberry segar atau beku.
Persiapan
Susu dan air tuangkan ke dalam panci baja berdinding tebal, tambahkan gula, dalam tetesan, tuangkan mangga, aduk terus. Terus aduk, rebus bubur, kecilkan api dan masak selama 5 menit lagi. Berikan bubur hingga dingin, sementara itu siapkan buah beri: rebus mereka dalam air mendidih selama beberapa detik. Berries keluar dari air dengan suara, disatukan dengan bubur dalam blender, aduk sampai puree subur homogen. Anda bisa memasak berantakan dengan buah dan buah.
Haluskan daging sapi dengan sayuran untuk makan siang
Bahan-bahan:
- 70 g daging sapi tenderloin;
- sepotong kecil labu;
- 1 kentang sedang;
- ΒΌ bohlam kecil;
- 1 sdt minyak zaitun yang tidak dimurnikan.
Persiapan
Sayuran bersih, cuci, masukkan dalam panci, tempat di sana juga daging yang sudah dimasak selama 2-2,5 jam (akan lebih mudah untuk memasaknya malam sebelumnya). Tuangkan air dan masak di bawah tutupnya sampai sayuran siap. Anda bisa menambahkan beberapa kristal garam. Kemudian tiriskan kelebihan air (jumlah cairan tergantung pada preferensi bayi) dan menggiling dalam blender ke keadaan tumbuk. Biarkan agak dingin dan tambahkan minyak zaitun.
Keju cottage dengan pir untuk makan malam
Bahan-bahan:
- 1 pir "Konferensi";
- 80-100 g keju cottage.
Persiapan
Cuci buah pir, bersihkan, potong kecil-kecil dan, bersama dengan keju cottage (rumah atau anak-anak khusus), masukkan ke dalam blender.
Pilihan kedua (jika anak tidur dan membuat suara dengan blender tidak bisa): peeled pear halus parut pada parutan plastik. Campur dengan keju cottage.
Anda bisa menambahkan sedikit gula.