Salah satu gejala yang paling menyakitkan dan melelahkan dari penyakit saluran pernapasan bagian atas adalah batuk di malam hari. Ini berlangsung selama beberapa menit dan mengulangi hingga 4 kali dalam 8-10 jam. Dalam kasus ini, pada siang hari, batuk dapat secara praktis tidak ada atau jarang terjadi.
Mengapa batuk memburuk di malam hari?
Masalah ini terjadi karena fakta bahwa pada posisi horizontal tubuh cairan yang dipisahkan oleh paru-paru tidak bersirkulasi. Ada stagnasi dahak, yang memprovokasi proses pembersihan paru-paru dan bronkus dalam bentuk batuk.
Selain itu, penyebab gejala dapat berupa pengecoran isi perut asam ke dalam esofagus (refluks). Ini mengiritasi selaput lendir dan saluran pernapasan.
Disiksa batuk kering di malam hari
Faktor-faktor paling umum yang memprovokasi kondisi yang dimaksud adalah:
- asma bronkial ;
- infeksi virus atau bakteri pada saluran pernapasan bagian atas;
- udara terlalu kering dan dingin di kamar tidur, kamar berdebu;
- reaksi alergi, terutama jika bantal terbuat dari bahan alami (bulu, bawah), di mana tungau mikroskopis bereproduksi;
- merokok.
Batuk asphyxiating di malam hari
Kombinasi sindrom yang dijelaskan dengan sesak napas menunjukkan perkembangan penyakit kardiovaskular, sebagai aturan - ketidakcukupan.
Fitur tambahan:
- nyeri tekan di sternum;
- mati rasa jari-jari tangan kiri;
- spasme laring.
Kesulitan bernapas dan batuk yang kuat juga bisa menandakan risiko serangan jantung .
Bagaimana cara menghentikan batuk pada malam hari?
Pertama-tama, Anda perlu menghilangkan penyebab gejala dan mengobati penyakit yang mendasarinya.
Selain itu, langkah-langkah berikut dapat diambil:
- Dapatkan pelembab udara.
- Ganti tempat tidur sehingga mereka terdiri dari pengisi sintetis.
- Singkirkan kebiasaan buruk.
- Jika batuk menyebabkan alergi, Anda harus minum antihistamin
obat-obatan dan menahan diri dari kontak dengan stimulus. - Pada infeksi saluran pernapasan akut, diperlukan agen antiviral atau antibakteri, gunakan larutan antiseptik lokal untuk membilas, menghirup uap atau menghirup kering diindikasikan.
Rekomendasi umum untuk memfasilitasi negara:
- Sebelum tidur, minumlah segelas susu hangat dengan 1 sendok teh madu buckwheat.
- Alih-alih teh, gunakan herbal infus atau decoctions dengan chamomile, ibu dan ibu tirinya, licorice, St. John's wort, daun raspberry.
- Berkumurlah dengan larutan soda kue dan garam laut.