Lewatlah sudah hari-hari ketika orang tua, mendapatkan produk langka, mencoba memberi makan bayi mereka, terlepas dari seberapa berguna itu untuk tubuh anak. Ibu-ibu modern secara rasional memilih produk untuk anak-anak mereka, dengan mempertimbangkan tidak hanya kesegaran dan rasa mereka, tetapi juga apakah makanan berbahaya bagi organisme anak, berapa banyak kalori dan apakah itu tidak hiper-alergi. Tentu saja, setiap keluarga memiliki preferensi rasa sendiri, yang menurutnya ransum makanan keluarga dibangun oleh nyonya rumah, tetapi para ahli pasti tidak merekomendasikan memberi bayi usia dini dan prasekolah berbagai macam produk.
1. Sosis
Sosis dan sosis mengandung lemak berat yang tidak bisa dicerna, pewarna makanan, rasa dan pengganti rasa. Sangat sering, kandungan garam dalam sosis jauh melebihi norma, yang dilakukan dalam produksi dengan tujuan memastikan keamanan produk. Ahli nutrisi memperingatkan bahwa ketika melepaskan sebagian besar sosis, sosis dan sosis dalam bahan mentah termasuk kedelai transgenik dan aditif lainnya yang sama sekali tidak berguna bagi tubuh manusia. Jika anak Anda menyukai sosis atau sosis, maka Anda harus membeli produk yang dibuat untuk makanan bayi.
2. Air manis berkarbonasi
Dalam produksi semua minuman berkarbonasi manis, pengawet, pewarna, dan pencegah busa digunakan, yang berbahaya tidak hanya untuk anak-anak, tetapi juga untuk orang dewasa. Selain itu, semua minuman mengandung kadar gula yang sangat tinggi, menyebabkan gangguan metabolisme dan, dengan penggunaan teratur, berkontribusi terhadap perkembangan obesitas.
3. Kopi
Baik kopi yang larut maupun alami, bagaimanapun, seperti teh kuat, mengandung kafein dalam jumlah yang signifikan. Oleh karena itu, penggunaan minuman ini dalam makanan anak-anak menyebabkan gangguan tidur, dan pada dosis tinggi, menipisnya sel-sel saraf. Selain itu, minuman tonik merangsang pelepasan sekresi pankreas yang berlebihan dan jus lambung, dan juga meningkatkan beban pada jantung dan ginjal.
4. Makanan cepat saji
Semua keripik, crouton, produk yang digoreng (putih, chebureks, cheeseburger, dll.) Mengandung sejumlah besar lemak, zat karsinogenik dan bahan tambahan makanan berbahaya. Jika Anda ingin menyenangkan seorang anak dengan camilan yang lezat, jangan membuat wajan di dalam loyang, cobalah memanggang diri Anda di dalam oven. Tetapi bahkan kue buatan sendiri tidak boleh menggantikan sup, sereal, sayuran, ikan, dan daging yang berguna.
5. Jamur
Sebagaimana dibuktikan oleh ahli fisiologi, jamur adalah produk yang sangat dicerna oleh tubuh manusia. Di dalam perut seorang anak, mereka praktis tidak dicerna. Disarankan untuk memasukkan jamur dalam makanan anak hanya setelah 6 tahun.
6. Makanan kaleng
Semua hidangan kaleng dan acar memiliki cuka komposisi mereka, banyak garam, serta rempah-rempah, sehingga produk ini sangat dilarang dalam makanan anak-anak.
7. Mayones dan saus tomat
Produk-produk ini mengandung zat warna, pengawet, penguat rasa, berbagai pengental, dan sejenisnya dalam jumlah yang signifikan. Lebih baik bagi bayi untuk menyajikan salad dengan minyak sayur atau krim asam, dan pasta dengan parutan keju atau saus tomat yang disiapkan sendiri.
8. Seafood
Makanan laut mengandung banyak protein yang memberikan nilai gizi mereka. Tetapi keberadaan protein menyebabkan dan fakta bahwa produk ini adalah alergen yang kuat. Memasukkan ikan ke dalam diet bayi harus sangat hati-hati, memilih varietas dengan hati-hati.
9. Domba, daging bebek dan angsa, babi gemuk
Varietas daging ini adalah gudang lemak refraktori yang tidak dicerna dengan baik dan memiliki dampak negatif pada tubuh anak-anak.
10. Es krim
Hingga 3 tahun, anak-anak tidak boleh mencoba es krim! Faktanya adalah bahwa produk berlemak dan manis berlebihan ini, sebagian besar anak-anak setelah tes pertama dianggap sebagai favorit. Oleh karena itu, agar nantinya Anda tidak perlu gugup, ketika anak itu meminta perawatan yang sama sekali tidak berguna, lebih baik tidak memperkenalkan seleranya pada anak usia dini.
Kami berharap setelah membaca artikel ini, Anda akan lebih memperhatikan apa yang bayi Anda makan!