Setelah menunggu lama dan melahirkan bayi, wanita itu tidak hanya lelah, dia benar-benar pada belas kasihan hormon dan segala macam pikiran tentang kelahiran yang akan datang, sehingga untuk memprediksi perilaku saat melahirkan tidak semudah itu bahkan selama persiapan. Ketika kelahiran dimulai, banyak wanita tidak siap untuk mereka, kepanikan dimulai dan mengatasi ketakutan: bagaimana berperilaku dengan benar ketika kelahiran dimulai.
Perilaku yang benar saat melahirkan
Waktu ketika wanita takut ketakutan dan tidak tahu bagaimana harus bersikap dan apa yang harus dilakukan untuk meringankan rasa sakit sudah di masa lalu. Saat ini, ada banyak literatur medis yang menggambarkan perilaku yang benar saat melahirkan. Tentu saja, rasa sakit selama persalinan dan persalinan tidak dapat sepenuhnya dihilangkan, tetapi kompeten untuk berperilaku untuk membantu anak, literatur seperti itu akan membantu. Perilaku saat persalinan dapat dan harus dikontrol: Anda tidak perlu hanya menunggu penampilan remah-remah, tetapi untuk mempersiapkan dan membantu dengan benar. Ingat hal utama: melahirkan bukan hanya proses alami, tetapi "pekerjaan ibu dan bayi" yang baik, jadi perlu dipersiapkan sebelumnya. Berikut beberapa kiat dan aturan perilaku saat melahirkan:
- Pada tahap pertama , ketika perkelahian masih lemah dan tidak intensif (itu bisa menjadi pertarungan selama 30 detik setiap 20 menit) Anda dapat melakukan hal-hal Anda sendiri, mengumpulkan barang-barang, membaca majalah - perilaku seorang wanita pada tahap ini saat lahir adalah gratis. Penting untuk menjaga kekuatan dan bernapas dalam-dalam. Anda dapat mandi air hangat, lakukan enema - secara umum, bersiap untuk pergi ke rumah sakit.
- Pada fase kedua , ketika kontraksi menjadi lebih sering dan berlangsung selama 2-3 menit setiap dua menit, Anda dapat melakukan pijat anestesi, berjalan, berdiri, tetapi tetap berhati-hati! Untuk duduk dan berbaring tidak diinginkan, ini memiliki efek buruk pada aktivitas kerja, sudah tidak ada jalan.
- Fase ketiga (sebelum mencoba) akan mengharuskan Anda berkonsentrasi pada pernapasan dan mengendalikan perkelahian. Perilaku seorang wanita selama persalinan dalam fase ini kurang dan kurang terkontrol, tetapi perlu untuk memantau secara ketat pernapasan (itu harus dalam dada, sehingga Anda "mendorong" bayi ke pintu keluar). Saatnya untuk mendorong.
- Fase pengasingan . Upaya akan mengharuskan Anda untuk memaksimalkan konsentrasi, dengarkan baik-baik kepada dokter dan ahli kandungan, cobalah untuk mendorong "tidak secara langsung." Aturan utama perilaku saat melahirkan pada tahap ini: pantau secara ketat perkelahian dan bernapas, Anda harus berhati-hati mungkin untuk mendengarkan seorang spesialis. Cobalah untuk tidak berteriak, tetapi fokus untuk membantu remah untuk datang ke dunia. Pikirkan pertama-tama bukan tentang rasa sakit Anda, tetapi tentang betapa sulitnya untuk bayi dalam periode ini.
- Setelah kelahiran remah-remah, ibu masih terlalu dini untuk rileks, penting untuk melahirkan plasenta. Di sini perlu kencangkan dengan baik, setelah mengetikkan udara, juga dimungkinkan untuk batuk
Yang paling penting: perilaku Anda saat persalinan secara langsung tergantung pada sikap Anda untuk melahirkan pada prinsipnya. Ini bukan saatnya bersabar, ini saatnya Anda harus bekerja keras!
Bagaimana bisa seorang ayah membantu persalinan?
By the way, penting untuk mengajar dan istri bagaimana berperilaku saat melahirkan. Papa tidak hanya harus bersimpati dengan air mata, tetapi dalam setiap cara yang mungkin untuk membantu ibu dan bayi. Sekarang di setiap rumah bersalin ada kursus untuk orang tua di masa depan, di sana mereka menceritakan secara rinci tentang aturan perilaku saat melahirkan dan untuk ayah. Ada beberapa tips tentang bagaimana berperilaku selama papa melahirkan (atau anggota keluarga yang pada saat ini dekat):
- Pasangan harus memantau pekerjaan staf dengan segala cara yang memungkinkan. Juga terjadi bahwa staf rumah sakit bersalin tidak jujur tentang pekerjaan mereka atau memberi ibu dalam persalinan sangat sedikit perhatian. Sementara wanita itu terkonsentrasi pada perkelahian dan sedikit untuk apa yang bisa mengikuti, kontrol harus dilakukan oleh pasangan.
- Pijat. Seringkali, selama perkelahian, sedikit bantuan dibantu oleh pijatan pinggang, bagaimana melakukannya, ditunjukkan dalam kursus untuk orang tua.
- Perilaku saat melahirkan untuk masa depan paus sama pentingnya dengan ibu, jadi hati-hati awasi proses dan ingatkan istri Anda tentang bernafas yang benar, minta untuk membawa fitball, mungkin ini akan memudahkan transfer perkelahian.