Walnut telah lama disebut "pohon kehidupan". Sifat-sifatnya yang berguna dikenal di seluruh dunia, seperti dalam kernel kacang adalah sejumlah besar vitamin, lemak dan zat nitrogen, dan buah yang tidak matang mengandung sejumlah besar vitamin C.
Berguna sifat kenari
Ahli gizi mengatakan bahwa itu berguna untuk tubuh dengan asam lemaknya - oleat dan linolenat. Mereka hanya diperlukan untuk pencegahan aterosklerosis. Zat-zat protein yang terkandung dalam kacang walnut, membuatnya lebih dekat dengan nilai produk susu, daging dan ikan. Karena kandungan karbohidratnya yang rendah, produk ini sangat berharga bagi penderita diabetes. Berbagai enzim dan garam mineral (kalium, fosfor, kalsium) yang terkandung dalam kenari, meningkatkan pembentukan darah dan proses metabolisme dalam tubuh.
Jika Anda memutuskan untuk mengikuti diet dan menurunkan berat badan, maka dalam diet Anda harus mengandung minyak kenari, yang akan mendukung kekebalan, memasok tubuh dengan mineral dan elemen. Paling sering digunakan sebagai alat untuk membakar lemak dan digunakan untuk salad dressing. Untuk menurunkan berat badan, perlu menggunakannya secara teratur selama sebulan. Yang terbaik adalah minum mentega dengan satu sendok makan tiga kali sehari. Biasanya dilakukan setengah jam sebelum makan.
Untuk penggunaan terbaik adalah minyak kenari menekan dingin. Ini juga dapat digunakan sebagai lotion tubuh - oleskan minyak ke area masalah dan pijat.
Gunakan dalam tata rias
1. Untuk memperkuat rambut, gunakan masker dengan minyak kenari, yang juga ditambahkan madu dan telur. Untuk masker seperti itu, ambil:
- 30 mililiter minyak kenari;
- satu telur dan 10 gram madu.
Semua dicampur dengan hati-hati dan merata pada permukaan kepala dengan gerakan memijat, setelah itu mereka menggulung rambut dengan handuk hangat. Diamkan selama sekitar tiga puluh menit, lalu bilas seluruhnya. Masker ini meningkatkan nutrisi pada rambut - memperbaiki sirkulasi darah pada kulit kepala dan menjadi kuat dan sehat.
Lebih baik membeli minyak di apotek, karena bahan mentah untuk produksinya harus berkualitas dan teruji, karena jika mendapat kacang, hasilnya bisa sebaliknya.
2. Juga minyak kenari untuk kulit wajah yang sangat berguna, melembutkannya, melembabkan dan memberi nutrisi. Ini sangat efektif untuk area kasar pada kulit. Efek peremajaan dan toningnya yang indah dikenal untuk waktu yang lama. Kulit yang meradang, iritasi dan sensitif menjadi sehat dan lentur karena masker dengan selai kacang, karena dengan sempurna menghilangkan banyak masalah kulit.
3. Dalam tata rias, minyak kenari digunakan tidak hanya untuk meredakan peradangan, tetapi juga reaksi alergi. Ini juga digunakan dalam pengobatan psoriasis, eksim, furunkulosis dan penyakit inflamasi lainnya, untuk perawatan bibir, pencegahan keriput, sebagai sarana untuk memperbaiki warna kulit.
4. Ada juga kontraindikasi untuk penggunaan minyak ini, itu tidak dapat digunakan dengan gastritis erosif, mengurangi keasaman jus lambung atau ulkus lambung dan ulkus duodenum. Wanita hamil juga tidak merekomendasikan menggunakan minyak kenari tanpa berkonsultasi dengan dokter.
5. Menggunakan kulit kenari hijau, Anda bisa mewarnai rambut Anda dengan warna cokelat. Ini adalah tanah untuk keadaan bubur, selama 15-20 menit itu diterapkan pada rambut
6. Kenari hijau digunakan untuk pencukuran bulu, mereka dipotong setengah dan melumuri bagian tubuh untuk menghilangkan rambut. Berhati-hatilah agar tidak terbakar. Untuk 2-3 prosedur, Anda dapat mencapai efek yang diinginkan.
Kami berharap artikel kami telah memberi Anda informasi lengkap tentang manfaat kacang walnut.
Semoga Anda menggunakan menyenangkan!