Setiap orang yang pernah cemburu tahu bahwa pekerjaannya sangat melelahkan. Orang cemburu secara emosional tidak stabil, mereka dicirikan oleh reaksi yang tidak memadai terhadap kejadian yang terjadi, yang mengarah ke tindakan bodoh dan berbahaya. Kecemburuan menghilangkan seseorang dari kekuatan, mencegah kenikmatan hidup , apalagi, itu dapat menyebabkan kemerosotan kesejahteraan dan perkembangan berbagai penyakit. Tentunya, perlu untuk menyingkirkan nafsu berbahaya seperti itu, bagaimana kita akan melakukan ini dan kita akan berbicara.
Kecemburuan perempuan dan laki-laki
Semua orang tahu bahwa wanita dan pria melihat dunia secara berbeda, dan mereka cemburu karena berbagai alasan. Kecemburuan laki-laki dapat didasarkan pada keinginan untuk mengendalikan segalanya atau untuk mendapatkan kekuatan yang tak terbatas atas seorang wanita. Dalam kasus ini, iritasi dapat menyebabkan tanda-tanda komunikasi dengan pria lain, misalnya, make-up yang lebih cerah atau sedikit penundaan di tempat kerja. Tipe pria lain yang percaya diri akan cemburu, hanya jika ada kecurigaan perselingkuhan - rahasia seorang wanita dalam kehidupan pribadinya, menggoda dengan pria lain, menyembunyikan kontak dengan mereka. Orang-orang dengan profesi kreatif sering begitu tenggelam dalam proyek-proyek mereka sehingga mereka akan menjadi cemburu hanya ketika mereka belajar tentang pengkhianatan yang dilakukan.
Psikologi di antara penyebab kecemburuan perempuan menuntut keinginan untuk selalu memastikan superioritas seseorang atas wanita lain, dan kehadiran suami yang peduli dan sukses adalah konfirmasi yang sangat baik akan hal ini. Juga, wanita sering cemburu karena mereka kurang kehangatan dan kasih sayang, maka perasaan tidak aman itu membuat orang menjadi gila. Tidak jarang ada wanita yang hanya menganggap itu tugas mereka untuk menjaga suami mereka "pada tali pendek", omong-omong, mereka juga datang dengan anak-anak. Dalam hal ini, kecemburuan biasanya merupakan suatu kondisi, karena alasannya hampir selalu - sedikit kemudian kembali dari pekerjaan, panggilan telepon dari rekan kerja, bahkan bunga atau hadiah dapat menyebabkan kecurigaan, karena kejutan seperti itu tidak direncanakan. Perempuan lebih cenderung daripada laki-laki untuk cemburu karena mereka takut sendirian lagi.
Tapi itu terjadi bahwa mustahil untuk menjawab pertanyaan mengapa wanita atau pria cemburu, perasaan ini menyala tanpa alasan yang jelas, itu ada terlepas dari perilaku orang lain. Kondisi ini disebut kecemburuan patologis, pada wanita itu kurang umum dibandingkan dengan seks kuat.
Bagaimana cara menghilangkan perasaan cemburu?
Banyak wanita tersiksa oleh pertanyaan tentang bagaimana menyingkirkan kecemburuan sang suami, dan tidak dapat menemukan jawaban. Dan ini karena mereka mencari masalah dalam diri mereka sendiri, yang seringkali tidak. Tentu saja, jika seorang istri secara terbuka menggoda laki-laki lain, atau mentoleransi hubungan dengan mereka, maka kecemburuan lebih dari dibenarkan. Tetapi jika tidak ada yang seperti ini, maka mungkin seluruh masalah psikologis si pencemburu harus disalahkan. Itulah sebabnya ketika Anda menghubungi seorang spesialis, Anda perlu mengetahui pendapat kedua belah pihak. Namun, jika kasusnya tidak dimulai, Anda dapat menyingkirkan rasa cemburu sendiri, tetapi, seperti halnya hasrat fatal lainnya, Anda perlu menyadari masalah yang ada dan keinginan yang tulus untuk menyelesaikannya.
- Jika Anda cemburu pada seseorang, Anda perlu menentukan penyebab dari apa yang terjadi. Setelah menemukan alasannya, perlu untuk membicarakannya dengan objek cemburu, untuk menemukan jalan keluar dari situasi bersama.
- Hanya perlu untuk muncul kecurigaan sekecil apa pun, karena hal-hal kecil mulai muncul, yang seharusnya sepenuhnya mengekspos si pengkhianat, beberapa bahkan berpikir bahwa "potongan-potongan mosaik" mulai terbentuk, tetapi pada kenyataannya semua ini terlalu mengada-ada. Oleh karena itu, lebih baik mempertanyakan asumsi Anda, membuang emosi dan mengambil pandangan seadanya terhadap situasi.
- Seringkali, alih-alih berbicara tentang kecurigaan mereka, orang lebih suka membuat kesimpulan terburu-buru, meyakinkan diri mereka bahwa pengkhianatan terjadi. Jangan lakukan ini, karena bahkan mengorbankan foto bisa menjadi palsu - Anda tidak pernah tahu siapa yang ingin menghancurkan kebahagiaan Anda.
- Gadis cemburu pada cowok mereka, hanya untuk melihat mata mereka ke arah gadis lain. Tapi tanpa alasan lain, reaksi seperti itu tidak masuk akal, dan bukannya menghabiskan energi Anda untuk cemburu, lebih baik untuk merawat diri sendiri - pergi ke toko untuk hal baru, membuat potongan rambut baru atau manikur. Belajar dari orang-orang itu yang menyebabkan kekaguman pada lelaki Anda, bukannya cemburu padanya.
Psikologi , tentu saja, dapat menjawab pertanyaan tentang bagaimana menyingkirkan rasa cemburu, tetapi dalam kasus perasaan patologis, pengetahuan ini dapat diterapkan hanya untuk seorang spesialis. Oleh karena itu, jika Anda memiliki kasus semacam itu, maka tanpa kunjungan ke psikolog Anda tidak akan mendapatkan.