Selama kehamilan, setiap ibu masa depan diajarkan dalam kursus khusus, bagaimana berperilaku selama persalinan dan selama melahirkan bayi. Kami rajin belajar bernafas dengan benar dan meminta pasangan untuk memijat punggung bawah. Dan bagaimana dengan saat-saat yang seharusnya menjadi tabu saat lahir? Lagi pula, jika ada aturan, akan selalu ada larangan. Mari mengerti.
Apa yang tidak bisa dilakukan saat lahir?
Sebenarnya, larangan-larangan aturan ini tidak begitu banyak. Semuanya didasarkan pada akal sehat sederhana dan fisiologi dari proses itu sendiri. Pertimbangkan larangan dasar yang harus Anda hafalkan selama kehamilan.
- Poin pertama dan terpenting adalah jangan pernah takut dan panik . Tentu saja, jika Anda melahirkan untuk pertama kalinya, semuanya tampak berbahaya dan banyak cerita tentang masalah persalinan itu dan muncul dalam pikiran Anda. Mengapa rasa takut ini harus ditentang? Masalahnya adalah otot tidak rileks saat panik. Ini menyebabkan ruptur di perineum.
- Pastikan untuk mengurus semua dokumen terlebih dahulu. Anda tidak dapat melanjutkan pengiriman tanpa kartu pertukaran, hasil tes dan ultrasound. Ambil juga dokumen asli atau salinan polis asuransi dan paspor dengan NPWP. Jika semua ini Anda tinggalkan di rumah, Anda berisiko berada dalam kotak infeksi. Jika Anda merencanakan kelahiran pasangan, tes HIV, sifilis dan tanaman bakteri dari suami juga harus disita, tanpa mereka cara dia diberi diperintahkan.
- Tentu saja, sulit untuk memprediksi waktu onset persalinan yang tepat, tetapi menurut prekursor mereka adalah mungkin untuk menghitung waktu hari dengan cukup realistis. Mengapa ini penting? Anda tidak bisa makan saat melahirkan. Apa yang harus mematuhi larangan ini akan ketat. Ada kemungkinan bahwa dokter memutuskan untuk melakukan operasi caesar, atau akan ada indikasi lain untuk anestesi umum.
- Anda tidak dapat selalu berada dalam ketegangan. Jika bukannya bernapas dengan benar dan membuat perkelahian, Anda akan membebani otot-otot dasar panggul, serangan akan menjadi lebih kuat. Jika ini terus berlanjut, spasme serviks akan mulai dan itu tidak akan memiliki waktu untuk membuka pada waktu yang tepat. Semakin rileks Anda, semakin aktif hormon spesifik yang akan dihasilkan dan kelahiran akan berlalu tanpa rasa sakit.
- Jangan pernah berbaring telentang. Bahkan selama kehamilan, dokter melarang tidur terbalik. Dalam situasi ini, pembuluh besar dijepit dan sebagai hasilnya, aliran darah ke otak, rahim dan bayi secara signifikan terganggu. Ini akan menyebabkan kelaparan oksigen pada anak, dan ibu akan mengalami kongesti vena di rahim dan organ dalam.
- Jangan duduk pada saat pengiriman. Dalam posisi ini, Anda mencegah anak bergerak melalui jalan lahir. Jika berjalan atau berdiri tidak lagi cukup, lebih baik memilih posisi lain atau menggunakan fitball.
- Stereotip dalam masyarakat kita adalah kebutuhan untuk berteriak. Padahal, ini juga tidak bisa dilakukan. Selama jeritan, Anda kehilangan kekuatan dan menghilangkan oksigen yang dibutuhkan bayi. Pada masa persalinan, anak memiliki begitu sedikit udara, dan ketika Anda menangis, Anda menghembuskan napas banyak. Dengan demikian, Anda hanya meningkatkan kemungkinan kelaparan oksigen untuk remah-remah Anda dan menghabiskan sisa energi Anda.
- Jangan menyebarkannya ke spesialis . Jika dokter merasa perlu untuk melakukan operasi caesar atau lebih tepatnya untuk menolaknya, lebih baik untuk setuju. Itu dapat diberikan hanya dalam kasus ketika alami
persalinan berbahaya bagi bayi atau ibu. Indikasi ini termasuk pelepasan prematur plasenta, lokasi janin yang tidak benar, kejang atau toksisitas berat yang parah. - Jangan mulai mendorong tanpa tim dokter. Selalu ikuti dengan cermat tim dokter kandungan: Anda tidak dapat menentukan sendiri momen yang tepat, karena ambang batas sensitivitas dapat diremehkan atau dilebih-lebihkan. Ada risiko tinggi bahaya pada bayi dan leher rahim.
- Anda tidak dapat menyaring otot-otot wajah dan mata selama upaya. Tarik dengan benar, tegang dinding anterior bawah rongga perut.