Mungkin Anda sudah tahu bahwa gandum yang paling umum telah menjadi sinonim untuk makanan sehat, cepat atau lambat ia mencoba untuk berkecambah semuanya, karena merupakan gudang zat yang berguna untuk tubuh manusia. Mereka yang melakukan ini terus-menerus tidak dapat lagi membayangkan diet mereka tanpa kecambah.
Bagaimana cara menanam gandum di rumah?
Prosesnya relatif sederhana dan tidak mengharuskan Anda membeli perangkat khusus apa pun. Kami menyarankan langkah demi langkah untuk mempertimbangkan cara cepat tumbuh, dan apa yang harus dilakukan dengan gandum di masa mendatang:
- Teliti semua biji-bijian dan buang yang hancur atau mentah. Kami menyingkirkan sekam yang tidak perlu.
- Lalu bilas dengan baik. Kami hanya akan berkecambah biji-bijian gandum yang telah jatuh ke dasar mangkuk, karena pop-up di rumah tidak akan berkecambah. Kadang-kadang, sebagai tambahan, mangan benda kerja selama beberapa menit dalam larutan yang sangat lemah untuk disinfeksi tambahan.
- Sekarang tentang berapa banyak gandum berkecambah. Di sini semuanya tergantung pada kondisi di rumah. Jika musim panas, empat jam sudah cukup. Dalam kasus lain, dibutuhkan sekitar enam jam.
- Ingat bahwa gandum sebagai aditif makanan tidak dapat berkecambah dengan cepat, karena biji-bijian membutuhkan waktu untuk bangun. Dalam enam hingga sepuluh jam pertama, kami berulang kali membilas bagian yang kosong dan dilapiskan ke dalam sentimeter dengan dorongan kuat dalam wadah besi. Lalu tutup dengan kain kasa.
- Kami membangkitkan gandum gandum di rumah, sekarang kita perlu menumbuhkannya dengan benar, yang berarti menambahkan air. Tetapi hanya sedikit untuk menutupi lapisan sentimeter kami. Sekarang kita mencuci setiap setengah hari biji-bijian kita, juga sebelum dikonsumsi.
Penting untuk mengetahui cara bertunas, tetapi yang lebih penting, ada gandum di rumah. Kecambah yang benar-benar bermanfaat tidak lebih dari 2-3 mm. Kami menambahkan kecambah dalam sereal, kami mengganggu muesli dan makan dengan sayuran dalam salad.